תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י שני ב - 09/07/2017 09:56:22

    אני חווה משבר רגשי כבר כמה זמן זה מתבטא בחרדה ודפיקות לב דכדוך מחשבות טורדניות מה ניתן לעשות כדי להתמודד? תודה רבה

    תשובה: איך מתמודדים עם משבר רגשי?
    נכתב ע"י סיון סובול ב - 09/07/2017 13:11:15

    שלום שני,

    נשמע שאת נמצאת במצוקה וברגעים כאלה אין סיבה להתמודד עם הסיטואציה לבד. מומלץ מאוד לפנות לעזרה. הייתי ממליצה לך לפנות לטיפול פסיכולוגי. טיפול מתחיל בפגישת הכרות ותהליך של הערכה והבנה של מצבך, וחשיבה על תוכנית הטיפול המתאימה. תוכלי לפנות לטיפול דרך קופת החולים או התחנה לבריאות הנפש או לפנות באופן פרטי.

    שיהיה בהצלחה,
    סיון

אנשי מקצוע ומכונים

נעה פרץ זוהר

נעה פרץ זוהר

צופית
עמית נאור

עמית נאור

תל אביב - יפו
טובה בן צבי מרק

טובה בן צבי מרק

תל אביב - יפו
גדעון לוין

גדעון לוין

קרית ביאליק
ג'ני גוטמן

ג'ני גוטמן

עין הוד
אלון בנרי

אלון בנרי

חיפה
לימור קופר

לימור קופר

פרדס חנה-כרכור
נועה ארנטל

נועה ארנטל

תל אביב - יפו