תפריט נגישות

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י רונית ב - 24/12/2020 00:21:09

    אני רוצה פשוט למות
    לא להיות יותר בעולם הזה, נמאס לי מהכל
    יש כאן דברים טובים אבל הם לא עולים על הרעים, נמאס לי מהכל פשוט נמאס אין לי כוח יותר להלחם על משהו שלא שווה את זה
    יש לי סביבה מאוד תומכת אבל נמאס לי מהכל, יש סגר תכף שוב פעם וזה עושה לי כל כך רע, זה פשוט בא ברע
    מתי דברים התסדרו? מתי יהיה כאן טוב? מתי כל השחור הזה שמציף את הכל יעלם?
    אני שונאת הכל ואת כולם

    תשובה: אני פשוט רוצה למות
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 26/12/2020 22:45:40

    שלום רונית.


    אנחנו אכן חיים כרגע במציאות לא פשוטה, אך נדמה לי שאת עצמך מזהה שהתחושות הקשות שמציפות אותך אינן נוגעות רק למציאות זו אלא גם לחוויה נפשית קשה. אני מקווה שאת נמצאת בטיפול פסיכולוגי בו אפשר להתבונן ולהבין יותר את מקור התחושות והאם יש טריגר להתעוררותן העוצמתית דווקא ברגעים מסוימים, ובמידה ולא, מציעה לפנות לטיפול בהקדם. קשה להתרומם לבד ממקומות נפשיים כאלו, וטיפול יכול להוות נקודת מוצא לשינוי משמעותי.


    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים