תפריט נגישות

טיפול מיני- מה חדש? סיכום מאמרו של Althof משנת 2010

צוות בטיפולנט

תחום הטיפול המיני ספג בעשורים האחרונים ביקורת עקב היעדרם של מודלים ופיתוחים חדשים ועקב בעייתיות של המתודולוגיות מחקריות כשימוש במדגמים קטנים ללא קבוצת ביקורת והקצאה רנדומלית, והיעדר מעקב לאורך זמן על תוצאות הטיפול. לטענת המחבר - Althof, אחת הסיבות להיעדר החדשנות בתחום הטיפול המיני היא התרופות הנוחות לשימוש אשר כבשו בעשורים האחרונים את השוק. עם זאת, לטענתו תרופות אלו אינן מהוות התערבות טיפולית מספקת ובמאמר הנוכחי - "מה חדש בתחום הטיפול המיני" (What's new in sex therapy) שהתפרסם בשנת 2010 מתאר Althof ארבעה חידושים מרכזיים בתחום הטיפול המיני אשר התרחשו בתקופתינו: שילוב בין טיפול תרופתי לפסיכולוגי, שימוש בטכניקות מודעות (mindfulness) עבור נשים עם חשק מיני ירוד, התערבות פסיכולוגית באמצעות האינטרנט והמשגה מחודשת של הפרעות כאב גניטלי, ומודלים לטיפול בהן.

מהו טיפול מיני?

טיפול מיני הוא מודל פסיכותרפויטי המכוון לטיפול בבעיות בתפקוד המיני של גברים ונשים. הטיפול יכול להינתן לפרטים, זוגות וקבוצות בהתאם לטיב ההפרעות ולשיקול הדעת של המטפל והמטופל.

טיפול מיני כולל הערכה פסיכו-סקסואלית הנוגעת להיסטוריה המינית הפרטנית או הזוגית, המיניות העכשווית, איכות היחסים, הבריאות הרגשית וגורמים הקשריים המשפיעים על התפקוד המיני (מחלות כרוניות, ילדים קטנים, דאגות כלכליות, תפיסות תרבותיות). טיפול מיני משלב בין טכניקות קוגניטיביות התנהגותיות לטכניקות פסיכו-דינמיות, מערכיות וזוגיות, ובדרך כלל משלב גם היבט פסיכו-דידקטי (ספרים, סרטי וידאו, ספרי אנטומיה).

במסגרת טיפול מיני נעשה שימוש בטכניקות טיפוליות כשיקוף, עימות, מתן תמיכה, פירוש, המשגה קוגניטיבית מחודשת ומתן שיעורי בית, לצד שימוש בטכניקות ייחודיות לטיפול המיני. טכניקות אלו כוללות, למשל, מיקוד סנסורי לצמצום חרדת ביצוע, טכניקות התחל-הפסק למטופלים הסובלים משפיכה מוקדמת, אוננות ישירה לסובלים מאנ-אורגזמה ושימוש בטכניקות הרגעה עצמית. כמו כן, בחלק מהמקרים הטיפול מלווה בטיפול אצל רופאים מומחים- אורולוגים, גניקולוגים, רופאי משפחה ומטפלים גופניים.

חידוש ראשון: שילוב בין טיפול תרופתי לטיפול מיני

שילוב בין טיפול תרופתי לפסיכותרפיה אינו חדשני בתחום הפסיכיאטרי, והוא מהווה תוכנית אלמנטרית עבור דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, סכיזופרניה והפרעות נפוצות נוספות. מספר אוטוריטות בתחום הטיפול המיני נהגו לבקר את שימוש היתר בטיפול תרופתי להפרעות מיניות, אך לטענת המחבר השילוב בין טיפול תרופתי להתערבות פסיכו-סקסואלית מהווה מענה איכותי לקשיים אשר מתעוררים בדרך כלל על רקע פיסיולוגי ופסיכולוגי בו זמנית. שילוב זה מחזק את יעילותם של שני המודלים הטיפוליים, מביא לשיפור סימפטומטי ולשיפור ביחסים הזוגיים תוך זמן קצר יותר, ונמצא קשור בהתמדה בתהליך הטיפולי. כך, השילוב בין הטיפולים מאפשר להביא לשיפור סימפטומטי מהיר ומצד שני, למניעת הזנחת היבטים פסיכו-סקסואליים כחזרה לתפקוד מיני אחרי הפסקה ממושכת, התמודדות עם מיניותו של בן/בת הזוג, חרדת ביצוע וכן הלאה.

מרבית המחקרים אשר בחנו את יעילות הטיפול התרופתי לקשיים מיניים התמקדו בטיפול בבעיות זיקפה של גברים ותמכו ביעלות הטיפול המשולב ובעדיפותו על פני טיפול תרופתי בלבד.

חידוש שני: מודעות (mindfulness)

טכניקות מודעות הן טכניקות חדשניות אשר 'יובאו' לתחום הטיפול המיני מתחום הפסיכולוגיה הבודהיסטית לאחר שהוכחו כיעילות לטיפול בהפרעות כאב והפרעות חרדה.

מודעות היא מצב תודעה המאופיין בהתמקדות בתחושות, המחשבות, הפעולות והמוטיבציות אשר מתואר לעיתים כ"עירנות רגועה", "מודעות עכשווית לא שיפוטית". רכישת שליטה בטכניקות אלו מסייעת בנטרול השפעתם של ביקורת עצמית והסחת דעת מהתחושות המיניות אשר עומדות בבסיס חרדות ביצוע, היעדר הנאה והפחתת החשק המיני. טכניקות מודעות מכוונות להגברת היכולת להתמקד בתחושות האירוטיות ולהתענג עליהן ונמצאו כרלוונטיות במיוחד לטיפול בנשים הסובלות מתשוקה מינית ירודה וקשיים בעוררות המינית.

דוגמא להתערבות מבוססת מודעות היא המודל שפיתחו Brotto et al עבור נשים שעברו כריתת רחם בעקבות גידול סרטני וסובלות מקשיים בתפקוד המיני. ההתערבות מבוססת על טכניקות קוגניטיביות התנהגותיות להעלאת התשוקה המינית והתמודדות עם דימוי גופני שלילי, טכניקות מודעות ושיעורי בית הכוללים קריאה, התבוננות עצמית, תרגול התנהגותי ותקשורת זוגית. מחקר שבחן את יעילות המודל הצביע על שיפור בתשוקה המינית, רמת המצוקה והדיכאון ואיכות החיים בכללותה.

חידוש שלישי: טיפול מיני באינטרנט

רעיון הטיפול המיני באמצעות האינטרנט שנוי במחלוקת מתוך שיקולים אתיים וקליניים, אך יתרונותיו טמונים בנגישות, האנונימיות, הפחתת המבוכה והבושה והאפשרות להציע טיפול גם למתגוררים באיזורים מרוחקים. טיפול אינטרנטי נמצא יעיל לטיפול בהפרעות פאניקה, פוביות חברתיות, דיכאון וכאבי ראש חוזרים. עד כה פורסמו ארבעה מחקרים אשר בחנו את יעילות הטיפול המיני האינטרנטי עבור קשיים מיניים שונים של גברים ונשים, כאשר כולם נשענו על מדגמים קטנים מדי. על אף הבעיות המתודולוגיות המאפיינות על אחד ממחקרים אלו, תוצאותיהם תומכות ביעילות הטיפול המיני האינטרנטי ומהוות תמיכה לצורך בהרחבת המחקר השיטתי בתחום.

חידוש רביעי: המשגה מחודשת של כאב גניטלי ומודלים טיפוליים

Binik ושות' טענו כי המוקד בהפרעות כוגיניסמוס אינו הפגיעה בתפקוד המיני אלא הכאב הגניטלי, ובכך הצביעו על הצורך להתמקד בטכניקות ניהול כאב. מחקר אשר תומך בחשיבות שינוי ההמשגה הוא מחקר שערכו Bergeron et al ובו נמצא כי נשים שעברו ניתוח וסטבולקטומי ( vestibulectomy ) דיווחו על ירידה משמעותית פי שניים בכאבים ביחס לנשים שעברו טיפול ביופידבק או טיפול קוגניטיבי התנהגותי סביב כאבים גניטליים. עם זאת, יש לציין כי גם הנשים שטופלו קוגניטיבית התנהגותית ובאמצעות ביופידבק דיווחו על הקלה סימפטומטית, ובמרבית המקרים מומלץ לפנות לניתוח רק לאחר שטכניקות טיפוליות אחרות נכשלו. מחקר נוסף הצביע על יעילותו של מודל טיפולי אשר שילב בין התמקדות בהיבט הפסיכו-סקסואלי לבין הקניית טכניקות לניהול כאבים.

ביבליוגרפיה

What's new in sex therapy. Althof, Stanley E. Journal of Sexual Medicine, Vol 7(1, Pt 1), Jan 2010, 5-13.

הפסיכואנליזה בראי הנרקיסיזם - ערב השקה לספרה של אורנה אפק
אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו מרחוק ולקחת חלק בערב ההשקה לספרה של אורנה אפק. נשמח לארח אתכם בשידור חי לערב של הגות ושיחה מקצועית.
מכון תמוז, אורנה אפק
מפגש מקוון | 11.06.2026 | יום חמישי | 20:00
התוכנית התלת-שנתית לפסיכותרפיה אנליטית-יונגיאנית
תוכנית הלימודים, הותיקה והמתחדשת, חושפת את הלומדים לתאוריה ולפרקטיקה הקלינית של הפסיכולוגיה האנליטית יונגיאנית ומאפשרת העמקה של החשיבה האנליטית הפסיכודינמית לזרמיה תוך לימוד עיוני, הדרכה קלינית, התנסות חווייתית ואינטגרציה ביניהם.
ביה"ס ללימודים מתקדמים, סמינר הקיבוצים
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | ההרשמה בעיצומה
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 08/06/2026
ללכת בשבילי משמעות - מפצע לריפוי מסע בין-דורי להגשמה
קוראים כאן ועכשיו - סדרת הרצאות עם מחברי הספרים החדשים בעולם הפסיכותרפיה. והפעם במפגש ד"ר אורניה יפה-ינאי וגוני ינאי-יצחקי משוחחות עם פרופ' ענר גוברין ופרופ' שרון זיו ביימן על ספרן החדש "ללכת בשבילי משמעות".
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 31.05.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
הדהודי מלחמה במעברים מטלטלים: קבוצות בין איבוד לעיבוד
יום העיון של תוכנית יובלים לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית יוקדש לחקירת העבודה הקבוצתית־טיפולית בתנאים של מעברים מטלטלים, ולמשמעות עמדה הנחייתית אינטגרטיבית בתנועה בין איבוד לעיבוד.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
האקדמית ת"א-יפו | 12.06.2026 | יום שישי | 08:30-14:00
ACT בשדה הטיפולי: מבטים שונים דרך דוגמא קלינית
ערב עיון של 'מצפן' תוכנית דו-שנתית מתמחה בלימודי ACT במכון מפרשים, בו נבקש לאפשר היכרות עם שלושה ענפים המתבססים על גישת ACT כגרעין מרכזי, דרך ניתוח של דוגמא קלינית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 14.06.2026 | יום ראשון | 20:00-21:30
"סוף סופה להיגמר בקיץ": סיום טיפול באבל מורכב וטראומטי
מגדלור התוכנית הדו-שנתית להכשרה מתקדמת בטיפול באובדן אבל ושכול מעמדה אינטגרטיבית במכון מפרשים, מזמינה לערב עיון בנושא סיום טיפול באבל מורכב וטראומטי והקשר שבין פרידה מהטיפול לבין חוויית האבל.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 21.06.2026 | יום ראשון | 20:00-21:30
קול קורא לכתיבת פרקים לספר בנושא: טראומת החטיפה באירועי ה-7.10
נמל מבטחים, מרכז הכשרה לטיפול ושיקום נפגעי חטיפה ואובדן עמום במכון מפרשים, מזמינים אנשי ונשות מקצוע להגיש פרקים לספר חדש בנושא - טראומת החטיפה באירועי ה-7.10: המשגות, התמודדות וטיפול בחטופים, משפחות, קהילות ובקולקטיב הישראלי.
נמל מבטחים, מכון מפרשים האקדמית ת"א יפו
לפרטים נוספים והגשת הצעה >>
הפסיכואנליזה בראי הנרקיסיזם - ערב השקה לספרה של אורנה אפק
אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו מרחוק ולקחת חלק בערב ההשקה לספרה של אורנה אפק. נשמח לארח אתכם בשידור חי לערב של הגות ושיחה מקצועית.
מכון תמוז, אורנה אפק
מפגש מקוון | 11.06.2026 | יום חמישי | 20:00
התוכנית התלת-שנתית לפסיכותרפיה אנליטית-יונגיאנית
תוכנית הלימודים, הותיקה והמתחדשת, חושפת את הלומדים לתאוריה ולפרקטיקה הקלינית של הפסיכולוגיה האנליטית יונגיאנית ומאפשרת העמקה של החשיבה האנליטית הפסיכודינמית לזרמיה תוך לימוד עיוני, הדרכה קלינית, התנסות חווייתית ואינטגרציה ביניהם.
ביה"ס ללימודים מתקדמים, סמינר הקיבוצים
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | ההרשמה בעיצומה
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 08/06/2026
ללכת בשבילי משמעות - מפצע לריפוי מסע בין-דורי להגשמה
קוראים כאן ועכשיו - סדרת הרצאות עם מחברי הספרים החדשים בעולם הפסיכותרפיה. והפעם במפגש ד"ר אורניה יפה-ינאי וגוני ינאי-יצחקי משוחחות עם פרופ' ענר גוברין ופרופ' שרון זיו ביימן על ספרן החדש "ללכת בשבילי משמעות".
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 31.05.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
הדהודי מלחמה במעברים מטלטלים: קבוצות בין איבוד לעיבוד
יום העיון של תוכנית יובלים לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית יוקדש לחקירת העבודה הקבוצתית־טיפולית בתנאים של מעברים מטלטלים, ולמשמעות עמדה הנחייתית אינטגרטיבית בתנועה בין איבוד לעיבוד.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
האקדמית ת"א-יפו | 12.06.2026 | יום שישי | 08:30-14:00
ACT בשדה הטיפולי: מבטים שונים דרך דוגמא קלינית
ערב עיון של 'מצפן' תוכנית דו-שנתית מתמחה בלימודי ACT במכון מפרשים, בו נבקש לאפשר היכרות עם שלושה ענפים המתבססים על גישת ACT כגרעין מרכזי, דרך ניתוח של דוגמא קלינית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 14.06.2026 | יום ראשון | 20:00-21:30
"סוף סופה להיגמר בקיץ": סיום טיפול באבל מורכב וטראומטי
מגדלור התוכנית הדו-שנתית להכשרה מתקדמת בטיפול באובדן אבל ושכול מעמדה אינטגרטיבית במכון מפרשים, מזמינה לערב עיון בנושא סיום טיפול באבל מורכב וטראומטי והקשר שבין פרידה מהטיפול לבין חוויית האבל.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 21.06.2026 | יום ראשון | 20:00-21:30
קול קורא לכתיבת פרקים לספר בנושא: טראומת החטיפה באירועי ה-7.10
נמל מבטחים, מרכז הכשרה לטיפול ושיקום נפגעי חטיפה ואובדן עמום במכון מפרשים, מזמינים אנשי ונשות מקצוע להגיש פרקים לספר חדש בנושא - טראומת החטיפה באירועי ה-7.10: המשגות, התמודדות וטיפול בחטופים, משפחות, קהילות ובקולקטיב הישראלי.
נמל מבטחים, מכון מפרשים האקדמית ת"א יפו
לפרטים נוספים והגשת הצעה >>