תפריט נגישות

חדשות מהשדה: אימון אישי כהתערבות טיפולית חיובית

צוות בטיפולנט

הפסיכולוגיה החיובית, אשר עוסקת בהיבטים החיוביים בהתנהגות האנושית (אופטימיות, רווחה אישית), מוקירה ומאמצת פרקטיקות התערבות המכוונות להיבטים החיוביים. במאמר שהתפרסם ב-2009 ב-Journal of Clinical Psychology מציע המחבר, Robert Biswas-Diener, התבוננות באימון כפרקטיקת התערבות חיובית המציעה כלים הרלוונטיים גם למסגרת הקלינית.

האימון הוא מערכת יחסים מקצועית המכוונת לשיפור תפקודו וביצועיו של המאומן, פעמים רבות באופן ממוקד מטרה. מעבר לפרקטיקות האימון השונות, ניתן להצביע על מספר הנחות בסיס משותפות המתקיימות במסגרת האימונית: האימון מניח כי אנשים מסוגלים לצמוח ולהתפתח, מדגיש את ההסכמה ההדדית על מטרות האימון ומבוסס על מערכת יחסים שוויונית ושיתופית. בשנים האחרונות החלה תנועה של תחום האימון לעבר שיטות המחקר והפרקטיקה הפסיכולוגיות, וקל להצביע על נקודת הדמיון בין התחומים, המבוססים על קשר מקצועי המכוון לצמיחה אישית של הקליינט והתגברות על מכשולים ובעיות בחייו. עם זאת, קיימים מספר הבדלים מהותיים בין שני התחומים.

בעוד שהאימון מיועד לשיפור תפקודם של אנשים שתפקודם תקין ומעלה בין כה וכה, הפסיכותרפיה מיועדת בבסיסה להתמודדות עם קשיים רגשיים ונפשיים. כמו כן, מערכת היחסים באימון היא פחות פורמלית ויותר שיתופית ואקטיבית מאשר בפסיכותרפיה.

ההיבטים הדומים והשונים בין האימון לפסיכותרפיה מצביעים על שתי נקודות השקה מרכזיות בין התחומים: הפסיכולוגיה החיובית, אשר מתמקדת בפוטנציאל הצמיחה והשינוי והטיפול הקוגניטיבי התנהגותי המציע כלים המכוונים להשגת מטרות קונקרטיות.

השענותו של תחום האימון על אספקטים מתחום הפסיכולוגיה היא ברורה, אך כלים מתחום האימון עשויים אף הם לתרום להערכה והטיפול הפסיכותרפי. ראשית, נמצא כי מטופלים מגיבים היטב להערכה הממוקדת באספקטים חיוביים ככוחות, הצלחות ומשאבים. גישה זו אף מאפשרת ראייה מלאה וכוללת יותר של המטופל/מאומן: הערכה המתייחסת לאספקטים אלו מאפשרת גם התערבות טיפולית המכוונת לאדם עצמו ולא לדיאגנוזה או הסימפטום שלו בלבד. גם המיקוד במטרות ספיציפיות ושיטות הערכת התוצאות המקובלות באימון- המתייחסות גם להתקדמות בפועל וגם לחווית הסיפוק- עשויות להיות רלוונטיות לפסיכותרפיה.

האפשרות ליישם טכניקות וכלים "אימוניים" לתחום הפסיכותרפיה טרם נבחנה באופן יסודי מבחינה מחקרית. עם זאת, מחבר המאמר מציע כי שימוש בפרקטיות אימוניות עשויה לחזק את הקשר הטיפולי ולהעשירו. לטענתו, המיקוד בכוחות ובהיבטים החיוביים באישיות המטופל עשויה לתרום לא רק למטופל אלא גם למטפלים, אשר העבודה ב'סביבה טיפולית חיובית' תצמצם את שחיקתם לאורך זמן...

ביבליוגרפיה

1. Personal coaching as a positive intervention, Biswas-Diener, Robert, Journal of Clinical Psychology. Vol 65(5), May 2009, 544-553.

הכשרה פרונטלית ב EMDR – שלב 1+2 בצפון
"מרכז איתן" שמח לבשר על קיומה של הכשרה פרונטלית שתיערך בכפר תבור לאחר חגי תשרי. ההכשרה תועבר ע"י דורית סגל, עורכת שותפה בספר "EMDR- הפסיכותרפיה של המאה ה-21". ההכשרה מוכרת ע"י EMDR אירופה וישראל. בנוסף להכשרת הבסיס תהיה הכשרה בפרטוקול RTEP.
מרכז איתן , כפר תבור
החל מאוקטובר 2025
מתוך השבר לקול חדש אַיֶכָּה – 'הורות מגדלת' בימים של אובדן כיוון
כשהכל אינו כפי שאנו מצפים וכשהדרך מטשטשת נדמה שגם המצפן הפנימי מתפורר. אולם, דווקא מתוך השבר והאובדן, עשוי להיוולד קול חדש – שקט, מדויק ומחובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
17.10.25 | יום שישי | 08:30-14:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 27.10.2025
משבר לאיחוי ומטראומה לחוסן במרחבים קבוצתיים
כיצד מנחים קבוצות בתוך איזור של מלחמה מתמשכת? איך להבין דינמיקות קבוצתיות כשהשבר קולקטיבי? מוזמנים ליום של למידה והשראה מהניסיון המצטבר של מנחי קבוצות מגוונות: טיפוליות, קהילתיות ופסיכו-חינוכיות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מרכז חוסן שדרות | 22.10.2025 | יום רביעי | 08:30-15:30
חקירת עומקי המחשבה הביוניאנית: ערב עם ג'וזפה צ'יביטרזה
הערב יתמקד בחקירה של נקודות הדמיון, ההשקה וההבדלים בין תיאורית השדה הביוניאני של הזוג בראנגר, התפיסה האינטרסובייקטיבית של אוגדן, והגישה ההתייחסותית. בהשתתפות: פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון בשפה האנגלית | 02.11.25 | יום ראשון | 19:30-21:00
זקנה, טראומה וחוסן
בהרצאה נכיר איך טראומה נראית אצל זקנים והשפעתה הייחודית על חייהם. נעסוק בנושאי הליבה של הזיקנה; אובדנים, איבוד משמעות, בדידות, שינויים פיזיים ושינויים חברתיים ומשפחתיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 03.11.2025 | יום שני | 19:30-21:00
הכשרה פרונטלית ב EMDR – שלב 1+2 בצפון
"מרכז איתן" שמח לבשר על קיומה של הכשרה פרונטלית שתיערך בכפר תבור לאחר חגי תשרי. ההכשרה תועבר ע"י דורית סגל, עורכת שותפה בספר "EMDR- הפסיכותרפיה של המאה ה-21". ההכשרה מוכרת ע"י EMDR אירופה וישראל. בנוסף להכשרת הבסיס תהיה הכשרה בפרטוקול RTEP.
מרכז איתן , כפר תבור
החל מאוקטובר 2025
מתוך השבר לקול חדש אַיֶכָּה – 'הורות מגדלת' בימים של אובדן כיוון
כשהכל אינו כפי שאנו מצפים וכשהדרך מטשטשת נדמה שגם המצפן הפנימי מתפורר. אולם, דווקא מתוך השבר והאובדן, עשוי להיוולד קול חדש – שקט, מדויק ומחובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
17.10.25 | יום שישי | 08:30-14:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 27.10.2025
משבר לאיחוי ומטראומה לחוסן במרחבים קבוצתיים
כיצד מנחים קבוצות בתוך איזור של מלחמה מתמשכת? איך להבין דינמיקות קבוצתיות כשהשבר קולקטיבי? מוזמנים ליום של למידה והשראה מהניסיון המצטבר של מנחי קבוצות מגוונות: טיפוליות, קהילתיות ופסיכו-חינוכיות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מרכז חוסן שדרות | 22.10.2025 | יום רביעי | 08:30-15:30
חקירת עומקי המחשבה הביוניאנית: ערב עם ג'וזפה צ'יביטרזה
הערב יתמקד בחקירה של נקודות הדמיון, ההשקה וההבדלים בין תיאורית השדה הביוניאני של הזוג בראנגר, התפיסה האינטרסובייקטיבית של אוגדן, והגישה ההתייחסותית. בהשתתפות: פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון בשפה האנגלית | 02.11.25 | יום ראשון | 19:30-21:00
זקנה, טראומה וחוסן
בהרצאה נכיר איך טראומה נראית אצל זקנים והשפעתה הייחודית על חייהם. נעסוק בנושאי הליבה של הזיקנה; אובדנים, איבוד משמעות, בדידות, שינויים פיזיים ושינויים חברתיים ומשפחתיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 03.11.2025 | יום שני | 19:30-21:00