בטיפולנט | פורום טיפול נפשי

פורום פסיכולוגיה

ההחלטה לפנות לייעוץ או טיפול נפשי היא החלטה מורכבת העשויה להעמיד אותנו בפני התלבטויות ואפשרויות רבות לבחירה: מהו הטיפול היעיל ביותר לקשיים איתם אני מתמודד? איך יודעים שהילד זקוק לטיפול? כיצד בוחרים את המטפל המתאים מתוך עשרות אנשי המקצוע המציעים את שירותיהם? ומה עושים במידה וחשים שהטיפול לא מספיק יעיל?

צוות הפורום מזמין אתכם לשאול, להתייעץ ולקבל הכוונה ראשונית בהתמודדות עם נושאים הנוגעים לבחירת הייעוץ והטיפול הנפשי אשר יסייעו לכם. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה.

**כמו כן, הפורום אינו מהווה מענה לשעת חירום. במצבים דחופים אנו ממליצים לפנות לער"ן
(טל' 1201 או צ'ט און-ליין אנונימי) או למיון פסיכיאטרי.

ליטל פלג פסיכולוגית קלינית -מנהלת הפורום

פסיכולוגית קלינית, מטפלת בוגרים ומתבגרים.
מציעה טיפול פסיכולוגי כאמצעי להשגת שינוי משמעותי הן בחוויה הפנימית והן במציאות החיים החיצונית.
מתמחה בטיפול במצבי דיכאון, הפרעות אכילה, חרדה, קשיים בין אישיים, סוגיות הנוגעות לנטייה המינית ופגיעה עצמית. דוקטורנטית בתכנית 'פסיכואנליזה וממשקיה', אוניברסיטת תל אביב. מרצה בבי"ס לפסיכותרפיה יישומים קליניים. מנהלת המרכז להתמודדות עם פגיעה עצמית

צוות הפורום:

ד"ר שרון זיו ביימן - פסיכולוגית קלינית

נושא חדש

השטחת רגשות מוחלטת

נכתב ע"י אנונימי ב - 23/04/2019 21:51:48

תשובה: השטחת רגשות מוחלטת

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 27/04/2019 14:26:30

לא יודע לעמוד על שלי

נכתב ע"י איתי ב - 22/04/2019 19:15:46

שלום רב.
אני בן 28 אוטוטו 29. עבדתי במשך שלוש שנים בעבודה שאהבתי מאוד וראיתי את עצמי בה עד הפנסיה. לצערי בשנה האחרונה החברה התמזגה עם חברת הפנסיה מה שגרם לשינויים דרסטיים בחברה. שינו לי את המנהלת ואת התפקיד ואת מקום העבודה שלי לסניף אחר. מה שקרה הוא שחבר ואני לא קורא לו כבר חבר היינו צריכים לעבוד באותו תפקיד. המנהלת באה ושאלה אותו אם הוא יסתדר בלעדיי בתפקיד, הוא ענה לה שכן. אני הלכתי לדבר עם המנהלת והיא לא הקשיבה לי. אחרי שבועיים בערך באו אליי פעמיים ושאלו אותי אם אני יסתדר בעבודה הקודמת שלי, ואת ה''חבר'' יביאו לתפקיד שלי. ואני בגלל שאני פחדתי שאני לא יסתדר ופחדתי לריב עם אותו '' חבר'' אמרתי שהוא יודע יותר טוב ממני הוא ושהמנהלת הקודמת שלי יודעת הכי טוב. אני מרגיש שיצאתי חסר עמוד שדרה ופראייר. מה שגם המיזוג חברות הזה נעשה בדרך לא חלקה בכלל. העבירו את חבר נוסף שלי תפקיד ועוד עמיתה לעבודה הוסיפו לה דברים נוספים. המנהלת הקודמת שלי גם לא המשיכה בתפקיד שלה כי נאמר לה שאין מקום בשבילה אלא בקומת מרתף בלבד. אני הלכתי לדבר מספר פעמים עם המנהלת החדשה שכל פעם נתנה לי תשובות אחרות לשאלות שלי. היום אני חושב מה הייתי צריך לעשות אחרת שלא עשיתי? כי זה חוקי להעביר עובד לתפקיד אחר במחלקה וסניף אחר. למה לא פניתי לועד עובדים,? כי פחדתי שהמנהלת החדשה תחפש אותי. בסוף אחרי שנה התפטרתי. היום אני חצי שנה ללא עבודה קבועה

תשובה: לא יודע לעמוד על שלי

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 27/04/2019 14:24:07

פגישה עם מטופל אחר.

נכתב ע"י אלונה ב - 20/04/2019 22:01:13