לפעמים האנשים סביבי שכביכול מכירים אותי
מדברים ברמזים
לדוגמה במקום להגיד גשם הם יגידו מטריה
כמובן מה שמפריע לי זה שהם באים
לדעתי בגישה שלילית
שמקטינה ומורידה במשך יחסית הרבה זמן
מדובר בקבוצת אנשים שנראה לי שגדולה למידותי מבחינת הכמות
העיניין הוא שכביכול אני לא יודע איך להתמודד עם המילה גשם.
אני צריך להסביר? אני צריך לתת קונטרה? דוגמה
הרכילות שאני לא שותף בה
משתלטת עלי ומעכירה את חיי. יחסית
אין לי מישהו קרוב לדבר איתו בפתיחות
בנושא הזה
ואני לא ממש יכול לדבר על הנקודה הזאת עם אף אחד. כי אני חושש שדברים יעברו הלאה
כמו שרכילות תמיד עוברת
איך מדברים עם רמיזות
לגלוג מדברים שאין לי שליטה עליהם
עדיין לא הצלחתי להתגבר על זה.
אני מבין שזה בגלל שאני יחסית נמנע ולא משתתף מבחינה חברתית
וזה כבר לא מפריע לי להיות לבד
אני מרגיש שאין לי ממש כוח להתמודד חברתית עם הדבר הזה שרוחש מסביבי
מקוה שהסברתי את עצמי טוב..
תודה
אשמח להבנה בנושא
שלום לך,
אתה מתאר קושי בהבנה של קודים ושל נורמות חברתיות, שמייצרת תחושה של ניכור וכן הימנעות ממצבים חברתיים שונים. נשמע מדבריך שקושי זה מייצרת ריחוק בינך ובין אנשים אחרים, וכי באופנים מסוימים אתה מקבל את הריחוק הזה, שכן ההתמודדות עם אנשים והניסיון להבינם גוזלת ממך אנרגיה רבה ואני מניחה שגן מייצרת תסכול. הסברת את תחושותיך בצורה מאוד בהירה. גם במצב שבו יש קושי שכזה, ניתן לפנות לטיפול נפשי בו תוכל לתת מקום לחוויה שלך וכן לשפר את היכולת שלך להבין קודים שכאלה. באמצעות טיפול מתאים, אני מאמינה שתוכל לקבל את התמיכה לה אתה זקוק בכדי להצטרך להשתמש פחות בהימנעות, ולנסות ולחזור לאינטראקציות.
בהצלחה,
יעל
