תפריט נגישות

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י מיכל ב - 11/04/2019 15:02:27

    היי,

    אני בן אדם מאד חברותי, הבעיה שלי אני מרגישה לעיתים, ולפעמים קרובות בודדה, אני מרגישה שכאילו יש לי מחסום בפנים למרות שאני חברותית שלא נותן לי מידי להתקרב לחברים זה גם חרדה מסוימת יש לציין שעברתי בחיי דחייה חברתית ויש לי חרדת נטישה. במיוחד בנושא זוגיות. אבל היו תקופות שהיה לי הרבה חברים. עקב חרדת נטישה לזוגיות אני חשה פחד להתקרב. אני מרגישה את עצמי לבד.

    אשמח מאד לעזרה ולייעוץ.

    תשובה: הרגשת בדידות
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 14/04/2019 07:50:06

    שלום מיכל.
    נשמע מדברייך שאת סוחבת איתך חוויות עבר אשר הטביעו את חותמן על האופן בו את חווה את עצמך ומתנהלת בקשרים בין אישיים. כפי שאת עצמך מזהה, חוויות אלו "מתערבות" בהווה שלך כאדם חברותי ונדמה לי שמונעות מיצוי מלא של הפוטנציאל החברתי שלך. לאור זאת, אני מציעה לפנות לטיפול פסיכולוגי בגישה פסיכודינמית אשר יאפשר לך לבחון יותר לעומק את השפעות העבר ולצמצם את השפעתן על תפקודך וחוויתך בהווה.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים