שלום,
אני בטיפול כבר כמה חודשים ואני מעשן ג'ונטיים (מריחואנה) כבר כל יום ואני מרגיש פתוח יותר עם זה ולכן חשבתי על לעשן לפני הפגישה ואז להיות משוחרר יותר עם הפסיכולוגית שלי. ישנם דברים שאני לא מצליח להביע ואני מרגיש תקוע כבר כמה זמן בטיפול
האם זה יכול לעזור? או להזיק?
בהמשך הייתי רוצה להפסיק כי זה מאוד מפריע לזוגתי שאני מעשן הרבה
תודה.
שלום ברי.
תחושת תקיעות וקושי בביטוי בטיפול יכולה לנבוע מגורמים רגשים רבים ומשמעותיים, ולכן אני חושבת שלא כדאי להתייחס לנושא כאל בעיה שיש לפתור (באמצעות עישון או טכניקות אחרות) אלא כאל חומר לחקירה והתבוננות בטיפול, באמצעות שיח פתוח וכנה עם המטפלת. מעבר לכך, לאור הקושי הזוגי שאתה מתאר סביב נושא העישון אני חושבת שכדאי לבדוק יותר לעומק את הגורמים הלא מודעים העומדים תחת השימוש שאתה עושה בעישון בזוגיות ותחת הרצון להשתמש בעישון גם בקשר הטיפולי. אני מאמינה שהתבוננות משותפת וכנה יכולה לפתוח ולהעשיר את השיח ולסייע בהבנת דינמיקות וחוויות בין אישיות שונות.
ליטל
.jpg)
.jpg)
