תפריט נגישות

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י איתי ב - 15/08/2020 01:14:51

    שלום רב.
    בראשית דבריי ארצה לציין שהנושא הוא מורכב וארוך לכן אני מודה לכם על הזמן שלכם .
    אני עבדתי בחברת ביטוח במשך שלוש שנים בתפקיד מסוים .בשנה השלישית שלי החברה התמזגה עם עוד חברה .לפני המיזוג נאמר לנו שהכל ישאר כפי שהוא . בפועל לאחר המיזוג שינו לי את התפקיד בגלל שהבחור שעבד איתי באותו התפקיד אמר למנהלת החדשה שהוא יסתדר לבד וזה גרם לכך שהוציאו אותי מהתפקיד יש לציין שאותו בחור עבד בתפקיד אחר לפני המיזוג. לאחר שפניתי אליה מספר פעמים היא סירבה לתת לי תשובה חד משמעית בנושא. כל פעם סיבה אחרת. אמרו לי שיש שם בעיות שהבחור שתקע לי סכין לא מסתדר ואמרו לי שיביאו אותו וכולנו נלמד את העבודה,ואמרו שהוא לא יעבוד שם קיצר מכרו הרבה לוקשים ואני יכולתי לשקר ולומר שאני יסתדר שם . אני אוכל את עצמי מכעס מכיון שבחודש הראשון הייתה לי הזדמנות לחזור לתפקיד שלי אבל בגלל שאני טוב לב חשבתי על הבחור זה שתקע לי סכין בגב . אני לצערי התפטרתי מהחברה בעקבות זה ובמשך שמונה חודשים חיפשתי עבודה . היום אני נאלץ להתחיל ולעבוד בעבודה עם שכר נמוך יותר . הבעיה איתי שתמיד זה היה כך תמיד חשבתי על אחרים במקום על עצמי . הרי העולם אכזר וכל אחד חושב על עצמו אז למה אני לא כזה ?

    תשובה: אני לא חושב על עצמי
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 16/08/2020 17:09:12

    שלום איתי.


    מאחר ואתה מתאר דפוס רגשי-התנהגותי חוזר אשר גורם לך תסכול ואף פגיעה בהיבטי חיים משמעותיים, אני חושבת שלא כדאי להסתפק בניסיון "לחשוב רק על עצמך כמו כולם" אלא להשתמש בסוגיות שעולות בך כבסיס לשינוי וצמיחה נפשית. מציעה לפנות לטיפול פסיכודינמי בו תוכל לבחון יותר לעומק את מקור הקשיים והתחושות. מאמינה שמתוך שיח טיפולי אפשר יהיה להקל עליך ולסייע לך לבנות דפוסי התנהגות יעילים ומקדמים יותר.


    ליטל


    תוכל לקבל כאן רשימה של אנשי מקצוע שמתמחים בטיפול פסיכודינמי

אנשי מקצוע ומכונים