כניסת מטפלים לקהילה המקצועית

פורום טיפול נפשי

שיגרה

הי
31.01.2020
15:07

כשאני צריך להתעסק במשהו שמוציא אותי מהשיגרה כמו תשלום לשכד כמו מפגשים חברתיים כמו ריב מטופש ועוד שכאילו נופלים עלי משום מקום זה מעסיק מטריד אותי במחשבות איך אני יכול להתמודד עם מצבים כאלה שכביכול אני לא רוצה בהם וחייב לעשות אותם ואולי זה כמו זעף פנימי של חוסר נוחות שעוד פעם מבלבלים לי במוח כשאני אולי רוצה להנות משיגרה דיכאונית יציבה שנותנת שקט

תשובה
ליטל פלג
02.02.2020
21:57

שלום לך.

אני לא בטוחה שהבנתי מספיק טוב היכן מוקד הקושי, אך נדמה לי שאתה מתאר מעין "משיכה למטה" של הדיכאון אשר עומדת מול מעורבות מלאה יותר בחיים- על הטוב והרע שהם מציעים. אם אכן כך, אני מציעה לפנות אל טיפול פסיכולוגי שיסייע לך להבין, להגדיר ולעבד את מקור הקושי ומשם אולי לפתוח אפשרויות נוספות של מעורבות ועניין בחיים.

ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

עוד אנשי מקצוע

בטיפולנט - הפורטל הגדול לשירותים פסיכולוגיים בישראל

פורטל בטיפולנט מציע מגוון שירותים פסיכולוגים במקום אחד, ביניהם אינדקס לאנשי מקצוע, מרכז מידע לפסיכולוגיה, כנסים וימי עיון לאנשי מקצוע ולקסיקון למונחי פסיכולוגיה. פסיכולוגים ואנשי מקצוע יכולים לבקר במאגר המאמרים המקצועיים בפורטל או לבקר במגוון של פורומים פסיכולוגים הזמינים להתייעצות. הפורטל הופך להיות מהמובילים בתחום הפסיכולוגיה בישראל בפרט ובתחום אנשי המקצוע בכלל. התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך. השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר המופיע בעמוד מדיניות פרטיות ותנאי שימוש באתר.