<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י יעל ב - 10/09/2019 09:04:16

    פניתי לרופא מאוד אתם מאוד עוזרים לי כל הכבוד יש לכם פורום נפלא

    תשובה: רציתי להודות לכם על העזרה
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 10/09/2019 12:07:28

    שלום יעל.


    נשמע מדברייך שיש לך מספר אסטרטגיות אשר מסייעות בהתמודדות עם התקפי פאניקה וטוב שכך! 


    אם את מעוניינת להרחיב את הכלים והאסטרטגיות להתמודדות אפשר לפנות לטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי ו/או להיעזר בספרי עזרה עצמית (למשל של מכון פסגות). בינתיים, במצב מצוקה עוצמתי שאינך מצליחה להרגיע, ניתן להיעזר בקווי עזרה ראשונה נפשית כמו ער"ן.


    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

יובל גושן

יובל גושן

ירושלים
ד"ר נטע חורש-רינמן

ד"ר נטע חורש-רינמן

תל אביב - יפו
עדי רפאל כהן

עדי רפאל כהן

נס ציונה
יעל רוזנשטיין-חלפון

יעל רוזנשטיין-חלפון

פרדס חנה-כרכור
יחיאל שפירא

יחיאל שפירא

עמק חפר
פזית רון

פזית רון

בת חפר
ערן פרישברג

ערן פרישברג

תל אביב - יפו
ענת אורבך

ענת אורבך

רמת גן