תפריט נגישות
חיפוש

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י ליהי ב - 05/11/2019 17:38:43

    לכל החברות שלי יש חבר ורק לי מעולם לא היה אחד. אני בת כ18 ונכון שזה עוד צעיר אבל כולם כבר חוו נשיקה ראשונה ואני עוד לא חוויתי כלום. אני מאוד לחוצה מכך ואני בוכה המון על זה שאני לא משיגה חבר, ניסיתי ליזום כמה פעמים וזה לא הלך, אפילו לא היה לי דייט אחד, אני לא יודעת מה לעשות! אני רוצה חבר מאוד ולפעמים אני חושבת שאני רוצה אותו רק בגלל הרעיון של החבר אבל אני באמת רוצה מישהו.

    תשובה: לחץ מלהיות לבד לנצח
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 05/11/2019 21:36:13

    שלום ליהי.


    ראשית, צעירות רבות בגילך טרם חוו קשרים זוגיים או אינטימיים, ולא הייתי ממהרת להסיק מכך שהמצב לא ישתנה. לצד זאת, מאחר ואת מוטרדת מהנושא, אני מציעה לנסות ולהבין, בינך לבין עצמך או בעזרת חברות קרובות, מה יכולים להיות הגורמים למצב. למשל, רבים מהצעירים שאינם מוצאים קשר מתמודדים עם נושאים כמו ביישנות, פחד מאינטימיות, חוסר אמון באחרים, דימוי עצמי נמוך וכד'. במידה ואת מרגישה שאכן קיים קושי מהותי העומד בבסיס הנושא הזוגי, אפשר לשקול פניה לטיפול פסיכולוגי בו תוכלי לבחון את הנושא יותר לעומק ואולי גם לשנות דפוסי מחשבה והתנהגות המעכבים אותך. לצד זאת, חשוב לזכור שאת צעירה ושיכול להיות שזה פשוט הקצב שלך ושבמובן זה- הלחצה של עצמך רק מקשה ושצריך פשוט לתת לדברים עוד זמן.


    ליטל


    תוכלי לקבל כאן רשימת אנשי מקצוע להתייעצות ובחינת טיפול

אנשי מקצוע ומכונים