כניסת מטפלים לקהילה המקצועית

פורום טיפול נפשי

שגרה לשקוע

לילי בר
27.03.2021
04:33

היי קוראים לי לילי אני בת 15 אני מרגישה שאני שוקעת יש לי את אותה שגרה ואני מרגישה שהיא לא משתנה.אותם חברים שמשאירים אותי לבד,אותו זום, אותו אוכל, אותם ריבים עם ההורים . שום דבר לא מעניין אותי יותר לא תחומי עניין שהיו לי , כלום.. כל דבר שאני עושה גם אם הוא לכיף אני מרגישה שהוא חובה אף אחד לא מכריח אותי לצאת עם חברות, או לטיולי צופים . אבל אני מרגישה שזה חובה שיש מישהו שצופה עליי ומכריח אותי . אני לא מתרגשת מכלום . אני רק רוצה להיות במיטה כל היום . הגעתי למסקנה שאני אוהבת להיות לבד יותר. אני מבריזה הרבה ממפגשים , אני נהנת יותר לאכול בחדר שלי לבד מאשר ללכת לאכול עם אנשים. זה גורם לי להרגיש כמו פריקית .... אני לא מכירה אנשים שאוהבים להיות לבד כל כך הרבה קשה לי לפתח דיון עם אנשים . לפעמיים אני יכולה פשוט לעמוד שם במרכז עם מלא אנשים , ולהבלע פשוט לעמוד שם כמו דג , גם אם יהיה לי משהו להגיד, אני אבלע ויעמוד שם.

תשובה
ליטל פלג
29.03.2021
09:58

שלום לילי.

נשמע מדברייך שלצד התמודדות עם התקופה הלא פשוטה בה אנו חיים, אשר עשויה להשפיע באופן משמעותי על היבטים רבים שציינת (מריבות עם ההורים, "שעמום" מהחברים), את מתמודדת עם תחושות לא קלות של בדידות, עצב, חוסר התאמה וחוסר ערך. על אף המאמצים שאת עושה לתפקד ולהכניס יותר שמחה לחייך, את מתארת חוסר שקט שמלווה אותך ויוצר כאב והסתגרות. לאור כל אלו, אני חושבת שכדאי אולי לבדוק עם הורייך אפשרות לקבלת עזרה מקצועית- שיחות בהן תוכלי לשתף, להבין יותר את מקור הכאב ולמצוא דרכים להתמודד עם הנושאים שמקשים עלייך.

ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

עוד אנשי מקצוע

בטיפולנט - הפורטל הגדול לשירותים פסיכולוגיים בישראל

פורטל בטיפולנט מציע מגוון שירותים פסיכולוגים במקום אחד, ביניהם אינדקס לאנשי מקצוע, מרכז מידע לפסיכולוגיה, כנסים וימי עיון לאנשי מקצוע ולקסיקון למונחי פסיכולוגיה. פסיכולוגים ואנשי מקצוע יכולים לבקר במאגר המאמרים המקצועיים בפורטל או לבקר במגוון של פורומים פסיכולוגים הזמינים להתייעצות. הפורטל הופך להיות מהמובילים בתחום הפסיכולוגיה בישראל בפרט ובתחום אנשי המקצוע בכלל. התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך. השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר המופיע בעמוד מדיניות פרטיות ותנאי שימוש באתר.