תפריט נגישות

הדהוד נרטיבים מהילדות המוקדמת כמקור להעצמה וחיסון רגשי

ד"ר רוני סולן

פתח דבר

התפיסה שעקבות זיכרון ונרטיבים מהילדות מלווים אותנו כל החיים, ידועה לנו עוד מימי פרויד, אך בעצם, לא ידוע לנו ה-למה? בשנים האחרונות, תוך התבססות על החשיבה הפסיכואנליטית, התגבשו מחשבותיי על חלקו המשמעותי ביותר של הנרקיסיזם בפעילות האימונולוגית-רגשית, בחיסון תחושת המוכר בעצמי. מתוך כך, במאמר זה אציג הגדרה חדשה לתפקידו של הנרקיסיזם בחיסון הנפשי.

אוסיף מילת הרגעה: הנרקיסיזם בהגדרתו החדשה אינו שונה ממאפייני הנרקיסיזם שכולנו מכירים. למעשה, אנחנו מתייחסים לנרקיסיזם הפתולוגי, כמו פגיעוּת נרקיסיסטית, אישיות נרקיסיסטית והפרעות נרקיסיסטיות, ואילו אני מגדירה את התפקוד החיסוני של הנרקיסיזם - מעטפת חיסונית לעצמי

אני מגדירה את הנרקיסיזם, כמערכת חיסונית-רגשית מולדת שתפקידה לשמור על תחושה של קביעות-המוכר בעצמי, כשלֵמות הנבדלת מכל לא-עצמי-מוכר ובוודאי מכל לא-עצמי-זר. כלומר, הנרקיסיזם מבצע תפקיד של שמירה על המוכר (על תפיסת העצמי האמיתי כנפרד וגם על נכסיו של העצמי, כמו ייצוגי האובייקטים, עקבות זיכרון מהיחסים וההתנסויות עימם) מפני פלישת התנסויות וריגושים לא מוכרים, זרים, בין שמקורם מבחוץ ובין שמקורם מבפנים. בהתאם לכך, סטייה מחיסון תחושת המוכר האמיתי בעצמי, מייצגת תפקוד לקוי-פתולוגי של נרקיסיזם.

מדוע מלווים אותנו ומשפיעים עלינו בהווה הנרטיבים מהילדות המוקדמת?

העצמי, על פי הגדרתי - זה שהנרקיסיזם אמון על חיסונו - מייצג את ליבת האישיות, את התפיסה הסובייקטיבית של עצמנו, המתגבשת על תשתית עקבות זיכרון מההתנסויות האין סופיות, הן ביחסי האובייקט והן בייחודיות. החיסון הנרקיסיסטי גורם, איפה, לכך שמפגש תחושתי עם מה שמוכר לעצמי, נחווה כמרגיע, כביתיות, כהנאה. מאידך, מפגש תחושתי עם מה שאינו מוכר לנו, נחווה כ'לא־עצמי', כזר, עד שאנו ממיינים ומזהים לא-עצמי מוכר (למשל דמות ההורה המוכרת) ומבדלים אותו מכל לא-עצמי זר – זה שאיננו מזהים. תחושת הזרות המתעוררת, מאיימת על תחושת המוכר בעצמי ולכן תגובת הנרקיסיזם היא דחיה והיפגעות, עד כדי גזענות. מכאן המשיכה למוכר והדחייה של הזר, עד כדי חרדת הזר.

יתרה מכך, התהליך החיסוני נרקיסיסטי אחראי לכך שחוויה חדשה בהווה, יכולה להיחוות כמוכרת, בהתאם להדהוד חוויות העבר, שכן התגובה העכשווית מתגבשת בהשראת דגם העבר. כך, בהשראת העבר נוצרת התיידדות ההופכת את הזר למוכר. השמירה על המוכר מתרחשת באמצעות הדהוד נרקיסיסטי, מודע או שאינו מודע, של נרטיבים מהילדות בכל התנסות בהווה. ההדהוד הינו מופע רגשי בצורת אסוציאציות, פנטזיות, זיכרונות, דמיונות, מחשבות וחלומות. המידע המהדהד נותר תמיד סובייקטיבי ואישי.

הנרקיסיזם (הבריא והפתולוגי) מחסן את המוכר בעצמי כמות שהוא. פעמים מהדהדות עקבות זיכרון המייצגות את העצמי האמיתי המלווה בערך עצמי חיובי דיו. הדהוד כזה מעיד על התפתחות נרקיסיזם בריא שהצליח לחסן את תחושת העצמי האמיתי כמוכר וכנבדל מכל לא-עצמי-אובייקט. במצב כזה, מחד העצמי נבדל מכל לא-עצמי-אובייקט, אך מאידך, בו בזמן נמשך להתקשרות עם לא-עצמי-אובייקט, חרף האחרות שבו. בפעמים אחרות מהדהדות עקבות זיכרון המייצגות את העצמי המזויף, הפגיע, המלווה בערך עצמי גרנדיוזי או נחות. הדהוד כזה מעיד על חיסון נרקיסיסטי פתולוגי של המוכר בעצמי, שהתיר פלישת זרות לעצמי. כך המוכר האמיתי בעצמי הפך למזויף והעצמי נמשך להתמזגות בעצמי-אובייקט (Self-Object) ולהכחשת הלא-עצמי אחרות שבו.

מצאתי הקבלה מעניינת בין הפעילות האימונולוגית הביולוגית לפעילות הנרקיסיזם על פי תפיסתי. להערכתי, שתי המערכות החיסוניות, הביולוגית והרגשית, פועלות על פי נוהלי תפקוד משותפים, כבר מראשית החיים – התקשרות עם המוכר ודחיית הזרות. אזכיר בכמה מילים, שבתאי המערכת החיסונית-הביולוגית בגוף, מופעל מנגנון (אימונולוגי) המשמר באופן קבוע את קוד החלבונים המוכרים לגוף, מזהה פולשים זרים (הקרויים אנטיגנים) בעלי קוד שונה ואמור לנטרל את פעילותם, המסכנת את שלמות תאי הגוף.במחלות בהן גוף זר תוקף את הגוף והמערכת האימונולוגית לא מצליחה להבחין בין העצמי לפולש הזר ולנטרל את הזר (מסיבות שונות), הגוף קולט את הפולש הזר כחלק מהעצמי וכך הפולש הזר תוקף את העצמי (כפי שקורה למשל ב-HIV).

סיכום

להערכתי, הנרקיסיזם הפתולוגי מייצג את כישלון המערכת לנטרל פולשים זרים כמו פלישת חרדות של ההורה לעצמי של הילד (למשל חרדת נטישה) עד כדי שהילד חרד אף הוא מנטישה ומוכן (בצורה לא-מודעת) להיצמד להורה (Self-Object) כאילו היו ישות אחת ולהתכחש למוכרות בניפרדותו - פן ינטש. לדוגמה: קשיים בזיהוי מוכרות העצמי, זיוף העצמי, הפרעת אישיות נרקיסיסטית, קשיים בהתקשרות עם האחר, תחושת בלבול וכאוס, פגיעה בעצמי וכד'.

התיזה המרכזית שלי היא שבכל אחד מאיתנו, הבוגרים, חבוי ילד. זה אותו ילד שחווה את ילדותנו והוא מייצג את מכלול עקבות-הזיכרון של חוויות החיים הראשונות, נרטיבים שונים של יחסי אובייקט. הוא למעשה מהווה מעין בבושקה רוסית, המכילה בחובה שכבות של עקבות זיכרון, משלבי התפתחות שונים. כל שכבה נשענת על תבניות שעוצבו על ידי קודמתה. תפקוד הנרקיסיזם, על פי הגדרתי החדשה, שומר מכל משמר על המוכר הזה בעצמי, באמצעות הדהוד הנרטיבים של הילד החבוי בתוכנו, בהתנסויות האין סופיות של חיינו. הדהוד הנרטיבים מאפשר לנו להתרווח במוכר, להתיידד עם הזרות שבתוכנו והאחרות שמסביבנו וכן להישאר בדריכות מידתית כלפי הזרות.

"כל מה שמוכר לי - אני הוא, וכל מה שלא־מוכר לי - זר"

זה כוחם של זיכרונות ילדות. כך משפיע הילד החבוי על התנהלותנו בהווה, על תפיסת המציאות, תפיסת עצמנו ועל תפיסתנו את הזולת, על ההתקשרויות החדשות שאנו יוצרים, על המשמעות שאנו מיחסים לקשרים הבינאישיים, על מאפייני הזוגיות בצורותיה השונות ועל תגובותינו כלפי זרים וזרויות, כמו גם נוכח האחרוּת שבזולת.

על הכותבת - ד"ר רוני סולן

ד"ר רוני סולן פסיכואנליטיקאית, פסיכולוגית קלינית ופסיכותרפיסטית לילדים, מתבגרים, בוגרים ולזוגות. מרצה מזה שנים רבות במוסדות ציבוריים שונים. כתבה את הספר 'חידת הילדות' (2007) בהוצאת מודן, ואת הספר The Enigma of Childhood שהתפרסם בשנת 2015 בהוצאת קרנק. את הספר 'להיפרד בשלום' כתבה יחד עם שולה מודן (מרץ 2017) בהוצאת מודן.

"מקום בו אפשר לנשום": הכנס השנתי של האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי
הכנס הפעם מוקדש לנו, קהילת המטפלות והמטפלים הזוגיים והמשפחתיים, שהתגייסו ומטפלים מאז היום שהפך את חיינו, בשבעה באוקטובר – בזוגות, משפחות וקהילות הנמצאות במעגלי פגיעה וטראומה רחבים ומתמשכים.
האגודה לטיפול זוגי ומשפחתי
כפר בלום, מלון פסטורל | 3-5.2.2026 | ימים שלישי-שישי
קורס מפת הדרכים לטיפול בטראומה
המציאות בישראל בשנים האחרונות מעצימה עוד יותר את הצורך במטפלים מיומנים, בעלי כלים מעשיים ותשתית תיאורטית יציבה. הקורס "מפת הדרכים לטיפול בטראומה" מבוסס על ניסיון קליני, מחקרי והדרכתי רחב היקף.
מטיב - המרכז הישראלי לפסיכוטראומה
קורס מקוון | מפגש ראשון ב- 1.1.2026 | ימי חמישי 09:00-15:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 27.10.2025
זריחות - מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 01.12.2025
40 שנה לשיחות – גשרים בין דורות
כנס לכבוד 40 שנה להיווסדו של כתב העת "שיחות", מוקדש לארבע הרצאות בתשתית החשיבה, העשייה והכתיבה הפסיכותרפויטית בישראל ובעולם. נעסוק בשאלת תשתית הידע של הפסיכותרפיה, במהותה ובתפקידה של הכתיבה אודותיה.
"שיחות", כתב עת לפסיכותרפיה
האקדמית ת"א יפו | 26.12.2025 | יום שישי | 08:30-13:45
מהצלה להשבה: עקרונות בטיפול ושיקום נפגעי חטיפה בכלל המעגלים
למעלה משנתיים ארך המסע, שטרם תם, להשבת כל החטופים. השיח בערב זה יציע מבט על התהליכים המתרחשים כעת, על מה נחוץ נכון לעכשיו בכל ההיבטים הקשורים לשיקום החטופים ומשפחותיהם ועל הדילמות המאפיינות את ההתמודדות בעת הזו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון ללא עלות | 28.12.2025 | יום ראשון | 20:00-21:30
The Evidence For Psychodynamic Psychotherapy: A Contemporary Introduction
ד"ר ליאת ליבוביץ משוחחת עם פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן לכבוד השקת הספר החדש המציג את העושר המחקרי שהצטבר בעשורים האחרונים ומוכיח לא רק שהטיפול הפסיכודינמי יעיל, אלא שבמקרים רבים השפעותיו עמוקות ומתמשכות יותר מגישות אחרות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 25.01.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
מישהו לרוץ איתו
יום העיון של מסלול פסיכותרפיה בילדים נוער והורות בתוכנית "עוגן- תוכנית לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה" יעסוק השנה בנושא: כישורים חברתיים כמקדמי בריאות נפשית וחוסן בילדים ומתבגרים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 30.01.2026 | יום שישי | 08:30-12:30
"מקום בו אפשר לנשום": הכנס השנתי של האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי
הכנס הפעם מוקדש לנו, קהילת המטפלות והמטפלים הזוגיים והמשפחתיים, שהתגייסו ומטפלים מאז היום שהפך את חיינו, בשבעה באוקטובר – בזוגות, משפחות וקהילות הנמצאות במעגלי פגיעה וטראומה רחבים ומתמשכים.
האגודה לטיפול זוגי ומשפחתי
כפר בלום, מלון פסטורל | 3-5.2.2026 | ימים שלישי-שישי
קורס מפת הדרכים לטיפול בטראומה
המציאות בישראל בשנים האחרונות מעצימה עוד יותר את הצורך במטפלים מיומנים, בעלי כלים מעשיים ותשתית תיאורטית יציבה. הקורס "מפת הדרכים לטיפול בטראומה" מבוסס על ניסיון קליני, מחקרי והדרכתי רחב היקף.
מטיב - המרכז הישראלי לפסיכוטראומה
קורס מקוון | מפגש ראשון ב- 1.1.2026 | ימי חמישי 09:00-15:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 27.10.2025
זריחות - מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 01.12.2025
40 שנה לשיחות – גשרים בין דורות
כנס לכבוד 40 שנה להיווסדו של כתב העת "שיחות", מוקדש לארבע הרצאות בתשתית החשיבה, העשייה והכתיבה הפסיכותרפויטית בישראל ובעולם. נעסוק בשאלת תשתית הידע של הפסיכותרפיה, במהותה ובתפקידה של הכתיבה אודותיה.
"שיחות", כתב עת לפסיכותרפיה
האקדמית ת"א יפו | 26.12.2025 | יום שישי | 08:30-13:45
מהצלה להשבה: עקרונות בטיפול ושיקום נפגעי חטיפה בכלל המעגלים
למעלה משנתיים ארך המסע, שטרם תם, להשבת כל החטופים. השיח בערב זה יציע מבט על התהליכים המתרחשים כעת, על מה נחוץ נכון לעכשיו בכל ההיבטים הקשורים לשיקום החטופים ומשפחותיהם ועל הדילמות המאפיינות את ההתמודדות בעת הזו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון ללא עלות | 28.12.2025 | יום ראשון | 20:00-21:30
The Evidence For Psychodynamic Psychotherapy: A Contemporary Introduction
ד"ר ליאת ליבוביץ משוחחת עם פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן לכבוד השקת הספר החדש המציג את העושר המחקרי שהצטבר בעשורים האחרונים ומוכיח לא רק שהטיפול הפסיכודינמי יעיל, אלא שבמקרים רבים השפעותיו עמוקות ומתמשכות יותר מגישות אחרות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 25.01.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
מישהו לרוץ איתו
יום העיון של מסלול פסיכותרפיה בילדים נוער והורות בתוכנית "עוגן- תוכנית לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה" יעסוק השנה בנושא: כישורים חברתיים כמקדמי בריאות נפשית וחוסן בילדים ומתבגרים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 30.01.2026 | יום שישי | 08:30-12:30