מה אם היינו מדברים לא רק על הבעיה, אלא גם על השינוי שהיית רוצה שיקרה?
אנשים רבים מגיעים לטיפול אחרי שכבר ניסו להבין, לנתח או להסביר לעצמם מה לא עובד. לפעמים זה עוזר. ולפעמים, ככל שמדברים יותר על הבעיה, כך נדמה שהיא תופסת יותר מקום.
אני עידן שחר-אלבז, עובד סוציאלי קליני M.S.W, מטפל בילדים, בני נוער ומבוגרים בגישה ממוקדת פתרון (SFBT), ומשלב כלים מעשיים מגישות CBT ו־ACT.
בטיפול ניתן מקום אמיתי לקושי, לכאב ולמה שמכביד. לצד זאת, ננסה להבין גם מה חשוב לך שיקרה, איך היית רוצה שהחיים ייראו כשהדברים יהיו קצת טובים יותר, מה כבר עוזר לך להתמודד, ואילו כוחות ומשאבים עומדים לרשותך גם בתקופה הזו.
אני מלווה מבוגרים המתמודדים עם חרדה, עומס רגשי, תחושת תקיעות, דימוי עצמי, קשיים ביחסים, משברים ושינויים בחיים. בנוסף, אני מטפל בילדים ובני נוער סביב פחדים, קשיים חברתיים, ויסות רגשי, ביטחון עצמי ואתגרים משפחתיים או לימודיים.
לא צריך להגיע לפגישה הראשונה עם תשובות מוכנות או לדעת בדיוק איך להסביר את מה שעובר עליכם. אפשר להתחיל פשוט מהמקום שבו אתם נמצאים עכשיו.
מוזמנים לפנות לשיחת היכרות קצרה ולבדוק יחד אם הטיפול מתאים עבורכם.
דורטורנט (Ph.D), אוניברסיטת בן גוריון.
תואר שני בעבודה סוציאלית (M.S.W), אוניברסיטת תל אביב.
תואר ראשון בעבודה סוציאלית (B.A), אוניברסיטת בן גוריון.
