כניסת מטפלים לקהילה המקצועית

פורום טיפול נפשי

פריקה - דכאון

כאן לפרוק
20.02.2023
23:49

אני חושב שהפעם הראשונה שקיוותי למות הייתה בכיתה ו', שמענו על רועי קליין, שקפץ על הרימון כדי להציל את פקודיו, ובזמן שכולם העריצו את גבורתו, אני חשבתי על כמה הייתי רוצה להיות שם במקומו, כמה שהייתי רוצה שגורם חיצוני יהרוג אותי, אין לי את האומץ ליטול את חיי,כבר התקרבתי כמה וכמה פעמים, כולל דריכת הנשק האישי לקראת סוף השירות, אבל אני פוחד ממה יקרה למשפחתי, איך הם יעכלו אם אתאבד? אני ממשפחה דתית אז מעבר לסטיגמה החברתית הקיימת, יש גם סטיגמה דתית חזקה מאוד בנושא. אני בוכה מלחשוב על כך שאימי ואבי יבכו בגללי. כל פעם שאני שומע על פיגוע בו נרצחו אנשים, הלב שלי נשבר, למה אלוהים לוקח אנשים שרצו לחיות ומשאיר את אלו שמאסו בחיים. את הכיפה והדת עזבתי לפני שנים, אבל אני עדיין לא מסוגל שלא לרטון כלפי הבורא אם הוא קיים. אני כבר שנים על שנים מתהלך בעולם, מייחל למוות, אך פוחד מההשפעה של התאבדות על המשפחה, אין לי חשש או פחד מהמוות, אבל אני פוחד מהשפעתו על הוריי. אני כיום סטודנט בתל אביב, כל יום אני הולך בעין שמחה ולב בוכה, תקופת הלימודים היא הסחת דעת לא רעה, אבל אז מגיעה תקופת המבחנים, והשארות בבית, הלחץ והתסכול מחזירים הכול. והנורא מכול, שכשנגמרת התקופה, ואני שוב עם המחשבות, הכול צף וחוזר. מאז שהייתי קטן, לא פחדתי מהחושך, לא ממפלצות, היה לי פחד אחד מוחשי בחיים, כשהייתי בצבא ראיתי אותו מתחיל להתגשם, אני חושב שזה היום שבו הבנתי שאם יש אלוהים, כנראה הוא באמת שונא אותי. מה הסיכוי מכל הדברים? איך מכל האנשים. פשוט די כבר.

תשובה
ליטל פלג
22.02.2023
09:31

שלום לך.

כואב לקרא על עוצמת היאוש והסבל שאתה חווה, אשר מלווים אותך זמן רב כל כך. תחושות כאלו, ומשיכה כזאת אל המוות, אינם מופיעים סתם. כנראה יש סיבה נפשית טובה לכך שאתה חווה את כל זה, שאותה חשוב לברר. במקרים רבים, כאשר התנועה והתוכן הנפשי מובנים יותר, ומעובדים, אפשר גם להשתחרר מהם ולהתמקם בחיים באופן אחר. לאור זאת, אני מציעה לך לפנות בהקדם האפשרי לטיפול פסיכולוגי בגישה פסיכודינמית. יתכן ותוך היאוש קשה לדמיין זאת, אבל טיפול יכול להביא לשינויים מהותיים ועמוקים.

ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

עוד אנשי מקצוע

בטיפולנט - הפורטל הגדול לשירותים פסיכולוגיים בישראל

פורטל בטיפולנט מציע מגוון שירותים פסיכולוגים במקום אחד, ביניהם אינדקס לאנשי מקצוע, מרכז מידע לפסיכולוגיה, כנסים וימי עיון לאנשי מקצוע ולקסיקון למונחי פסיכולוגיה. פסיכולוגים ואנשי מקצוע יכולים לבקר במאגר המאמרים המקצועיים בפורטל או לבקר במגוון של פורומים פסיכולוגים הזמינים להתייעצות. הפורטל הופך להיות מהמובילים בתחום הפסיכולוגיה בישראל בפרט ובתחום אנשי המקצוע בכלל. התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך. השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר המופיע בעמוד מדיניות פרטיות ותנאי שימוש באתר.