<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י רינת ב - 24/10/2023 20:50:12

    היי ליטל

    אני מרגישה שמאז המלחמה יצאתי מאיזון אני לא עושה הליכות כמו שעשיתי לפני המלחמה אני לא עושה דברים שאני אוהבת אני כל הזמן מול החדשות את יכולה להציע לי מה לעשות? אשמח לטיפ קטן איך להשתחרר מהחדשות כל יום ממש ממש תודה ערב טוב ושקט

    תשובה: יצאתי מאיזון
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 24/10/2023 21:38:27

    שלום רינת.


    המציאות הנוכחית אכן קשה ומטלטלת, אך נשמע שאת זוכת מה הם הדברים שיכולים להטיב איתך: הליכות, שמירה על השגרה ככל האפשר, פעילויות אהבות. נסי לדבוק בדברים אלו, לצמצם שעות צפייה בטלוויזה ולבקש מקרובייך שיעזרו לך ויעודדו אותך להתמיד בפעילויות יומיומיות חיוביות.


    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

ערן פרישברג

ערן פרישברג

תל אביב - יפו
יעל רוזנשטיין-חלפון

יעל רוזנשטיין-חלפון

פרדס חנה-כרכור
נטליה צוקנוב

נטליה צוקנוב

תל אביב - יפו
לימור קופר

לימור קופר

פרדס חנה-כרכור
יובל גושן

יובל גושן

ירושלים
יחיאל שפירא

יחיאל שפירא

עמק חפר
שרון נגרין

שרון נגרין

תל אביב - יפו
עדי רפאל כהן

עדי רפאל כהן

נס ציונה