תפריט נגישות

דימוי גוף בהפרעת התקפי זלילה

צוות בטיפולנט

הפרעת התקפי זלילה (Binge eating) היא הפרעת אכילה אשר נוספה ל-DSM בשלב מאוחר יחסית ומאופיינת בהתקפי זלילה המלווים בתחושת חוסר שליטה ואינם מלווים בהתנהגויות מפצות כהקאה, ספורט או שימוש במשלשלים. שכיחות ההפרעה הינה 1.6% בקרב נשים ו-0.8% בקרב גברים. חלק ניכר מהסובלים ממנה סובלים גם מעודף משקל והיא נוטה לפרוץ בגילאי ההתבגרות או הבגרות הצעירה, אך יכולה להתפרץ גם בגילאים מאוחרים יותר כ-30-45. במקרים רבים התקפי הזלילה מופיעים לצד פגיעה בתפקוד התעסוקתי והחברתי, קשיים רגשיים נוספים והיסטוריה של דיכאון ושימוש בחומרים.

התקפי זלילה ודימוי גוף

דימוי גוף שלילי ופגוע נחשב לאחד המאפיינים המרכזיים של אנורקסיה ובולימיה, ולגורם משמעותי בהיווצרותן. לעומת זאת, תפקידו של דימוי גוף שלילי בהפרעת התקפי זלילה שנוי במחלוקת. מחקרם של & al Ahrberg מבקש להציע תשובה ברורה לסוגיה בהתבסס על סקירה ספרותית מקיפה ועל התייחסות לשלושת מרכיבי הדימוי העצמי: רכיב קוגניטיבי אפקטיבי, הרכיב התפיסתי והרכיב ההתנהגותי.

רכיב קוגניטיבי-אפקטיבי

דימוי גוף מבוסס על רכיב קוגניטיבי-אפקטיבי המתייחס לעמדות ואפקטים ביחס לגוף אשר נוגעים למידת הסיפוק מההופעה החיצונית ולמידת חשיבותם של המשקל וההופעה החיצונית לערך העצמי של האדם. מספר מחקרים השוו בין מידת שביעות הרצון הגופנית של בולימיות לזו של הסובלות מהתקפי זלילה, ומצאו כי דימוי הגוף של הבולימיות היה גבוה יותר. החוקרים בחנו האם פער זה נובע ממשתנים כרמות דיכאון או משקל הגוף, אך מצאו כי גם לאחר "ניקוי" השפעתם של גורמים אלו, נמצא כי דימוי הגוף של בעלי התקפי הזלילה היה נמוך יותר. ממצא זה מציע כי דימוי הגוף הנמוך קשור בסימפטום הזלילה עצמו ולא מהמשקל או הדיכאון הנלווים לו. מחקרים אשר עסקו בהשפעת התפיסה הגופנית על הערך העצמי מצאו כי הערך העצמי של אנשים הסובלים מהתקפי זלילה ואנשים הסובלים מבולוימיה מושפע מהתפיסה הגופנית באותה המידה. זאת, גם לאחר ניקוי השפתעם של גורמים כמשקל גוף ודיכאון. כמו כן, נמצא כי אנשים המשתייכים לכל אחת מההפרעות מאופיינים בנטייה מוגברת למחשבות שליליות על גופם.

רכיב תפיסתי

הרכיב התפיסתי של הדימוי הגופני מתייחסת לייצוג המנטלי של הגוף בו מחזיק האדם ביחס לגופו. מחקרים רבים הצביעו על כך שאנורקטיים ובולמיים נוטים לתפוס את מידות גופם כגדולות באופן מוגזם. זאת, לעומת אנשים ללא הפרעות אכילה אשר נוטים לתפוס את מידותיהם כקטנות מכפי שהן באמת. שני מחקרים בלבד בחנו את הרכיב התפיסתי בקרב הסובלים מהתקפי זלילה, ולא מצאו עיוותי תפיסה האופייניים לסובלים מאנורקסיה ובולימיה.

רכיב התנהגותי

הרכיב ההתנהגותי של דימוי הגוף מתייחס לבדיקות חוזרות של הגוף- תכיפות השקילה, נגיעה או צביטה של איזורי גוף ומדידת היקף הגוף, ולנטייה להמנעות מחשיפת הגוף על ידיד לבישת בגדים גדולים והמנעות מבריכות שחייה וסיטואציות חברתיות המדגישות את חשיבות ההפועה החיצונית. מחקרים הצביעו על נטייה מוגברת להתנהגויות אלו בקרב הסובלים מאנורקסיה ובולימיה. עד כה, מחקר אחד בלבד בחן רכיב זה בקרב בעלי התקפי זלילה ומצא כי הם אכן נוטים לבדיקות גופניות ולהמנעות מסיטואציות או ביגוד אשר מגבירים את המודעות למשקל גופם. יש לציין כי מחקר זה לא עשה שימוש בקבוצת ביקורת ולכן יש להתייחס בזהירות לממצאיו.

סיכום

על בסיס ההתבוננות בממצאים הנוגעים לרכיב הקוגניטיבי-אפקטיבי, התפיסתי וההתנהגותי, ניתן להסיק כי הסובלים מהתקפי זלילה מאופיינים גם בהפרעה בדימוי הגוף הנוגעת בעיקר לרכיב הקוגניטיבי-אפקטיבי, ולכן טיפול בהפרעות אלו צריך לכלול התייחסותי לדימוי הגופני. מחקרים אשר עסקו בטיפול בהתקפי זלילה הצביעו על יעילותן של טכניקות קוגניטיביות-התנהגותיות המתמקדות בהפחתת ההתקפים, אך מחקרים ספורים בלבד התמקדו בתרומתן של טכניקות אלו לשיפור דימוי הגוף. מחקרים אלו מצאו כי טכניקות כחשיפה למראה וטכניקות קוגניטיביות אשר התמקדו בדימוי הגוף הביאו לשיפור הדימוי הגופני. שיפור בתחום זה נמצא קשור, בקרב בולימיות ואנורקטיות, בשיפור בהיבט ההתנהגותי של דימוי הגוף והביא להפחתה בבדיקות הגופניות ובניסיון להמנע מהתמודדות עם מודעות להופעה הגופנית. עדיין לא נערך מחקר דומה בקרב הסובלים מהתקפי זלילה, אך יש יסוד להניח כי תמצא השפעה חיובית דומה.

ביבליוגרפיה:

Body image disturbance in binge eating disorder : A review. Ahrberg, Merle; Trojca, Dorothea; Nasrawi, Nadia; Vocks, Silja. European Eating Disorders Review, Vol 19(5), Sep-Oct 2011, 375-381.

הכשרה למטפלים ומדריכים בגישת MBRASE
תוכנית ההכשרה של MBRASE היא ראשונה מסוגה בארץ ומיועדת למטפלים המעוניינים לפתח מיומנות טיפולית קלינית ולעבוד בתוך מסגרות רפואיות ושיקומיות. בהנחיית עדי פרקש, פסיכותרפיסטית גופנית מדריכה.
MBRASE - המרכז לשיקום גוף־נפש
ראשון לציון | תחילת התוכנית 12/04/2026 | נפתחה ההרשמה
החומר הפעיל בפסיכותרפיה - הדרכה חד פעמית מיוחדת
החומר הפעיל מהווה חלק מזערי מהתרופה - אבל רק הוא אחראי להשפעה הצפויה. כמה חומר פעיל יש במפגש טיפולי ומהו הרכיב שיוצר התמרה? בהדרכה נחקור ונעמיק בנקודות המפנה בטיפול.
אנאבלה שקד, הדרכה אונליין
מועד ערב: 23/03/26 בשעות 18:00-19:30 | מועד בוקר: 24/03/26 בשעות 10:00-11:30
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 30/03/2026
ערב הסברה לתוכנית סיפונים - לימודי פסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה
ערב היכרות והצגת התכנית התלת-שנתית ללימודי פסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה, הפועלת כחלק מבית הספר לפסיכותרפיה של מכון מפרשים, וכוללת למידה בתוכנית דו-שנתית מודולרית ושנת לימודי ליבה מקוונת.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 23.03.2026 | יום שני | 20:00-21:30
ערב עיון - טיפול רגיש תרבות והגירה: מגוון עקרונות והיבטים
בערב זה נעסוק באתגרים העולים בעבודה טיפולית עם מטופלים מחברות בעלות מאפיינים תרבותיים ייחודיים, בדגש על יוצאי אתיופיה. נבחן דילמות מהשדה וניגע בפרקטיקות מותאמות-תרבות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 26.04.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
יום עיון - בית אחד שלוש דלתות: תנועה בין אישי, זוגי ומשפחתי
גישות טיפוליות שונות יצרו הפרדה מלאכותית בין שדות ההתערבות – הפרטני, הזוגי והמשפחתי. גישות אינטגרטיביות עדכניות תומכות בריבוי, גמישות ונוכחות מערכתית. במהלך יום העיון נציג מקרה קליני אחד שיבחן דרך שלוש עדשות טיפוליות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 01.05.2026 | יום שישי | 09:00-13:00
מפליגים - תוכנית להכשרה בהדרכה בפסיכותרפיה מעמדה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת שמטרותיה קידום עמדה אינטגרטיבית בהדרכה, פיתוח יכולת התמודדות עם מצבים מורכבים ודילמות מקצועיות, טיפוח ראייה רב מקצועית תוך מתן מענה ייעודי לאתגרי התקופה הנוכחית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
יובלים - תוכנית לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית הפועלת בשני מסלולים: מסלול למבוגרים - המתמקד בעבודה אינטגרטיבית עם קבוצות טיפוליות במרחבים קליניים וחברתיים, ומסלול לילדים ונוער - הממוקד בקבוצה כמרחב התפתחותי ובהתאמות הנדרשות לעבודה עם צעירים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
הכשרה למטפלים ומדריכים בגישת MBRASE
תוכנית ההכשרה של MBRASE היא ראשונה מסוגה בארץ ומיועדת למטפלים המעוניינים לפתח מיומנות טיפולית קלינית ולעבוד בתוך מסגרות רפואיות ושיקומיות. בהנחיית עדי פרקש, פסיכותרפיסטית גופנית מדריכה.
MBRASE - המרכז לשיקום גוף־נפש
ראשון לציון | תחילת התוכנית 12/04/2026 | נפתחה ההרשמה
החומר הפעיל בפסיכותרפיה - הדרכה חד פעמית מיוחדת
החומר הפעיל מהווה חלק מזערי מהתרופה - אבל רק הוא אחראי להשפעה הצפויה. כמה חומר פעיל יש במפגש טיפולי ומהו הרכיב שיוצר התמרה? בהדרכה נחקור ונעמיק בנקודות המפנה בטיפול.
אנאבלה שקד, הדרכה אונליין
מועד ערב: 23/03/26 בשעות 18:00-19:30 | מועד בוקר: 24/03/26 בשעות 10:00-11:30
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 30/03/2026
ערב הסברה לתוכנית סיפונים - לימודי פסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה
ערב היכרות והצגת התכנית התלת-שנתית ללימודי פסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה, הפועלת כחלק מבית הספר לפסיכותרפיה של מכון מפרשים, וכוללת למידה בתוכנית דו-שנתית מודולרית ושנת לימודי ליבה מקוונת.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 23.03.2026 | יום שני | 20:00-21:30
ערב עיון - טיפול רגיש תרבות והגירה: מגוון עקרונות והיבטים
בערב זה נעסוק באתגרים העולים בעבודה טיפולית עם מטופלים מחברות בעלות מאפיינים תרבותיים ייחודיים, בדגש על יוצאי אתיופיה. נבחן דילמות מהשדה וניגע בפרקטיקות מותאמות-תרבות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 26.04.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
יום עיון - בית אחד שלוש דלתות: תנועה בין אישי, זוגי ומשפחתי
גישות טיפוליות שונות יצרו הפרדה מלאכותית בין שדות ההתערבות – הפרטני, הזוגי והמשפחתי. גישות אינטגרטיביות עדכניות תומכות בריבוי, גמישות ונוכחות מערכתית. במהלך יום העיון נציג מקרה קליני אחד שיבחן דרך שלוש עדשות טיפוליות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 01.05.2026 | יום שישי | 09:00-13:00
מפליגים - תוכנית להכשרה בהדרכה בפסיכותרפיה מעמדה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת שמטרותיה קידום עמדה אינטגרטיבית בהדרכה, פיתוח יכולת התמודדות עם מצבים מורכבים ודילמות מקצועיות, טיפוח ראייה רב מקצועית תוך מתן מענה ייעודי לאתגרי התקופה הנוכחית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
יובלים - תוכנית לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית הפועלת בשני מסלולים: מסלול למבוגרים - המתמקד בעבודה אינטגרטיבית עם קבוצות טיפוליות במרחבים קליניים וחברתיים, ומסלול לילדים ונוער - הממוקד בקבוצה כמרחב התפתחותי ובהתאמות הנדרשות לעבודה עם צעירים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה