תפריט נגישות
חיפוש

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י איילה ב - 19/02/2017 10:54:18

    אני לא עובדת ולא לומדת כרגע אני רווקה אבל יש לי בן זוג לא גרים ביחד הרוב אני רואה אותו רק בסופי שבוע כי הוא עובד מהבוקר עד הערב אני גרה ברמת גן והוא בנתניה ולכן אני מרגישה שגם משהו לעסוק בו חסר לי אני קמה כל בוקר עם חוסר אנרגיה מתמדת אל הלא נודע זאת אומרת אין לי מה לעשות הרבה ולכן אני מרגישה סוג של מועקה מסוימת גם אין לי חשק לקום מהמיטה אשמח לייעוץ הנושא זה איך בכל זאת להיות באנרגיה טובה לאורך כל היום.

    תשובה: חוסר אנרגיה מתמדת
    נכתב ע"י סיון סובול ב - 20/02/2017 20:52:48

    שלום איילה,

    נשמע שחוסר האנרגיה שאת מתארת וחוסר החשק לקום מהמיטה קשור לכך שאינך עובדת או לומדת וכנראה שהעדר המסגרת משפיע עליך באופן שלילי. לצערי, אין לי טיפ או עצה שתוכל לעזור לך להיות באנרגיה חיובית לאורך כל היום, אלא נשמע שכדאי לך לחשוב ולפעול בכיוון של מציאת תעסוקה, תחומי עניין ומסגרת שתתן לך את מה שחסר לך. אם תרגישי שאת לא מצליחה להתקדם עם נושאים אלו, תוכלי לפנות לעזרה ולטיפול כדי לחשוב כיצד ניתן לקדם את הנושא ומה מונע ממך מלמצוא מסגרת כלשהי.

    שיהיה בהצלחה,
    סיון

אנשי מקצוע ומכונים