אני מטפל בעל ניסיון רב עם מבוגרים ובני נוער, כולל אנשים על הרצף, נוער בסיכון ואנשים המתמודדים עם קשיים רגשיים ומצבי רוח משתנים.
בטיפול אני מתמקד בזיהוי והבנה של מה שמפעיל אותך – אותם דפוסים ואמונות שמשפיעים על הדרך שבה אתה חושב, מרגיש ופועל. ההבנה הזו מאפשרת לראות דברים בצורה בהירה יותר, וכך לפעול מתוך בחירה ולא מתוך אוטומט. מתוך כך נבנה ביטחון עצמי יציב, כזה שנשען על היכרות עמוקה עם עצמך ולא רק על ניסיון רגעי "להרגיש טוב יותר".
העבודה נעשית דרך שיחה פתוחה וכנה בגובה העיניים, תוך התאמה למה שמרגיש לך נכון. אני משלב כלים מגישות שונות (כמו גישה דינמית ו-CBT), אך מה שמוביל את התהליך הוא ההתבוננות המשותפת וההבנה של מה שקורה בפועל.
האווירה בחדר רגועה וקשובה, ומאפשרת חיבור אמיתי ללא הימנעות. המטופלים שלי משתפים לא פעם שהם מרגישים מובנים לעומק, ושיש מישהו שנמצא איתם בתוך החוויה – בצורה ישירה ובלי התנשאות.
המטרה שלי היא ללוות אותך בתהליך שיאפשר לך לא להיתקע בתוך המרחב הטיפולי, אלא להתקדם ממנו החוצה – אל יותר עצמאות, הבנה עצמית ויכולת התמודדות טובה יותר עם מצבי החיים.
מוזמן/ת ליצור קשר לשיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות.
אפשר להתרשם גם מהמלצות בדף הפייסבוק שלי-
https://shorturl.at/BdTTa
תואר ראשון בפסיכולוגיה
תואר שני בקרימינולוגיה, התמחות בילדים ונוער בסיכון
הסמכת מדריך הורים וייעוץ משפחתי
הסמכת טיפול הוליסטי בילדים
האדם הרגיש-מאד: https://rb.gy/hqoceg
הצד החיובי של דיכאון: https://t.ly/kKsMK
בין גורל לבחירה: איך להבין את החוקיות של החיים https://rb.gy/v6k7mx
איך אנחנו יודעים מה אנחנו יודעים? https://shorturl.at/LFNdM
הדבר שהכי קשה לעשות בחיים הוא... https://shorturl.at/
