שלום לירון. "נפילות" חוזרות ומתמשכות של מצב רוח ירוד ודיכאון בדרך כלל אינן מופיעות ללא סיבה. במרבית המקרים עומדים מאחוריהם גורמים רגשיים אשר אינם מודעים ומובנים לאדם באופן מלא. לאור זאת, אני מציעה שתפני לטיפול פסיכולוגי בו אפשר יהיה להבין טוב יותר מתי ומדוע מתעוררות התחושות הדיכאוניות. זיהוי ועיבוד של היבטים אלו יכולים להביא הן להפחתת מצבי הדיכאון והן ליכולת התמודדות טובה יותר עם תחושות שליליות. ליטל