תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י DAN ב - 15/02/2017 15:30:04



    איזה טכניקה עוזרת לכעסים מאנשים שמעירים בחוץ על לבוש וגם סתם

    להתערב בדברים שלא שלהם ?

    תשובה: דברים ביזאריים
    נכתב ע"י סיון סובול ב - 16/02/2017 17:17:25

    שלום,

    התמודדות עם כעסים זהו נושא רחב שקשור ליכולות השליטה והביטוי של כל אחד. משאלתך לא ברור מי הם האנשים שמעירים (האם הם מוכרים או לא?) מדוע הם מעירים? (האם מוטרדים ורוצים לעזור? או מסיבות אחרות?) ומה מכעיס בהתערבות שלהם. בכל אופן, העניין המהותי הוא איך מבטאים את הכעס, ולכן הייתי מציעה לנסות ופשוט לומר את תחושותיך (למשל, שמעתי את ההערה, אך אני בוחרת לעשות אחרת, או אלה דברים שקשורים לבחירות שלי ולכן אני אחליט וכדומה). אם האנשים שמעירים הם אנשים קרובים שיש לך קשר איתם, ניתן לפנות לטיפול ולהתייעצות לגבי כיצד לבטא את הכעסים בדרך לגיטימית בתוך מערכת היחסים.

    שיהיה בהצלחה,
    סיון

אנשי מקצוע ומכונים

מיתר מידן אלוני

מיתר מידן אלוני

ראש העין
עמירה איתיאל

עמירה איתיאל

תל אביב - יפו
ד"ר יגאל גליקסמן

ד"ר יגאל גליקסמן

הוד השרון
הילה ברנר

הילה ברנר

תל אביב - יפו
מרכז אתרוג

מרכז אתרוג

חדרה
טל יהודה

טל יהודה

רעננה
ענת דפנא

ענת דפנא

רעננה
דליה שלום

דליה שלום

יקנעם עילית