<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י אנונימי ב - 06/05/2024 09:51:29

    אני בדיכאון ולא יוצאת מהמיטה
    אני מחפשת עבודה בתחום שלי ולא מוצאת והבן זוג שלי מצא את עבודת חלומותיי
    קשה לי כבר לקנא בו ואני לא מצליחה לפרגן
    אני כל היום בוכה ולא יוצאת מהמיטה כבר שבוע ואין לי כוחות להרים את עצמי

    תשובה: דיכאון
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 09/05/2024 14:59:14

    שלום לך.


    נשמע שאת עשה מאמץ לאזן בין הצורך לשמר את הקשר והחיבור לבן הזוג, לבין מתן מקום לכאב והכעס שאת חשה כאשר הוא משיג דבר שאת עצמך רוצה בו כ"כ. הדיכאון שאת חווה הוא אולי דרכה של הנפש לבטא את התחושות באופן עקיף.  לכן, אני מציעה שבמידה ולא עשית זאת עד כה- תפתחי מול בן זוגך גם את תחושות הקנאה והקושי שאת חווה. יתכן ושיח ישיר על כך ירכך את הכעס והכאב, ויאפשר לו לתמוך ולהיות לצידך. במקביל, במידה ואת חווה לעתים קרובות קשיים מסג זה או תחושות דיכאון, כדאי לשקול פנייה לטיפול פסיכולוגי שיסייע בהתמודדות.


    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

מיכל פרומוביץ

מיכל פרומוביץ

תל אביב - יפו
אליה אביקסיס

אליה אביקסיס

ירושלים
יעל רייף סולומון

יעל רייף סולומון

חיפה
מיכל שוטוב

מיכל שוטוב

חדרה
טלי עינבר גרוסמן

טלי עינבר גרוסמן

כפר סבא
דפנה מור

דפנה מור

הוד השרון
גדעון לוין

גדעון לוין

קרית ביאליק
אלון בנרי

אלון בנרי

חיפה