האם אתה דיכאוני או אדם הנאבק בדיכאון? לפי הגישה הסיפורית של וויט ואפסטון, תיאור שונה של קשיים וכישלונות יכול להביא לשינוי משמעותי גם בהתנהגות וברגשות
קראו עודמה שאנו מספרים לעצמנו על חיינו, אישיותנו וסביבתנו מעצבים את חוויותנו כשסיפור שלילי יכול לגרום לדיכאון, ערך עצמי נמוך והפרעות התנהגות. על טיפול נרטיבי
קראו עודמידע על פסיכותרפיה נרטיבית, טיפול המתבסס על ארגון ועריכה מחודשת של חלקים בסיפור חייו של הפרט. פרטים אודות עקרונות הטיפול והכלים המרכזיים שבשימושו.
קראו עוד