תפריט נגישות

כלים לזמנים כלכליים קשים- מ-1929 ועד היום

צוות בטיפולנט

המשבר הכלכלי אשר מביא לפיטורין ואובדן חסכונות בהיקף נרחב משפיע באופן טבעי גם על היבטים פסיכולוגיים ובין אישיים. מאחר וארה"ב התמודדה בעבר עם משברים כלכליים קשים, מאפשרים נתונים מחקריים שנאספו לאורך השנים ללמוד על השפעות המשבר הצפויות ועל אמצעים להתמודדות עמו.

מחקר אורך בו נבחנו השפעות המשבר הכלכלי של שנות ה-80 על 500 אמריקאים הצביע על תהליך מורכב של 'ספירלה יורדת': הירידה בהכנסות הביאה ללחץ אשר נבע מחוסר היכולת לעמוד בהתחייבויות כלכליות בסיסיות והתלבטות לגבי מעבר דירה או מעבר למגורים משותפים עם משפחה אחרת. ככל שנמשכו הקשיים הכלכליים גברה מצוקת ההורים אשר התבטאה בדיכאון, חרדה, עצבנות, כעסים ועוד, אשר בסופו של דבר הביאו לבלבול וקשיים משפחתיים. באופן טבעי קשיים אלו השפיעו גם על הילדים במשפחה ונמצא כי השפעות אלו נותרו משמעותיות גם בטווח הרחוק בהיבטים פסיכולוגיים, חברתיים ואקדמיים. לדוגמא, ילדים שזכו לפחות תמיכה ממשפחותיהם נטו ליותר קשיי התנהגות ונשירה מבתי הספר ובבגרותם החזיקו במשרות פחות יוקרתיות ורווחיות. ממצאים אלו שוחזרו במספר מחקרים דומים.

באופן כללי, אנשים מכל השכבות הסוציו-אקונומיות מגיבים באופן דומה למשבר כלכלי בלתי צפוי, אך אנשים ומשפחות מסויימים עשויים להפגע במיוחד מאובדן ההכנסה. כך, למשל, אנשים בעלי נטייה ומועדות לדיכאון נמצאים בסיכון כפול לפתח הפרעות נפשיות בתקופות משבר כלכלי.

לעומת זאת, אנשים בעלי רשת תמיכה חברתית חזקה מתמודדים טוב יותר בתקופות משבר, וכך גם אלו שאינם מאשימים את עצמם באובדן מקום עבודתם. כמו כן, נמצא כי משפחות בהן ההורים הדגישו את חשיבות התא המשפחתי ודאגו לשמר דפוסי תקשורת תקינים הושפעו מהמשבר באופן פחות דרמטי וכך גם ילדיהם: ממצאים מחקריים הצביעו על כך שעיקר סבלם של ילדים בתקופת משבר כלכלי נבע מכעסים ועצבנות של הוריהם ולאו דווקא מהיעדר הרכוש.

בשנת 1981 נוסתה בארה"ב התערבות טיפולית קצרה אשר התמקדה במיומנויות חיפוש עבודה, מיומנויות השתתפות בראיונות וטכניקות פתרון בעיות. התערבות זו תרמה הן להתמודדות עם הלחצים הנובעים מתקופת חיפוש העבודה והן למציאת עבודה: המשתתפים בתוכנית מצאו עבודה מהר יותר, השתלבו בעבודות מכניסות יותר וסבלו מפחות מצוקה ודיכאון מקבוצת הביקורת אשר קיבלה את פרטי התוכנית בכתב.

בהתאם לתוצאות אלו, הדגיש עורך המחקר (Price, 1981) את יעילותן הרבה של תוכניות מניעה בהשוואה לטיפולים מאוחרים בהשפעותיו הפסיכולוגיות של המשבר. כמו כן, לדבריו, אפילו מתן מידע על השפעותיו הפסיכולוגיות האפשריות של המשבר עשויות לאפשר הכנה נפשית טובה יותר ובכך להקטין את הסיכון לדיכאון ומצוקה אקוטית.

ביבליוגרפיה

Tori DeAngelis, Tools fot though times, Monitor on Psychology, Vol 40 (1).

מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 07/01/2026
זריחות - מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 12/01/2026
The Evidence For Psychodynamic Psychotherapy: A Contemporary Introduction
ד"ר ליאת ליבוביץ משוחחת עם פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן לכבוד השקת הספר החדש המציג את העושר המחקרי שהצטבר בעשורים האחרונים ומוכיח לא רק שהטיפול הפסיכודינמי יעיל, אלא שבמקרים רבים השפעותיו עמוקות ומתמשכות יותר מגישות אחרות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 25.01.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
מישהו לרוץ איתו - יום העיון של תוכנית עוגן לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה
יום העיון של מסלול פסיכותרפיה בילדים נוער והורות בתוכנית "עוגן- תוכנית לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה" יעסוק השנה בנושא: כישורים חברתיים כמקדמי בריאות נפשית וחוסן בילדים ומתבגרים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 30.01.2026 | יום שישי | 08:30-12:30
מפגש קריאה - בין וינה לבייג'ינג: יחסי גוף-נפש בפסיכותרפיה בת-זמננו
מפגש נוסף בסדרת ההרצאות "קוראים כאן ועכשיו - שיחות עם מחברים" והפעם בעקבות הספר "בין וינה לבייג'ינג" העוסק ביחסי גוף-נפש וכיצד משלבים גישות מזרחיות ומערביות בעבודה קלינית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 22.02.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
בית אחד שלוש דלתות - תנועה בין אישי, זוגי ומשפחתי
גישות טיפוליות שונות יצרו הפרדה מלאכותית בין שדות ההתערבות – הפרטני, הזוגי והמשפחתי. גישות אינטגרטיביות עדכניות תומכות בריבוי, גמישות ונוכחות מערכתית. במהלך יום העיון נציג מקרה קליני אחד שיבחן דרך שלוש עדשות טיפוליות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 06.03.2026 | יום שישי | 09:00-13:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 07/01/2026
זריחות - מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 12/01/2026
The Evidence For Psychodynamic Psychotherapy: A Contemporary Introduction
ד"ר ליאת ליבוביץ משוחחת עם פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן לכבוד השקת הספר החדש המציג את העושר המחקרי שהצטבר בעשורים האחרונים ומוכיח לא רק שהטיפול הפסיכודינמי יעיל, אלא שבמקרים רבים השפעותיו עמוקות ומתמשכות יותר מגישות אחרות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 25.01.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
מישהו לרוץ איתו - יום העיון של תוכנית עוגן לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה
יום העיון של מסלול פסיכותרפיה בילדים נוער והורות בתוכנית "עוגן- תוכנית לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה" יעסוק השנה בנושא: כישורים חברתיים כמקדמי בריאות נפשית וחוסן בילדים ומתבגרים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 30.01.2026 | יום שישי | 08:30-12:30
מפגש קריאה - בין וינה לבייג'ינג: יחסי גוף-נפש בפסיכותרפיה בת-זמננו
מפגש נוסף בסדרת ההרצאות "קוראים כאן ועכשיו - שיחות עם מחברים" והפעם בעקבות הספר "בין וינה לבייג'ינג" העוסק ביחסי גוף-נפש וכיצד משלבים גישות מזרחיות ומערביות בעבודה קלינית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 22.02.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
בית אחד שלוש דלתות - תנועה בין אישי, זוגי ומשפחתי
גישות טיפוליות שונות יצרו הפרדה מלאכותית בין שדות ההתערבות – הפרטני, הזוגי והמשפחתי. גישות אינטגרטיביות עדכניות תומכות בריבוי, גמישות ונוכחות מערכתית. במהלך יום העיון נציג מקרה קליני אחד שיבחן דרך שלוש עדשות טיפוליות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 06.03.2026 | יום שישי | 09:00-13:00