תפריט נגישות

על סף תהום הצער - פרק לקריאה מתוך הספר

פרנסיס וולר

הקדמה

לפניכם ההקדמה מתוך הספר "על סף תהום הצער", באדיבות המחבר פרנסיס וולר והוצאת חדקרן בית השראה.

בפרק הנוכחי, עוסק המחבר פרנסיס וולר באבל ואובדן, מתוך זווית המדגישה את הזיקה בין חוויות האובדן והסבל האישיות של האדם לסביבתו: בני אדם אחרים, החי והצומח. וולר מתייחס למושג שטבע הפסיכואנליטיקאי קרל יונג, "הצל", מאגר ההיבטים המוכחשים והמודחקים של חיינו, וטוען כי בתרבות בה אנו חיים רווחים פחד מאבל ונטייה להכחשת המוות, תוך הגלייתם אל "הצל".

לשיטתו, בשל הסרבנות הרווחת להכרה באבל ובמוות, התרבות שלנו הפכה לרדופת-מוות, כפי שמתבטא במגוון דרכים כדוגמת אירועי ירי בבתי ספר (השכיחים בארה"ב), רציחות, מנות יתר ועוד. בתוך כך, וולר מבקר את הלחץ החברתי לחזרה לתפקוד "נורמלי" לאחר אובדן, ומתייחס ל"היעדרן הכמעט מוחלט של אדיבות וחמה בכל נוגע לאבל".

לדברי וולר, אבל הינו חיוני ליצירה וביסוס הרגשת אינטימיות עם החיים, עם אחרים ועם עצמנו. על כן, הוא טוען כי יש להזמין את הצער והמוות לצאת מתוך הצל, וכי עלינו "לעבור חניכה עם הצער... ללמוד את האמנות והמלאכה של האבל". מתוך טענתו כי האישי והכללי הם בלתי נפרדים, הוא מתייחס ככזו גם לדרך לריפוי, אשר עשויה לעבור בין היתר בערוצים כמו התכנסויות קהילתיות לטקסי אבל על רקע אובדן אדם אהוב.

"ללמוד לקבל, לשאת ולעכל את הצער זוהי עבודה של חיים שלמים ותמציתו של ספר זה".

על הספר

  • הספר 'על סף תהום הצער' מאת פרנסיס וולר מציע נקודת מבט ייחודית ביחס לתהליכי אבל ואובדן. בספרו, מזמין וולר את קוראיו לשהות עם הצער, מתוך אמונה כי זה עשוי להוות שער לחיבור מחודש לחיים ולחלקים בתוכנו. הוא מציג את "חמשת שערי האבל", מפה להתמודדות עם אובדן אישי, קולקטיבי ואקולוגי, ומראה כיצד בכוחו של הצער להפוך למרחב לריפוי.

    "כשקראתי את הספר של פרנסיס וולר, משהו עמוק בי התעורר. הרגשתי שאני שומעת קול מוכר, תוכן שמרגיש כמו מים חיים לנשמה. פרנסיס מצליח, בפשטות וברגישות, להוביל אותנו להתמודד עם אובדן – מכל סוג – ולחבק את החיים בכל המורכבות והפראות שלהם. הספר הזה הוא תזכורת חשובה לאחוז גם בצער וגם ביופי, ולחיות באמת". (הלה אשחר)

על הכותב - פרנסיס וולר

פרנסיס וולר, פסיכותרפיסט בגמלאות וסופר. בעל תואר BA מאוניברסיטת וינסקונסין גרין ביי, ותארי MA מאוניברסיטת ג'ון קנדי בקליפורניה, בפסיכולוגיה קלינית ובפסיכולוגיה טרנספרסונלית (רוחנית). בפעילותו, מבקש וולר לשלב בין ידע פסיכולוגי לחכמה של תרבויות עתיקות ומסורות רוחניות.

לקריאת פרק מתוך הספר  >>

למידע נוסף על הספר

לרכישת הספר - הוצאת חדקרן בית השראה

הפסיכולוגיה של הכאב: בין גוף לנפש, בין עבר להווה, בין טראומה ליצוג
קורס המשלב תיאוריה, מחקר ויישום בגישות מתקדמות לטיפול פסיכולוגי בכאב כרוני וטראומה מתוך נסיון לטפח חשיבה והבנה בעולם המורכב של כאב כרוני.
מרצה: יואב בר יוסף
קורס מוקלט | 4 שיעורים
הכשרה פרונטלית ב EMDR – שלב 1+2 בצפון
"מרכז איתן" שמח לבשר על קיומה של הכשרה פרונטלית שתיערך בכפר תבור לאחר חגי תשרי. ההכשרה תועבר ע"י דורית סגל, עורכת שותפה בספר "EMDR- הפסיכותרפיה של המאה ה-21". ההכשרה מוכרת ע"י EMDR אירופה וישראל. בנוסף להכשרת הבסיס תהיה הכשרה בפרטוקול RTEP.
מרכז איתן , כפר תבור
החל מאוקטובר 2025
כנס‭ ‬"מעגלים‭ ‬התייחסותיים 2025"
לקראת ציון תאריך השנה השנייה למלחמה ולהשלכותיה הקשות, מזמין כנס מעגלים להתבונן בדרכי ההתמודדות של כולנו דרך העדשות של אמון (trust) ואמונה (faith), בחיי הנפש ובטיפול בגישה ההתייחסותית.
IARPP, האקדמית ת"א יפו
18-19.09.2025 | חמישי - שישי
התוכנית הצפונית ללימודי CBT לפרט זוג ומשפחה
התוכנית מתמקדת בהכשרה של מטפלים רגישים ומיומנים, תוך שילוב של חמלה ואמפתיה עם כלים וידע מבוססי מחקר. במהלך הלימודים, תפתחו את היכולת להמשיג ולהבין את הקשיים של הפונים אליכם, ותלמדו כיצד לטפל בהם בגישות חדשניות ויעילות.
מכון פסגות, כרמיאל
תכנית דו-שנתית | דר’ הליין סימקה-וולך
גמישות פסיכולוגית כעוגן בלב הסערה
כנס ACT הישראלי השנתי. יום עשיר ומגוון - מפגש קהילתי, היכרות, למידה, והעשרה מקצועית עם מודלים, פרספקטיבות וכיוונים שונים הנוגעים כולם בעולם הקונטקסטואלי התנהגותי (CBS).
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
08.09.25 | יום שני | 13:00-20:30
"ספר לי את עצמי" - עדות וסיפורי חיים כמשאב להתמודדות עם טראומה ואובדן
יום עיון המוקדש לזכרה של לילך קיפניס ז"ל שנרצחה בביתה בבארי ב7.10.23. הרצאות, תיאורי מקרה, פוטותרפיה, סרטים וכתיבה אוטוביוגרפית - באמצעותם ננסה לספר סיפור שלם יותר על כאב, אובדן, אומץ ותקווה.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15.09.2025 | יום שני | 09:00-15:00
הסטודיו כמודל עבודה קהילתי בצל הטראומה בין פעולה אמנותית למרחב טיפולי
ההרצאה תעסוק במודל "סטודיו בטוח", מרחב יצירתי-טיפולי-קהילתי המאפשר עיבוד רגשי והתמודדות עם חוויות חיים טראומטיות ומורכבות. נבחן את תפקידו של המרחב האמנותי הפועל במרכז 'חוסן שדרות'.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 16.09.2025 | יום שלישי | 19:30-21:00
הפסיכולוגיה של הכאב: בין גוף לנפש, בין עבר להווה, בין טראומה ליצוג
קורס המשלב תיאוריה, מחקר ויישום בגישות מתקדמות לטיפול פסיכולוגי בכאב כרוני וטראומה מתוך נסיון לטפח חשיבה והבנה בעולם המורכב של כאב כרוני.
מרצה: יואב בר יוסף
קורס מוקלט | 4 שיעורים
הכשרה פרונטלית ב EMDR – שלב 1+2 בצפון
"מרכז איתן" שמח לבשר על קיומה של הכשרה פרונטלית שתיערך בכפר תבור לאחר חגי תשרי. ההכשרה תועבר ע"י דורית סגל, עורכת שותפה בספר "EMDR- הפסיכותרפיה של המאה ה-21". ההכשרה מוכרת ע"י EMDR אירופה וישראל. בנוסף להכשרת הבסיס תהיה הכשרה בפרטוקול RTEP.
מרכז איתן , כפר תבור
החל מאוקטובר 2025
כנס‭ ‬"מעגלים‭ ‬התייחסותיים 2025"
לקראת ציון תאריך השנה השנייה למלחמה ולהשלכותיה הקשות, מזמין כנס מעגלים להתבונן בדרכי ההתמודדות של כולנו דרך העדשות של אמון (trust) ואמונה (faith), בחיי הנפש ובטיפול בגישה ההתייחסותית.
IARPP, האקדמית ת"א יפו
18-19.09.2025 | חמישי - שישי
התוכנית הצפונית ללימודי CBT לפרט זוג ומשפחה
התוכנית מתמקדת בהכשרה של מטפלים רגישים ומיומנים, תוך שילוב של חמלה ואמפתיה עם כלים וידע מבוססי מחקר. במהלך הלימודים, תפתחו את היכולת להמשיג ולהבין את הקשיים של הפונים אליכם, ותלמדו כיצד לטפל בהם בגישות חדשניות ויעילות.
מכון פסגות, כרמיאל
תכנית דו-שנתית | דר’ הליין סימקה-וולך
גמישות פסיכולוגית כעוגן בלב הסערה
כנס ACT הישראלי השנתי. יום עשיר ומגוון - מפגש קהילתי, היכרות, למידה, והעשרה מקצועית עם מודלים, פרספקטיבות וכיוונים שונים הנוגעים כולם בעולם הקונטקסטואלי התנהגותי (CBS).
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
08.09.25 | יום שני | 13:00-20:30
"ספר לי את עצמי" - עדות וסיפורי חיים כמשאב להתמודדות עם טראומה ואובדן
יום עיון המוקדש לזכרה של לילך קיפניס ז"ל שנרצחה בביתה בבארי ב7.10.23. הרצאות, תיאורי מקרה, פוטותרפיה, סרטים וכתיבה אוטוביוגרפית - באמצעותם ננסה לספר סיפור שלם יותר על כאב, אובדן, אומץ ותקווה.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15.09.2025 | יום שני | 09:00-15:00
הסטודיו כמודל עבודה קהילתי בצל הטראומה בין פעולה אמנותית למרחב טיפולי
ההרצאה תעסוק במודל "סטודיו בטוח", מרחב יצירתי-טיפולי-קהילתי המאפשר עיבוד רגשי והתמודדות עם חוויות חיים טראומטיות ומורכבות. נבחן את תפקידו של המרחב האמנותי הפועל במרכז 'חוסן שדרות'.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 16.09.2025 | יום שלישי | 19:30-21:00