האם בפניה לייעוץ פסיכולוגי בגין חרדות ודיכאון עלי להסביר למטפל מדוע הגעתי למצב הזה? האם מעניינת אותו הסיבה או רק המצב הנוכחי?
אם הגורם למשל אינו בר חלוף וממשיך להעיק?
לחצים וכעסים בעבודה, בני משפחה נכים וכו'...חשוב לי ליידע את המטפל שאני מודעת לכך שגם תרופות לא עוזרות לי כל עוד אני תחת טרור ואיום כלשהו.
פחד לצאת מהבית, לעבוד עם אנשים וכו'.
כיצד זה ישפיע על האבחון?
שלום שרון. במרבית שיטות הטיפול חלק משמעותי מהתהליך הוא התבוננות הן בנסיבות החיצוניות (אירועים ויחסים בעבר ובהווה) והן בנסיבות הפנימיות (דפוסי חשיבה והתנהגות, נטיות אישיותיות וכד') העומדים בבסיס הדיכאון, החרדה והסבל הנפשי. התבוננות זו מביאה איתה במקרים רבים הקלה נפשית משמעותית ובמקביל, ניתן לבנות יחד דפוסי התמודדות המתאימים לכל מטופל, נסיבות חייו וקשייו. מתוך כך, אני מציעה שתפני להכרות הראשונית מעמדה פתוחה ונינוחה ככל האפשר, ומתוך הנחה שהמטפל יעשה את מיטב יכולתו כדי לאסוף מידע, להבין אותך ככל האפשר ולהציע לך תכנית טיפול המתאימה לנושאים שאת מתמודדת איתם. ליטל
