שלום ליטל.
את הולכת למטפלת ומשלמת אלפי שקלים בשנה. וכשאת נופלת עמוק היא בדיוק בחופשה/לא נמצאת/ עסוקה ואת צריכה לעזור לעצמך. להציל את עצמך מעצמך במו ידייך!!!
והנשימה שטוחה והידיים רפות והדמעות חונקות את הגרון והראש לא מסוגל להרפות מהמחשבות המכבידות, השליליות!
ואת לבד!!!
וזה תחילתו של טיפול ובקושי מכירות אז איך אתנפל/אפול עליה?!
אוףףף!!!
מה עושים????
שלום עומר.
את חווה את מגבלות הקשר הטיפולי וזה קשה. מאוד. בודאי בשלב זה בו הקשר בראשיתו ואת עוד לא יודעת כמה מקום יש לך, לכעס שלך ולצרכים שלך אצל המטפלת. אני מאמינה שעם הזמן, התחזקות הכוחות שלך והעמקת הקשר התחושה הזו תשתנה, אבל בינתיים נשמע לי שמה שחשוב הוא לשתף את המטפלת בתחושות שמתעוררות, כואבות ו"מתנפלות" ככל שיהיו. ההתבוננות המשותפת היא הדרך להכיר את נפשך לעומק ואני מאמינה שתביא גם להקלה וחיזוק הקשר וגם להכרות עם רבדים נוספים של עולמך הפנימי.
ליטל
.jpeg)
