אני מטפל בעל ניסיון רב עם מבוגרים ובני נוער המתמודדים עם קשיים רגשיים ומצבי רוח משתנים. בנוסף לטיפול פרטני, אני מלווה גם הורים המתמודדים עם האתגרים שביחסים עם ילדיהם ועם הדינמיקה המשפחתית.
בטיפול אני מתמקד בזיהוי והבנה של אותם דפוסים ואמונות שמשפיעים על הדרך שבה אתה חושב, מרגיש ופועל. ההבנה הזו מאפשרת לפעול מתוך בחירה ולא מתוך אוטומט, ולפתח ביטחון עצמי יציב שנשען על היכרות עמוקה עם עצמך ולא רק על ניסיון רגעי "להרגיש טוב יותר".
חלק משמעותי מהתהליך הוא להבין לא רק את עצמך, אלא גם את המקום שלך מול אנשים אחרים ומול העולם. יש אנשים שמרגישים שהם "מפספסים משהו" בסיטואציות חברתיות, מתקשים להבין את עצמם בתוך קשרים, או חווים תחושת זרות ובלבול שקשה להסביר במילים. מתוך היכרות אישית ומקצועית עם המקומות האלו, שבהם יש לעיתים מבוכה או שתיקות, אני עוזר לך להבין טוב יותר את עצמך ואת מה שקורה סביבך – ומשם להתקדם בצורה מדויקת יותר.
העבודה נעשית דרך שיחה פתוחה וכנה בגובה העיניים, תוך התאמה למה שמרגיש לך נכון. אני משלב כלים מגישות שונות (כמו גישה דינמית ו-CBT), אך מה שמוביל את התהליך הוא ההתבוננות המשותפת והיכולת להבין מה באמת קורה בפועל.
האווירה בחדר רגועה וקשובה, ומאפשרת חיבור אמיתי ללא הימנעות. מטופלים משתפים לא פעם שהם מרגישים מובנים לעומק, ושיש מישהו שנמצא איתם בתוך החוויה בצורה ישירה, אנושית ובלי התנשאות.
המטרה שלי היא ללוות אותך בתהליך שיאפשר לך לא להיתקע בתוך המרחב הטיפולי אלא להתקדם ממנו החוצה, אל יותר עצמאות ויכולת התמודדות טובה יותר עם מצבי החיים.
מוזמן/ת ליצור קשר לשיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות.
אפשר להתרשם גם מהמלצות בדף הפייסבוק שלי - https://shorturl.at/BdTTa
תואר ראשון בפסיכולוגיה
תואר שני בקרימינולוגיה, התמחות בילדים ונוער בסיכון
הסמכת מדריך הורים וייעוץ משפחתי
הסמכת טיפול הוליסטי בילדים
