פורום פסיכולוגיה
-
סלידה מהתנהגות בעייתית
נכתב ע"י ראול ב - 14/12/2018 20:20:25
אני גר בבית שיש בו צעקות וויכוחים כל הזמן ושמתי לב שיש אצלי הפרעה
בבטחון העצמי -קשה לי לדבר עם אנשים חדשים/להתווכח ולהיות אסרטיבי במקומות ציבוריים ורוצה לדעת אם יש
קשר בין השניים ומה הפתרון ?
תשובה: סלידה מהתנהגות בעייתיתנכתב ע"י ליטל פלג ב - 16/12/2018 15:11:17שלום ראול.
ביטחון עצמי ואסרטיביות מושפעים בצורה משמעותית מאיכות היחסים המשפחתית- בעיקר בגילאי הילדות אך השפעות אלו נוטות "להיגרר" לבגרות, ובפרט כאשר קונפליקטים וקשיים אלו ממשיכים.
טיפול פסיכולוגי יכול לסייע בצורה משמעותית בהיבטים של ביטחון עצמי ויצירת קשרים מאחר והוא מאפשר עיבוד רגשי מעמיק של ההיבטים שהביאו לקשיים ומסייע בביסוס עמדה בטוחה ופתוחה יותר לקשר. בהתאם, אני מציעה לך לשקול פנייה שתסייע לך להבין את קשייך יותר לעומק ו"להשתחרר" מדפוסי יחסים מגבילים ומתסכלים.
ליטל
אנשי מקצוע ומכונים
ד"ר דוד בנו
הוד השרון
רז ברגמן
פרדס חנה-כרכור
סתוויה ברייטמן
הרצליה
יעל אליעזר
חולון
מיכל שורץ
סגולה
יובל אלון
תל אביב - יפו
מיכל טרן
תל אביב - יפו
ד"ר צאלה ורבין
תל אביב - יפו
