תפריט נגישות

דיכאון, סיכון ואובדנות בצל משבר הקורונה: עבודה טיפולית (מקוונת) מצילת חיים

צוות בטיפולנט

כתב עת מקצועי לפסיכותרפיה - גיליון 47/20

פרופ' גיל זלצמן | פרופ' יוסי לוי-בלז | ד"ר דניאלה איזנברג-שפרן | ד"ר ניר מדג'ר | פרופ' אלן אפטר | ד"ר יעל אפטר-לוי | ד"ר ג'וי בנטוב

נדמה שמאז שנגיף הקורונה נכנס לחיינו, "הכל עומד במקום והזמן ממשיך ללכת". השבועות חולפים, אנו נעים בין סגר שני להקלות, אך אצל רבים המציאות הנפשית מלווה בחוויה של תקיעות, דכדוך וחוסר אונים. כאנשי טיפול, הדבר קורא אותנו לרגישות מוגברת בכל הנוגע לדכאון, סיכון ואובדנות, כמו גם לדיון בשאלה כיצד עובדים עמם בטיפול מקוון. בגיליון הנוכחי בחרנו להביא מאמרים העוסקים בנושא והרצאות מן הכנס "נפגשים להציל חיים" של מכללת לוינסקי לחינוך, המרכז לחקר האובדנות והכאב הנפשי על שם ליאור צפתי במרכז האקדמי רופין, והשדולה למניעת אובדנות בהשכלה גבוהה.

נפתח עם הרצאתו של פרופ' גיל זלצמן, על אתגרים ויתרונות לאנשי מקצוע בהערכת הסיכון האובדני online. במסגרת ההרצאה (שמתחילה בערך בדקה השישית של הסרטון) ביקש פרופ' זלצמן לבחון כיצד השפיעה התפרצות הקורונה על דיכאון ואובדנות, תוך שימוש בממצאים מחקריים עדכניים אשר שופכים אור על הנושא.

נמשיך עם המאמר נעמוד בכך יחד: אובדנות ומניעה בקרב מבוגרים במהלך משבר הקורונה ואחריו מאת פרופ' יוסי לוי בלז וד"ר דניאלה איזנברג שפרן. לאורך המאמר מפרטים הכותבים את הגורמים לכך שבני הגיל השלישי מצויים בסיכון אובדני מוגבר בעת משבר הקורונה, ומציעים פעולה בשלושה מישורים מרכזיים: זיהוי, התערבות ומניעה.

בנוסף למאמר המצורף לעיל, פרופ' יוסי לוי בלז נתן גם הוא הרצאה במסגרת הכנס "נפגשים להציל חיים", אודות גורמי סיכון וחוסן במציאות החדשה. בהרצאתו הציג מודל קליני להבנת התהליך האובדני והתמקד במה שמכונה "כאב נפשי בלתי נסבל" בתור התמריץ המרכזי לאקט של ניסיון אובדני.

נמשיך עם הרצאתו של ד"ר ניר מדג'ר אשר דיבר על תסמיני דיכאון בקרב ילדים ומניעה ראשונית. במהלך ההרצאה סקר ד"ר מדג'ר את התסמינים המתעתעים של דכאון בקרב ילדים, את גורמי הסיכון להם ואת האופנים בהם אלו עשויים להתגבר בתקופה הנוכחית. בהמשך הציג קווים מנחים לזיהוי, מניעה והתערבות ראשונית בעת הצורך.

הרצאה חשובה נוספת אודות כלים לעבודה בחדר טיפולים וירטואלי ממבט פסיכולוגי קליני ופסיכיאטרי, ניתנה על ידי פרופ׳ אלן אפטר וד"ר יעל אפטר לוי. ד"ר אפטר-לוי התייחסה ליתרונות והחסרונות של העבודה המקוונת, כמו גם לאתגרים שמייצר השינוי בסטינג, ופרופ' אפטר הציג קווים מנחים לביצוע הערכה פסיכיאטרית מרחוק של מצבים אפקטיביים וסיכון אובדני.

נסיים עם ההרצאה "כלים להתמודדות עם כאב נפשי ואסטרטגיות לוויסות רגש במניעת אובדנות לאור משבר הקורונה" אותה נתנה ד"ר ג'וי בנטוב. בדבריה התמקדה ד"ר בנטוב בתהליכי היווצרות רגשות, ורגשות דכאוניים ואובדניים בפרט, ותיארה כיצד ניתן לעבוד עמם באמצעות ויסות רגשות בימי הקורונה ובכלל.

הכשרה פרונטלית ב EMDR – שלב 1+2 בצפון
"מרכז איתן" שמח לבשר על קיומה של הכשרה פרונטלית שתיערך בכפר תבור לאחר חגי תשרי. ההכשרה תועבר ע"י דורית סגל, עורכת שותפה בספר "EMDR- הפסיכותרפיה של המאה ה-21". ההכשרה מוכרת ע"י EMDR אירופה וישראל. בנוסף להכשרת הבסיס תהיה הכשרה בפרטוקול RTEP.
מרכז איתן , כפר תבור
החל מאוקטובר 2025
כנס‭ ‬"מעגלים‭ ‬התייחסותיים 2025"
לקראת ציון תאריך השנה השנייה למלחמה ולהשלכותיה הקשות, מזמין כנס מעגלים להתבונן בדרכי ההתמודדות של כולנו דרך העדשות של אמון (trust) ואמונה (faith), בחיי הנפש ובטיפול בגישה ההתייחסותית.
IARPP, האקדמית ת"א יפו
18-19.09.2025 | חמישי - שישי
התוכנית הצפונית ללימודי CBT לפרט זוג ומשפחה
התוכנית מתמקדת בהכשרה של מטפלים רגישים ומיומנים, תוך שילוב של חמלה ואמפתיה עם כלים וידע מבוססי מחקר. במהלך הלימודים, תפתחו את היכולת להמשיג ולהבין את הקשיים של הפונים אליכם, ותלמדו כיצד לטפל בהם בגישות חדשניות ויעילות.
מכון פסגות, כרמיאל
תכנית דו-שנתית | דר’ הליין סימקה-וולך
"ספר לי את עצמי" - עדות וסיפורי חיים כמשאב להתמודדות עם טראומה ואובדן
יום עיון המוקדש לזכרה של לילך קיפניס ז"ל שנרצחה בביתה בבארי ב7.10.23. הרצאות, תיאורי מקרה, פוטותרפיה, סרטים וכתיבה אוטוביוגרפית - באמצעותם ננסה לספר סיפור שלם יותר על כאב, אובדן, אומץ ותקווה.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15.09.2025 | יום שני | 09:00-15:00
הסטודיו כמודל עבודה קהילתי בצל הטראומה בין פעולה אמנותית למרחב טיפולי
ההרצאה תעסוק במודל "סטודיו בטוח", מרחב יצירתי-טיפולי-קהילתי המאפשר עיבוד רגשי והתמודדות עם חוויות חיים טראומטיות ומורכבות. נבחן את תפקידו של המרחב האמנותי הפועל במרכז 'חוסן שדרות'.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 16.09.2025 | יום שלישי | 19:30-21:00
מתוך השבר לקול חדש אַיֶכָּה – 'הורות מגדלת' בימים של אובדן כיוון
כשהכל אינו כפי שאנו מצפים וכשהדרך מטשטשת נדמה שגם המצפן הפנימי מתפורר. אולם, דווקא מתוך השבר והאובדן, עשוי להיוולד קול חדש – שקט, מדויק ומחובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
17.10.25 | יום שישי | 08:30-14:00
הכשרה פרונטלית ב EMDR – שלב 1+2 בצפון
"מרכז איתן" שמח לבשר על קיומה של הכשרה פרונטלית שתיערך בכפר תבור לאחר חגי תשרי. ההכשרה תועבר ע"י דורית סגל, עורכת שותפה בספר "EMDR- הפסיכותרפיה של המאה ה-21". ההכשרה מוכרת ע"י EMDR אירופה וישראל. בנוסף להכשרת הבסיס תהיה הכשרה בפרטוקול RTEP.
מרכז איתן , כפר תבור
החל מאוקטובר 2025
כנס‭ ‬"מעגלים‭ ‬התייחסותיים 2025"
לקראת ציון תאריך השנה השנייה למלחמה ולהשלכותיה הקשות, מזמין כנס מעגלים להתבונן בדרכי ההתמודדות של כולנו דרך העדשות של אמון (trust) ואמונה (faith), בחיי הנפש ובטיפול בגישה ההתייחסותית.
IARPP, האקדמית ת"א יפו
18-19.09.2025 | חמישי - שישי
התוכנית הצפונית ללימודי CBT לפרט זוג ומשפחה
התוכנית מתמקדת בהכשרה של מטפלים רגישים ומיומנים, תוך שילוב של חמלה ואמפתיה עם כלים וידע מבוססי מחקר. במהלך הלימודים, תפתחו את היכולת להמשיג ולהבין את הקשיים של הפונים אליכם, ותלמדו כיצד לטפל בהם בגישות חדשניות ויעילות.
מכון פסגות, כרמיאל
תכנית דו-שנתית | דר’ הליין סימקה-וולך
"ספר לי את עצמי" - עדות וסיפורי חיים כמשאב להתמודדות עם טראומה ואובדן
יום עיון המוקדש לזכרה של לילך קיפניס ז"ל שנרצחה בביתה בבארי ב7.10.23. הרצאות, תיאורי מקרה, פוטותרפיה, סרטים וכתיבה אוטוביוגרפית - באמצעותם ננסה לספר סיפור שלם יותר על כאב, אובדן, אומץ ותקווה.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
15.09.2025 | יום שני | 09:00-15:00
הסטודיו כמודל עבודה קהילתי בצל הטראומה בין פעולה אמנותית למרחב טיפולי
ההרצאה תעסוק במודל "סטודיו בטוח", מרחב יצירתי-טיפולי-קהילתי המאפשר עיבוד רגשי והתמודדות עם חוויות חיים טראומטיות ומורכבות. נבחן את תפקידו של המרחב האמנותי הפועל במרכז 'חוסן שדרות'.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 16.09.2025 | יום שלישי | 19:30-21:00
מתוך השבר לקול חדש אַיֶכָּה – 'הורות מגדלת' בימים של אובדן כיוון
כשהכל אינו כפי שאנו מצפים וכשהדרך מטשטשת נדמה שגם המצפן הפנימי מתפורר. אולם, דווקא מתוך השבר והאובדן, עשוי להיוולד קול חדש – שקט, מדויק ומחובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
17.10.25 | יום שישי | 08:30-14:00