<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י מיכל ב - 01/11/2019 09:16:54

    אני בת 51 יש לי משפחה נפלאה, חברים מקסימים ותומכים,ולמרות זאת יש לי בעיה של מחשבות שליליות. יש לי בעיה שאני תוכנת בראש מחשבות שלא קיימות במציאות מחשבות של פחדים עברתי טראומה בחיי לפני שלוש שנים כנראה זה פוסט טראומה חשבתי ללכת לטיפול פסיכולוגי לשיחות אני חושבת שזה יכול מאד לעזור לי ולמרות כל זה מה עושים אם מחשבות שליליות שלא מקדמות איך מתמודדים?

    תשובה: מחשבות שליליות לא מקדמות
    נכתב ע"י יעל ימיני ב - 02/11/2019 13:35:09

    שלום מיכל,


    אני חושבת שאת מזהה נכון שכדאי לפנות לטיפול. במסגרת של טיפול פסיכולוגי תוכלי להתחיל לעבד את הטראומה שחווית וכן להבין את מקורן של המחשבות השליליות. מחשבות שליליות בהחלט יכולות להיות קשורות בחוויה של טראומה וכפי שאת מתארת לייצר חרדה, פחד ואף דיכאון. אני ממליצה לך לפנות לטיפול בהקדם, שם תוכלי גם להתחיל להבין כיצד להתמודד עם המחשבות השליליות. 


    בהצלחה,


    יעל 

אנשי מקצוע ומכונים

ליאור שלמה תפוחי

ליאור שלמה תפוחי

פרדס חנה-כרכור
אורן מניקס

אורן מניקס

פרדס חנה-כרכור
אסף ברינה

אסף ברינה

הרצליה
יובל גושן

יובל גושן

ירושלים
נואי מלכה

נואי מלכה

רמת השרון
ד"ר רעות זרחוביץ

ד"ר רעות זרחוביץ

תל אביב - יפו
ד"ר טלי שימקין

ד"ר טלי שימקין

רחובות
אמיר לוי

אמיר לוי

תל אביב - יפו