זיו אלינסון אסרף

שמי זיו אלינסון פסיכותרפיסטית גופנית המתמחה בעבודה עם טראומה עומס רגשי וקשיים במערכות יחסים.
הטיפול שאני מציעה מבוסס על התמקדות ועל התבוננות בתחושות גופניות מתוך ההבנה שהגוף הוא מערכת חכמה שמבחינה במהירות בין חוויה בטוחה לחוויה שאינה בטוחה.

במצבים של טראומה דריכות מתמשכת או קשרים לא יציבים הגוף ממשיך לפעול כאילו יש איום גם כשהראש יודע אחרת.
בקליניקה אנחנו לא מנתחים או מתקנים אלא לומדים להקשיב למה שהגוף מאותת ברגע הזה כיווץ התרחקות הצפה קיפאון או שקט.

העבודה נעשית דרך האטה התבוננות משותפת וחיזוק היכולת להישאר עם התחושה בלי להיבהל ממנה ובלי למהר לשנות אותה.
כך מתבהרת בהדרגה חוויית בטוח לא בטוח בגוף ובמערכות יחסים ונוצרת אפשרות לבחירה מדויקת יותר.

הטיפול מתאים למי שמתמודד עם חרדה טראומה מורכבת קושי לסמוך בלבול בתוך קשרים תחושת ניתוק מהגוף או עומס רגשי שאינו נרגע.

רבים מגיעים עם הבנה עמוקה של המצב אך עם תחושה שהגוף לא משתף פעולה כאן אנחנו פוגשים בדיוק את הפער הזה.

אני מציעה מרחב יציב ומכיל שבו אפשר לעצור להתבונן ולתת למערכת העצבים להכתיב את הקצב.
מתוך הקרקע הבטוחה הזו מתפתחת בהירות בגוף בקשר ועם עצמך.