אף אחד מאיתנו לא היה רוצה להיות מקוטלג באופן שטחי ומצומצם, אך על פי גישת התכונות ניתן לסווג אנשים למספר קטגוריות מרכזיות על פי מספר תכונות בולטות.
שיתוףגישות התכונות בפסיכולוגיה מתמקדת בניסיון לחקור ולהגדיר את אישיותם של אנשים על פי תכונותיהם. על פי הגישה תכונות הינם תבניות אשר מגדירות את האופן בו אני מתנהגים, חושבים ומרגישים. הגישה רואה בתכונות מרכיבים יציבים יחסית של האישיות, גם לזמן וגם לסיטואציה, אשר השילוב ביניהן שונה בין אדם לאדם. ברוב גישות התכונות ההתייחסות לתכונות הינה על ספקטרום בין מוחצן למופנם (ביחס לכל תכונה) וכל אדם יכול להיות ממוקם על ספקטרום זה בהתאם לאישיותו.
כיום, רווחת בעיקר תיאוריית "חמש התכונות הגדולות" (Big Five) אשר לפיה ישנן חמש תכונות שהינן בעלות השפעה ניכרת על אישיות האדם, התנהגותו, מחשבותיו ורגשותיו. על פי המודל ניתן לייחס שלל מאפייני אישיות של האדם לחמשת התכונות: מוחצנות, נועם הליכות, פתיחות מחשבתית, מוכוונות ויציבות רגשית.
ביטמן, א. בייט-מרום, ר. בן-עטר כהן, א. פוך, ח. (1992), אישיות: תיאוריה ומחקר, האוניברסיטה הפתוחה.
אסימילציה אינטגרטיבית הינה אחת מארבע העמדות של הפסיכותרפיה האינטגרטיבית
קראו עודהאגודה לחקר הפסיכותרפיה היא אגודה בינלאומית שנועדה לעודד ולשפר את המחקר בתחום הפסיכותרפיה, לקדם שיח על מחקר בתחום הפסיכותרפיה וכן שימוש בתוצאות המחקר
קראו עוד