תפריט נגישות

זיכרון אנושי, זיכרון דיגיטלי: פרק מהספר 'איך מסמסים געגוע?'

ד"ר דפנה ליבר

הקדמה

הפרק ״זיכרון אנושי — זיכרון דיגיטלי — איך אפשר לשכוח את מה שהטלפון זוכר?״ מתוך הספר ״איך מסמסים געגוע? רגעים אנושיים מקליניקה דיגיטלית״ מובא כאן במלואו באדיבות המחברת דפנה ליבר והוצאת ״שְׁתַּיִם״. הספר עוסק בשינויים של העולם הדיגיטלי על האדם, התקשורת הבין-אישית והטיפול הנפשי, ובמסגרתו הפרק הנוכחי מתמקד בשינוי תפקידו של הזיכרון האישי מול הזיכרון הדיגיטלי המשתמר באמצעים הטכנולוגיים. מחברת הספר מביאה חשיבה טיפולית מתוך הקליניקה ומקורות ידע תיאורטיים על היכולת לזכור ולשכוח בעידן הדיגיטלי. לאורך השנים, מימי המצאת הדפוס ועד התפתחותם של האמצעים הטכנולוגיים, מתרחש מעבר הדרגתי מהישענות על זיכרון אנושי אל עבר ביטחון בזיכרון דיגיטלי. בתוך כך, כך טוענת המחברת, פעמים רבות אדם נוטה לסמוך על זיכרון דיגיטלי יותר מאשר על הזיכרון הפרטי שלו. 

הפרק פותח בהמשגות שונות של מושג הזיכרון העולות מתוך מקורות מידע שונים, המיתולוגיה היוונית וכתביו של פרויד, אשר בשניהם היכולת לזכור מתקיימת לצד השכחה. הכתיבה הפסיכואנליטית והפרקטיקה הקלינית, עוסקות רבות במנגנונים נפשיים של הדחקה, הכחשה ועיוות מידע כדרך להבנת האדם וחוויות חייו. המחברת מדגימה כיצד היכולת הנפשית לזכור או לשכוח מתארגנת אל מול הזיכרון הדיגיטלי דרך תיאור מקרה. סטפן (שם בדוי) הוא גבר בשנות ה-30 לחייו, אשר עסוק בהיעדר זיכרונות מאורגנים ורציפים של שנות ילדותו ונעוריו, והוא מבקש להביא לטיפול התכתבויות אינטימיות המתפקדות כזיכרון דיגיטלי. בדיון על המקרה, המחברת מתייחסת להבדלים בין חקירה טיפולית של החזקת הזיכרון עצמו, הזיכרון האנושי, לבין ההתייחסות לזיכרון הדיגיטלי הסופי והמוחלט. לבסוף, עוסקת המחברת בגמישותו של הזיכרון, כאשר בעידן הדיגיטלי הוא אינו מהווה עוד רק ציר פנימי סובייקטיבי הניתן לשכחה.

על הספר

העולם הדיגיטלי הוא חלק בלתי נפרד מחיינו – דרכו מתקיימים חילופי מסרים כמו ידע, תרבות, תקשורת בין-אישיות, וזאת במהירות ובמיידיות באמצעים הזמינים בכף ידנו. השעה הטיפולית בקליניקה מנסה להיות רגע בזמן, בלי לעצור אותו, להיות אי של מפגש אנושי אשר נוגע במציאות החיצונית, אך גם משהה אותו.

ספר זה פורש את מפת ההתייחסות לעולם הדיגיטלי דרך שתי נקודות מבט, מהגרים דיגיטליים – אנשים אשר נולדו וגדלו לפני שהאינטרנט הפך לחלק בלתי נפרד מפעילות היום-יום והתרבות, וילידים דיגיטליים – אנשים אשר נולדו לעולם זמין, מהיר ומרובה מסכים. הספר עוסק בפערים שבין הדורות, ובשינויים המהירים במבנה הסמכות ההורית, תרבות הפנאי, דימוי הגוף, שיח מתבגרים, תקשורת זוגית ושינויים בהיבט הטיפול הנפשי. הספר מבוסס על תיאורי מקרה מתוך הקליניקה, משלב תיאוריה ופרקטיקה ומתאר את האופן שבו השינוי והמציאות הדיגיטלית פוגשים אותנו בתחומי התעסוקה, ההורות, הטיפול והקשרים המשפחתיים והזוגיים.

על הכותבת - דפנה ליבר

ד״ר דפנה ליבר היא פסיכותרפיסטית, חוקרת של העולם הדיגיטלי והשפעותיו על הטיפול הנפשי. ראשת התכנית לתואר ראשון במדעי ההתנהגות בקריה האקדמית אונו. יועצת ארגונית ומלווה הנהלות בכירות.

הספר ״איך מסמסים געגוע? רגעים אנושיים מקליניקה דיגיטלית״, מתוכו מובא לפניכם כאן פרק לקריאה, הוא ספרה הראשון.

לקריאת הפרק "זיכרון אנושי — זיכרון דיגיטלי" >>

למידע נוסף על הספר ורכישה

התוכנית ללימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה
תכנית חד שנתית לחשיבה אינטגרטיבית ומעשית, תוך הקניית כלים להתערבויות בהתאם לשלבים השונים ובהתבוננות מן הפרט אל הקהילה. עמותת נט"ל מזמינה אתכם להשתלב בתוכנית הלימודים הוותיקה בתחום הטראומה, בהוראת מיטב המומחים המובילים בתחום.
עמותת נט"ל, בשיתוף אונ' בר אילן
שנת הלימודים תשפ"ז | החל מה-21/10/2026 | נפתחה ההרשמה
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 11/05/2026
ערב עיון - “ואמרתי לעצב: הנני” עם ד"ר אביטל גרשפלד-ליטוין ומיעד מורג
ערב זה יוקדש לעיסוק בשאלת ההתמקמות בעמדה הטיפולית במפגש עם יגון. נפתח דיון בחוויותיהם של מטפלים ובחרדה המתעוררת לעיתים במפגש עם תכנים אלה, לצד בחינה של מענים הדרכתיים וקליניים למצבים אלו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 17.05.2026 | יום ראשון | 20:00-21:30
קבוצת הטיפול בילדים ומאפייניה הייחודיים: "מי שעומד מאחורי ומלפניי.."
טיפול בקבוצות ילדים ומתבגרים, זו עבודה טיפולית מרתקת, חיה ונוגעת, אבל גם מאתגרת, מטלטלת, מורכבת ולעיתים קרובות בודדה. ערב עיון של תוכנית יובלים לפסיכותרפיה קבוצתית בילדים ונוער מעמדה אינטגרטיבית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 18.05.2026 | יום שני | 20:00-21:30
כנס סוטריה - "לקראת סדר חדש": עיצוב מחדש של מעני בריאות נפש
סוטריה ישראל ומכון מפרשים לחקר והוראת הפסיכותרפיה מזמינים לכנס שיעסוק בהרחבת יוזמות טיפוליות ומענים קהילתיים התומכים בבריאות הנפש ובחוסן נפשי. כנס היברידי שיתקיים במכללה האקדמית תל אביב-יפו וגם ישודר בזום.
סוטריה ישראל בשיתוף מכון מפרשים
האקדמית ת"א-יפו | אונליין | 27.05.2026 | יום רביעי | 09:00-16:00
ללכת בשבילי משמעות - מפצע לריפוי מסע בין-דורי להגשמה
קוראים כאן ועכשיו - סדרת הרצאות עם מחברי הספרים החדשים בעולם הפסיכותרפיה. והפעם במפגש ד"ר אורניה יפה-ינאי וגוני ינאי-יצחקי משוחחות עם פרופ' ענר גוברין ופרופ' שרון זיו ביימן על ספרן החדש "ללכת בשבילי משמעות".
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 31.05.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
הדהודי מלחמה במעברים מטלטלים: קבוצות בין איבוד לעיבוד
יום העיון של תוכנית יובלים לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית יוקדש לחקירת העבודה הקבוצתית־טיפולית בתנאים של מעברים מטלטלים, ולמשמעות עמדה הנחייתית אינטגרטיבית בתנועה בין איבוד לעיבוד.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
האקדמית ת"א-יפו | 12.06.2026 | יום שישי | 08:30-14:00
קפסולה - תוכנית לטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית
תכנית לימודים דו-שנתית ייחודית, אשר מטרתה לתת ידע תיאורטי, טכניקות ומיומנויות בטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית. נלמד להסתכל על הפרט, הזוג, המשפחה ויחסי הגומלין ביניהם.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
התוכנית ללימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה
תכנית חד שנתית לחשיבה אינטגרטיבית ומעשית, תוך הקניית כלים להתערבויות בהתאם לשלבים השונים ובהתבוננות מן הפרט אל הקהילה. עמותת נט"ל מזמינה אתכם להשתלב בתוכנית הלימודים הוותיקה בתחום הטראומה, בהוראת מיטב המומחים המובילים בתחום.
עמותת נט"ל, בשיתוף אונ' בר אילן
שנת הלימודים תשפ"ז | החל מה-21/10/2026 | נפתחה ההרשמה
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 11/05/2026
ערב עיון - “ואמרתי לעצב: הנני” עם ד"ר אביטל גרשפלד-ליטוין ומיעד מורג
ערב זה יוקדש לעיסוק בשאלת ההתמקמות בעמדה הטיפולית במפגש עם יגון. נפתח דיון בחוויותיהם של מטפלים ובחרדה המתעוררת לעיתים במפגש עם תכנים אלה, לצד בחינה של מענים הדרכתיים וקליניים למצבים אלו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 17.05.2026 | יום ראשון | 20:00-21:30
קבוצת הטיפול בילדים ומאפייניה הייחודיים: "מי שעומד מאחורי ומלפניי.."
טיפול בקבוצות ילדים ומתבגרים, זו עבודה טיפולית מרתקת, חיה ונוגעת, אבל גם מאתגרת, מטלטלת, מורכבת ולעיתים קרובות בודדה. ערב עיון של תוכנית יובלים לפסיכותרפיה קבוצתית בילדים ונוער מעמדה אינטגרטיבית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 18.05.2026 | יום שני | 20:00-21:30
כנס סוטריה - "לקראת סדר חדש": עיצוב מחדש של מעני בריאות נפש
סוטריה ישראל ומכון מפרשים לחקר והוראת הפסיכותרפיה מזמינים לכנס שיעסוק בהרחבת יוזמות טיפוליות ומענים קהילתיים התומכים בבריאות הנפש ובחוסן נפשי. כנס היברידי שיתקיים במכללה האקדמית תל אביב-יפו וגם ישודר בזום.
סוטריה ישראל בשיתוף מכון מפרשים
האקדמית ת"א-יפו | אונליין | 27.05.2026 | יום רביעי | 09:00-16:00
ללכת בשבילי משמעות - מפצע לריפוי מסע בין-דורי להגשמה
קוראים כאן ועכשיו - סדרת הרצאות עם מחברי הספרים החדשים בעולם הפסיכותרפיה. והפעם במפגש ד"ר אורניה יפה-ינאי וגוני ינאי-יצחקי משוחחות עם פרופ' ענר גוברין ופרופ' שרון זיו ביימן על ספרן החדש "ללכת בשבילי משמעות".
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 31.05.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
הדהודי מלחמה במעברים מטלטלים: קבוצות בין איבוד לעיבוד
יום העיון של תוכנית יובלים לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית יוקדש לחקירת העבודה הקבוצתית־טיפולית בתנאים של מעברים מטלטלים, ולמשמעות עמדה הנחייתית אינטגרטיבית בתנועה בין איבוד לעיבוד.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
האקדמית ת"א-יפו | 12.06.2026 | יום שישי | 08:30-14:00
קפסולה - תוכנית לטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית
תכנית לימודים דו-שנתית ייחודית, אשר מטרתה לתת ידע תיאורטי, טכניקות ומיומנויות בטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית. נלמד להסתכל על הפרט, הזוג, המשפחה ויחסי הגומלין ביניהם.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה