בן 45, פסיכותרפיסט קיומי ומטפל CBT מוסמך.
בקליניקה הפרטית שלי בנהריה ובאופן מקוון אני מלווה מבוגרים (17+) המתמודדים עם חרדה, מחשבות טורדניות, דיכאון, משברי חיים, תחושת תקיעות ואתגרי חיים נוספים.
אני מאמין שטיפול משמעותי מתחיל בקשר אנושי המבוסס על אמון, קבלה ושיח בגובה העיניים. חשוב לי ליצור מרחב בטוח ולא שיפוטי, שבו ניתן לעצור, להבין את הקשיים לעומק ולבחון יחד דרכי התמודדות חדשות.
הגישה הטיפולית שלי משלבת בין טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), טיפול בקבלה ומחויבות (ACT) ופסיכותרפיה קיומית. השילוב הזה מאפשר מצד אחד להבין את הדפוסים שמובילים לסבל, ומצד אחר לרכוש כלים מעשיים להתמודדות עם מחשבות, רגשות והתנהגויות בחיי היום-יום. מטרת הטיפול היא לא רק להפחית מצוקה, אלא גם לחזק את החוסן הנפשי, להגביר את תחושת החופש והבחירה, ולסייע בבניית חיים התואמים את הערכים והשאיפות האישיות.
אשמח להכיר, לענות על שאלות ולבחון יחד האם הטיפול שאני מציע מתאים לצרכים שלכם.
תואר שני ייעוץ חינוכי
פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית (CBT)
פסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית
