תפריט נגישות

אכילה בסגר - הזלילה כריקון והמשמעות כמילוי

סיגל פלינט

בפוסט הקודם קישרתי בין ציר השליטה, או לייתר דיוק תחושת אובדן השליטה לבין הצריכה המוגברת, או ההתעסקות המוגברת במזון ממשי או סימבולי. כאשר סדר הארוחות ו/או הפעילויות הגופניות הם בגבול "הטעם הטוב" או "בטוב טעם" הם מייצרים עוגן מבורך. מאידך, עד מהרה העיסוק הפיזי עשוי לעשות התקה לחוויית אובדן השליטה והופך לפעולה שמייצרת "אשליית שליטה", על "משקל". אינני שולטת בחיי אך אני שולטת במשקלי.

ציר נוסף שעשוי לגרום לנו לחשוב מחדש על "השימוש באוכל", בין אם לשם מילוי ובין אם למילוי באמצעות ריקון, שהרי גם הניסיון לשלוט ברעב ובאכילה הינו "ממלא", הוא ציר הקשור לחוויית ריקנות ואובדן משמעות.

אומר מרקו פררי, במאי איטלקי שביים בשנות השבעים בצרפת סרט חתרני ובוטה בשם הזלילה הגדולה: "העולם המערבי, כולו, ארוחה אחת גדולה. אוכלים- ושותים, כאילו עושים חיים ובעצם מנסים למלא את החור שיש לנו בפנים. אך זהו בור ללא תחתית, שבבסיסו יש ייאוש. הסיבה מדוע אוכלים כבר נשתכחה, והרצון היחיד הוא למלא את הבור ולהתמודד עם אותו ייאוש. הייאוש קשור לאובדן המשמעות לחיים. כאשר הצורך למלא בחומר מעיד על חברה במסלול של ירידה".

אם כך האם יתכן שזלילה למעשה מרוקנת? ואם כן, אז מה היא מרוקנת בדיוק?

הסרט מגולל את סיפורם של ארבעה גברים: שופט, מפיק טלוויזיה, טייס ושף, הסוגרים סוף שבוע באחוזה מחוץ לעיר, למעשה, מצויים במן "סגר" שכזה מתוך בחירה, הם אוכלים ואוכלים עד שבסוף מתים, אבל ממש. הסרט אומנם עורר פרובוקציה בשעתו, בעיקר בשל האורגיות לאורכו, אך לעניות דעתי, לסרט אמירה חזקה מאוד שמזה שנים גם אקטואלית ומתכתבת עם אחת "המראות" שהציבה בפנינו קורונה.

קשה לספור את כמות הארוחות בסרט, אך במקום שהארוחה תפתח את התקשורת בין הסועדים, הדיאלוגים נסובים סביב נושאי האוכל והכנתו בהווה, כשהם נקיים מעברן של הדמויות, מעמדן, יחסיהם, הרגשות והמאווים שלהם. כך למעשה, עצם ההתעסקות בזלילה מרוקנת את מערכות היחסים האפשריות. הדמויות מונעות על ידי האובססיה שלהן לאוכל, כאשר עם הזמן הן אוכלות לא רק בכל זמן אפשרי, אלה גם בכל מקום אפשרי.

כאמור, יש גם אורגיות, וארבעת הגברים עושים סקס עם זונות שמגיעות למקום. אך נראה שהם צורכים את הסקס, כאילו היה אוכל. הבשר הנאכל והבשר בו נגעו מקבלים את אותה ההתייחסות, ומרוקנים את האפשרות לאינטימיות מכל סוג שהוא. נראה שהמשפט הנכון ביותר לתאר את המתרחש בסרט נאמר על ידי השף: "פרט לאוכל, הכול הוא תופעת לוואי". ואולי גם ניתן לומר פרט לצריכה ולמילוי כזה או אחר.. הכול תופעת לוואי.

הזלילה בסרט, אם כך, מסמלת את כלל הדברים אותם אנו צורכים, בגדים, בשמים, ספרים, נעלים, נרות ריחניים, בקבוקים מפיצי ריח, מחשב נייד, תוכניות ריאליטי, כדי למלא בהם את עצמנו. אך מילוי זה מבטא יותר מכל חסר, הקשור לאובדן משמעות וייאוש גדול. בשביל לא להרגיש אותו או לרוקן עצמנו ממנו ומהתחושות שהוא יוצר בנו, אנו זוללים, מרגישים שוב ייאוש, לא מוצאים את המשמעות שאיבדנו, והכול חוזר חלילה.

אם הפתרון הקשה ליישום בציר השליטה, עליו דובר בפוסט הקודם, הוא לשחרר את האשליה שאנחנו שולטים ולקבל את העובדה שאנחנו אנושים, פגיעים וחסרי שליטה, לקבל את זה, כמו שהמיינדפולנס מציע, שזה פשוט "ככה זה.." הרי שבציר הריקנות ואובדן המשמעות, הפתרון הוא להתחיל לשאול את עצמנו שאלות- מה יכול להיות משמעותי עבורי? איך אני יכול להזין את עצמי במשהו מעבר לחומר? פעמים רבות זה קשור בתנועה של תשוקה וסקרנות מבפנים החוצה ולאו דווקא ממשהו שימלא אותי מבחוץ. אומרת ג'נין רות' שכתבה ספרים רבים וביניהם את Breaking free from emotional eating טוענת שהגמילה האמיתית מאכילה רגשית היא הגמילה מהמחשבה שמשהו ימלא אותך מבחוץ.

רבים שאני פוגשת, וביניהם גם אני, חוזרים לשגרה מתוך תקווה שיצליחו לשמר בה את אותו הדבר שמצאו עבור עצמם כמעניק שמחה ומשמעות בזמן קורונה. גם אם אי אפשר לעשות שינוי גדול ודרמטי, כי אחרי הכול, השיטה תישאר כשהייתה, הרי שמשהו אחד קטן, משמעותי ומספק בטוח שאפשרי, בהצלחה לכולנו.

עוד מאמרים מהבלוג של סיגל פלינט

סיגל נוסבוים פלינט, פסיכודרמטיסטית ואנליטיקאית קבוצתית, מדריכה מוסמכת מטעם יה"ת. מלמדת בתוכנית לתואר שני לטיפול באמצעות אומניות, במכללת סמינר הקיבוצים ובדימול- בית הספר המרכזי לעובדים סוציאליים. מכורה לתחום הטיפול בהתמכרויות בכלל והפרעות אכילה בפרט. מטפלת דרך פרספקטיבות פמיניסטיות והתייחסותיות וגישות ממוקדות גוף.

נפתחה ההרשמה לקורסי תשפ"ז במכון מפרשים לחקר והוראת הפסיכותרפיה
מוזמנים להירשם למגוון הרחב של קורסי תשפ"ז מבית מכון מפרשים לחקר והוראת הפסיכותרפיה, בית הספר למדעי ההתנהגות, המכללה האקדמית תל אביב-יפו, המוצעים לאנשי מקצוע בתחומי הטיפול.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 13/07/2026
כנס השקה - להתבונן מֵעֵבֶר: מבטים והשראה מרשת שומעי הקולות
הכנס מתקיים בשיתוף מכון מפרשים ומעבר – קהילה לחוויות נפש ותודעה, ומהווה הזדמנות מיוחדת להעמיק ולהתעדכן בעשייה המקצועית והקהילתית סביב רשת שומעי הקולות.
מכון מפרשים וקהילת מֵעֵבֶר
האקדמית ת"א-יפו | 21.07.2026 | יום שלישי | 09:00-17:00
קורסי יחידת פסיכותרפיה בילדים, נוער והורות במכון מפרשים-נפתחה ההרשמה
ביחידה זו מוצעים קורסים העוסקים בסוגיות קליניות מרכזיות בתחום מפרספקטיבה עדכנית חדשנית ואינטגרטיבית. הקורסים מציגים קשת ענפה של גישות תיאורטיות התורמות להבנה של עולמו של הילד המתבגר, והוריו, ודרכי התערבות מיטיבות ויעילות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
קורסי מדרשת אפיקים במכון מפרשים - ההרשמה פתוחה
המדרשה מציעה מגוון מרחבי למידה העוסקים בפסיכואנליזה מתוך חקירת החיבורים בין הגישות השונות בתוך הפסיכואנליזה, ובין הפסיכואנליזה לבין גישות אחרות. זאת מתוך מבט השוואתי וביקורתי, החותר לראייה עדכנית שרואה באינטגרציה הזדמנות לתפיסה שלמה יותר של המטופל והתהליך הטיפולי.
אפיקים - מדרשה להוראת פסיכואנליזה ברוח אינטגרטיבית, מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
קורסי יחידת חופים במכון מפרשים - ההרשמה פתוחה
היחידה כוללת קורסי בסיס לצד קורסים מקיפים מפרספקטיבה אינטגרטיבית לטיפול בילדים והורים לילדים על הספקטרום האוטיסטי, התערבויות CBT, וסוגיות מרכזיות ומשמעותיות העולות במסגרת טיפול רגשי-התפתחותי באוטיזם. הקורסים ביחידה זו פונים לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, כמו גם לאנשי חינוך שאינם בהכרח עוסקים באוטיזם.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו, בשיתוף אלו"ט
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
קורסי יחידת טיפול אינטגרטיבי במגוון בעיות ומצוקות במכון מפרשים
ביחידה זו מגוון רחב של קורסים שמטרתם להציג נקודת מבט אינטגרטיבית ורחבה על שלל שיטות טיפול, אותן ניתן ליישם בטווח רחב של מצבים שונים של טראומה, טיפול בהפרעות שונות, מצבי תוקפנות ביחסים זוגיים, מצבי שחיקה ותהליכי פרידה וגירושין, טיפול במשפחות מקהילת הלהט"ב, ועוד.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
נפתחה ההרשמה לקורסי תשפ"ז במכון מפרשים לחקר והוראת הפסיכותרפיה
מוזמנים להירשם למגוון הרחב של קורסי תשפ"ז מבית מכון מפרשים לחקר והוראת הפסיכותרפיה, בית הספר למדעי ההתנהגות, המכללה האקדמית תל אביב-יפו, המוצעים לאנשי מקצוע בתחומי הטיפול.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 13/07/2026
כנס השקה - להתבונן מֵעֵבֶר: מבטים והשראה מרשת שומעי הקולות
הכנס מתקיים בשיתוף מכון מפרשים ומעבר – קהילה לחוויות נפש ותודעה, ומהווה הזדמנות מיוחדת להעמיק ולהתעדכן בעשייה המקצועית והקהילתית סביב רשת שומעי הקולות.
מכון מפרשים וקהילת מֵעֵבֶר
האקדמית ת"א-יפו | 21.07.2026 | יום שלישי | 09:00-17:00
קורסי יחידת פסיכותרפיה בילדים, נוער והורות במכון מפרשים-נפתחה ההרשמה
ביחידה זו מוצעים קורסים העוסקים בסוגיות קליניות מרכזיות בתחום מפרספקטיבה עדכנית חדשנית ואינטגרטיבית. הקורסים מציגים קשת ענפה של גישות תיאורטיות התורמות להבנה של עולמו של הילד המתבגר, והוריו, ודרכי התערבות מיטיבות ויעילות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
קורסי מדרשת אפיקים במכון מפרשים - ההרשמה פתוחה
המדרשה מציעה מגוון מרחבי למידה העוסקים בפסיכואנליזה מתוך חקירת החיבורים בין הגישות השונות בתוך הפסיכואנליזה, ובין הפסיכואנליזה לבין גישות אחרות. זאת מתוך מבט השוואתי וביקורתי, החותר לראייה עדכנית שרואה באינטגרציה הזדמנות לתפיסה שלמה יותר של המטופל והתהליך הטיפולי.
אפיקים - מדרשה להוראת פסיכואנליזה ברוח אינטגרטיבית, מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
קורסי יחידת חופים במכון מפרשים - ההרשמה פתוחה
היחידה כוללת קורסי בסיס לצד קורסים מקיפים מפרספקטיבה אינטגרטיבית לטיפול בילדים והורים לילדים על הספקטרום האוטיסטי, התערבויות CBT, וסוגיות מרכזיות ומשמעותיות העולות במסגרת טיפול רגשי-התפתחותי באוטיזם. הקורסים ביחידה זו פונים לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, כמו גם לאנשי חינוך שאינם בהכרח עוסקים באוטיזם.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו, בשיתוף אלו"ט
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>
קורסי יחידת טיפול אינטגרטיבי במגוון בעיות ומצוקות במכון מפרשים
ביחידה זו מגוון רחב של קורסים שמטרתם להציג נקודת מבט אינטגרטיבית ורחבה על שלל שיטות טיפול, אותן ניתן ליישם בטווח רחב של מצבים שונים של טראומה, טיפול בהפרעות שונות, מצבי תוקפנות ביחסים זוגיים, מצבי שחיקה ותהליכי פרידה וגירושין, טיפול במשפחות מקהילת הלהט"ב, ועוד.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15% הנחת רישום עד 14/08 | 20% הנחה לחברי הפ"י (לקורסים מוכרים) | לקורסים >>