שלום מאור.

תופעות גופניות רבות קשורות במצבי לחץ, אך איני מספיק בקיאה בתופעות שאתה מתאר כדי לקבוע האם הן עשויות לנבוע מלחץ נפשי. מציעה לפנות לרופאת המשפחה ולשתף אותה בקשיים בתחום הרגשי והגופני, ולבדוק איתה האם מתרשמת שיש צורך גם בעזרה נפשית. כמובן, אם אתה עצמך מרגיש שאתה סובל מלחץ נפשי משמעותי כדאי לפנות אל טיפול פסיכולוגי גם בלי קשר להמלצת הרופאה ולסימפטומים הגופניים.

ליטל

תוכל לקבל כאן רשימה של פסיכולוגים להתייעצות ובחינת טיפול