תפריט נגישות

אז למה חשוב לבטא רגשות?

ילדים לרוב מצליחים לבטא את הרגשות שלהם בקלות ובאותנטיות; כשהם כועסים הם עשויים לרקוע ברגליים ולצעוק עד השמיים וכשהם שמחים – יכולים להתגלגל מצחוק בלי הפסקה עד שממש כואבת הבטן. אולם, ככל שחולפות השנים, אנו עשויים להתרחק מהחיבור האותנטי לרגשותינו ולעצמנו, לחוות חסימה רגשית וקושי לבטא את מי שאנחנו ואת חווייתנו השלמה. בשיחה הבאה ננסה להבין מדוע חשוב כל כך להביע רגשות? מה המחיר שאנחנו משלמים על העדר מגע רגשי? מהן הסיבות העיקריות אשר מייצרות אצל אנשים מסוימים חסימה רגשית? ואיך טיפול פסיכולוגי יכול לעזור לנו בכך? כל אלו ועוד, כאן באולפן בטיפולנט. 

ד"ר רות דרדיקמן-עירון – פסיכולוגית קלינית מדריכה, מנהלת המרפאה לבריאות הנפש של קופ"ח מאוחדת בחיפה. בוגרת תכנית ההכשרה הבינלאומית בטיפול דינמי חוויתי (EDT). מפתחת מודל של טיפול בילדים, זוגות ומשפחות בשיטה זו.

דנה וישינסקי – פסיכולוגית בהתמחות קלינית, במרכז קהילתי לבריאות הנפש יפו. מטפלת מוסמכת (M.A.A.T) לטיפול בהבעה ויצירה במיקוד פסיכודרמה. עורכת תוכן באתר בטיפולנט.

אנשי מקצוע ומכונים