יום העיון נערך לרגל פתיחת "היחידה למדעי אושר" במרכז הקליני האוניברסיטאי הבין-תחומי באוניברסיטת חיפה, וכלל הרצאות של אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש והפסיכולוגיה החיובית.
יום העיון עסק בהיבטים שונים של אושר וחוסן בעת מלחמה. במסגרת יום העיון, נערכו שתי הרצאות ושלושה פאנלים בהם דנו הדוברים בשלל נושאים כגון היכולת להשפיע על רמת האושר והחוסן, קידום תהליכי צמיחה פוסט טראומתית, הקשר בין גוף, נפש ואושר, וכן הזוגיות כמשאב חוסן. הדוברים התייחסו בהרצאות השונות להיבטים תיאורטיים ומחקריים, כמו גם הדגימו את דבריהם דרך ניסיונם האישי וחוויות חייהם.
