לאחרונה חוויתי כמה טלטלות רגשיות מוות של האם אחד מהם אבל תמיד הייתי חזקה לאט לאט הרגשתי שאני נשברת טילים מצב כלכלי קורונה פיגועים עולם תחתון שוב טילים בעיות במשפחה כל זה יחד שבר אותי לגמרי אני מרגישה שיש לי צורך בטיפול רציני כולל לנפגעי חרדה איך.מגיעים לטיפול כזה? בתודה
שלום דורית.
ראשית, כדאי להבחין בין טיפולים ספציפיים לנפגעי חרדה וטראומה לבין טיפולים פסיכולוגיים שאינם ממוקדים בסימפטומים ספציפיים אלא בהרחבת האפשרות לעבד מגוון חוויות חיים. לטיפולים וסיוע סביב חרדה וטראומה ניתן לפנות למרכז חוסן באזור מגורייך ו/או לנט"ל, ולקבל פרטים על אפשרויות טיפול שיסייעו בהיבטים אלו. לגבי טיפול בהיבטי חיים אחרים ניתן לפנות לטיפול פרטי, דרך קופ"ח או דרך מרפאה לבריאות הנפש באזור מגורייך.
ליטל
תוכלי למצוא כאן רשימה של מטפלים שמתמחים בטיפול בפוסט טראומה להתייעצות ובחינת טיפול
