פורום פסיכולוגיה
-
חוסר מוטיבציה
נכתב ע"י מעיין ב - 23/06/2019 12:24:34יש לי בעיית מוטיבציה, מוטיבציה, חוסר חשק, חוסר חשק להתאמץ, חוסר מוטיבציה,עייפות נפשית, הורידו לי שתי כדורים ומאז אני מרגישה את זה הרופא יודע מזה. כבדות נפשית,תשישות. מה לעשות?? הרופא אמר שזה יקח זמן עד שזה ישפיע אבל בינתיים מה אני יכולה לעשות??
תשובה: חוסר מוטיבציהנכתב ע"י ליטל פלג ב - 23/06/2019 16:28:44שלום מעיין.
את מתארת מכלול בעיות אשר אני מבינה שאת כבר מטופלת סביבן, לכן אני מתארת לעצמי שהדבר המרכזי שניתן לעשות כרגע הוא להמתין להשפעת השינוי, כפי שהרופא שלך ממליץ. במקביל, מציעה להסברי לאנשים הקרובים לך שאת בתקופה קשה יותר ולבקש את עזרתם. כמו כן, במידה ואת מטופלת תרופתית בלבד ולא פסיכולוגית, מציעה לשקול פנייה לטיפול שיסייע בבניית אסטרטגיות התמודדות יעילות.
ליטל
אנשי מקצוע ומכונים
חיה מלוקה
אשדוד
קרן-אור שוורץ אליאס
הרצליה
עוז כהן זדה
תל אביב - יפו
יובל אלון
תל אביב - יפו
שגית להט בן מאיר
קרית טבעון
רז ברגמן
פרדס חנה-כרכור
אביבה בר יעקב
חיפה
ד"ר יגאל גליקסמן
הוד השרון
