תפריט נגישות

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י מתן ב - 06/05/2020 20:09:24

    אני בן 35. לאחרונה התחלתי עבודה חדשה בשעות המקובלות ( 8-17 ), וזה אחרי 7 שנים שעבדתי במשמרות. מאז שהתחלתי (קצת לפני הקורונה והשבוע) אני מרגיש שבא לי להגיע הביתה אחרי העבודה ולהיות עם עצמי. אין לי חשק לראות אנשים, דייטים וכאלה. זה כאילו לא מעניין אותי בכלל. ברור לי שהגוף עוד לא התרגל לעבודה משרדית, אני תוהה אם זה ישתפר..
    אציין שבעבודה אני מפעיל מאוד את הראש, ובתקופת ניסיון.
    אני לא בטוח שרק השעות זה הבעיה, פעם הייתי יותר אנרגטי, חברותי וחרמן.. אנשים הפסיקו לעניין אותי בגדול.

    תשובה: שינויים בחיים
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 07/05/2020 19:29:21

    שלום מתן,


    לקושי שאתה מתאר יכולות להיות סיבות רבות. ייתכן שהוא קשור לשעות, אך ייתכן שהוא קשור גם בגורמים אחרים. אתה מתאר בעיקר חוסר עניין וחושק חשק הקשור באינטראקציות חברתיות. על מנת לחקור את הקושי שאתה חווה יותר לעומק, תוכל לפנות לטיפול נפשי בו תוכל לתת מקום לחוויה הנוכחית ואולי להבינה באופן יותר מלא.


    בהצלחה,


    יעל 

אנשי מקצוע ומכונים