<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י חן פחד לישון ב - 05/11/2019 00:53:22

    חלמתי חלום עכשיו שגורם לי לפחד לישון וליבהות שאני נימצאת בתוך מתחם מסוגר שלא נותנים לי לצאת ומכריחים אותי לעשות פעולות ואני מסרבת ופשוט מרביצים לי ואני בוכה
    ויום לפני חלמתי שמקלחים אותי בכח מה שקרה בעבר החלומות הללו מטרידים אותי
    עוד הערה אני מתמודדת עם חרדה לוקחת כדורים להירגע.

    תשובה: חלום מפחיד
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 05/11/2019 21:18:06

    שלום חן.


    נשמע שדרך החלומות את פוגשת חוויות של כפייה ואלימות. איני יודעת עד כמה חוויות אלו מוכרות לך מחיי העירות ו/או מעברך, אך מאחר והן מטרידות אותך בשינה, ומאחר ותיארת שאת סובלת מחרדות, נשמע שכדאי לשקול פנייה אל טיפול פסיכולוגי בו תוכלי להבין ויתר לעומק את מקור החרדות והחלומות ולהתמודד עם היבטים רגשיים לא מודעים אלו. טיפול תרופתי אמנם יכול לצמצם ולעתים אף לנטרל חרדות, אך הוא אינו מהווה מענה לגורמים הרגשיים ולכן במרבית המקרים כדאי לשלב בין טיפול תרופתי לפסיכולוגי כדי להביא לשינוי משמעותי ויציב לאורך זמן.


    ליטל


    תוכלי לקבל כאן רשימה של אנשי מקצוע להתייעצות

אנשי מקצוע ומכונים

אורית בן הרוש

אורית בן הרוש

ירושלים
סמדר ידגר

סמדר ידגר

כפר האורנים
מאיה שיליאן

מאיה שיליאן

תל אביב - יפו
ד"ר רינת קרטר

ד"ר רינת קרטר

קרית אונו
מיכל נוימן בן עמי

מיכל נוימן בן עמי

גדרה
זהר אוחנה

זהר אוחנה

ירושלים
ד"ר טלי שימקין

ד"ר טלי שימקין

רחובות
רועי כהן גדול

רועי כהן גדול

שדרות