תפריט נגישות

זיכרון אנושי, זיכרון דיגיטלי: פרק מהספר 'איך מסמסים געגוע?'

ד"ר דפנה ליבר

הקדמה

הפרק ״זיכרון אנושי — זיכרון דיגיטלי — איך אפשר לשכוח את מה שהטלפון זוכר?״ מתוך הספר ״איך מסמסים געגוע? רגעים אנושיים מקליניקה דיגיטלית״ מובא כאן במלואו באדיבות המחברת דפנה ליבר והוצאת ״שְׁתַּיִם״. הספר עוסק בשינויים של העולם הדיגיטלי על האדם, התקשורת הבין-אישית והטיפול הנפשי, ובמסגרתו הפרק הנוכחי מתמקד בשינוי תפקידו של הזיכרון האישי מול הזיכרון הדיגיטלי המשתמר באמצעים הטכנולוגיים. מחברת הספר מביאה חשיבה טיפולית מתוך הקליניקה ומקורות ידע תיאורטיים על היכולת לזכור ולשכוח בעידן הדיגיטלי. לאורך השנים, מימי המצאת הדפוס ועד התפתחותם של האמצעים הטכנולוגיים, מתרחש מעבר הדרגתי מהישענות על זיכרון אנושי אל עבר ביטחון בזיכרון דיגיטלי. בתוך כך, כך טוענת המחברת, פעמים רבות אדם נוטה לסמוך על זיכרון דיגיטלי יותר מאשר על הזיכרון הפרטי שלו. 

הפרק פותח בהמשגות שונות של מושג הזיכרון העולות מתוך מקורות מידע שונים, המיתולוגיה היוונית וכתביו של פרויד, אשר בשניהם היכולת לזכור מתקיימת לצד השכחה. הכתיבה הפסיכואנליטית והפרקטיקה הקלינית, עוסקות רבות במנגנונים נפשיים של הדחקה, הכחשה ועיוות מידע כדרך להבנת האדם וחוויות חייו. המחברת מדגימה כיצד היכולת הנפשית לזכור או לשכוח מתארגנת אל מול הזיכרון הדיגיטלי דרך תיאור מקרה. סטפן (שם בדוי) הוא גבר בשנות ה-30 לחייו, אשר עסוק בהיעדר זיכרונות מאורגנים ורציפים של שנות ילדותו ונעוריו, והוא מבקש להביא לטיפול התכתבויות אינטימיות המתפקדות כזיכרון דיגיטלי. בדיון על המקרה, המחברת מתייחסת להבדלים בין חקירה טיפולית של החזקת הזיכרון עצמו, הזיכרון האנושי, לבין ההתייחסות לזיכרון הדיגיטלי הסופי והמוחלט. לבסוף, עוסקת המחברת בגמישותו של הזיכרון, כאשר בעידן הדיגיטלי הוא אינו מהווה עוד רק ציר פנימי סובייקטיבי הניתן לשכחה.

על הספר

העולם הדיגיטלי הוא חלק בלתי נפרד מחיינו – דרכו מתקיימים חילופי מסרים כמו ידע, תרבות, תקשורת בין-אישיות, וזאת במהירות ובמיידיות באמצעים הזמינים בכף ידנו. השעה הטיפולית בקליניקה מנסה להיות רגע בזמן, בלי לעצור אותו, להיות אי של מפגש אנושי אשר נוגע במציאות החיצונית, אך גם משהה אותו.

ספר זה פורש את מפת ההתייחסות לעולם הדיגיטלי דרך שתי נקודות מבט, מהגרים דיגיטליים – אנשים אשר נולדו וגדלו לפני שהאינטרנט הפך לחלק בלתי נפרד מפעילות היום-יום והתרבות, וילידים דיגיטליים – אנשים אשר נולדו לעולם זמין, מהיר ומרובה מסכים. הספר עוסק בפערים שבין הדורות, ובשינויים המהירים במבנה הסמכות ההורית, תרבות הפנאי, דימוי הגוף, שיח מתבגרים, תקשורת זוגית ושינויים בהיבט הטיפול הנפשי. הספר מבוסס על תיאורי מקרה מתוך הקליניקה, משלב תיאוריה ופרקטיקה ומתאר את האופן שבו השינוי והמציאות הדיגיטלית פוגשים אותנו בתחומי התעסוקה, ההורות, הטיפול והקשרים המשפחתיים והזוגיים.

על הכותבת - דפנה ליבר

ד״ר דפנה ליבר היא פסיכותרפיסטית, חוקרת של העולם הדיגיטלי והשפעותיו על הטיפול הנפשי. ראשת התכנית לתואר ראשון במדעי ההתנהגות בקריה האקדמית אונו. יועצת ארגונית ומלווה הנהלות בכירות.

הספר ״איך מסמסים געגוע? רגעים אנושיים מקליניקה דיגיטלית״, מתוכו מובא לפניכם כאן פרק לקריאה, הוא ספרה הראשון.

לקריאת הפרק "זיכרון אנושי — זיכרון דיגיטלי" >>

למידע נוסף על הספר ורכישה

הספייס שלי - ערכה ופרוטוקול לשחרור חרדות וטראומה אצל ילדים
הספייס שלי – המקום הבטוח שבתוכי. ערכה ליצירת חוסן רגשי אצל ילדים בטכנולוגיית NLP. דרך פעילות חוויתית שמשלבת חושים ודמיון, נוכל לאפשר לילדים להתחבר אל הכוחות שנמצאים בתוכם, ליצור מרחב פנימי בטוח ולהצליח לשחרר תחושות קשות, להפחית פחדים וחרדות ולבנות מחדש תחושת יציבות.
ד"ר יוסי קדמי
ערכה ופרוטוקול בטכנולוגיית NLP | זמין לרכישה | לחצו למעבר לאתר >>
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 30/03/2026
ערב עיון - טיפול רגיש תרבות והגירה: מגוון עקרונות והיבטים
בערב זה נעסוק באתגרים העולים בעבודה טיפולית עם מטופלים מחברות בעלות מאפיינים תרבותיים ייחודיים, בדגש על יוצאי אתיופיה. נבחן דילמות מהשדה וניגע בפרקטיקות מותאמות-תרבות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 26.04.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
יום עיון - בית אחד שלוש דלתות: תנועה בין אישי, זוגי ומשפחתי
גישות טיפוליות שונות יצרו הפרדה מלאכותית בין שדות ההתערבות – הפרטני, הזוגי והמשפחתי. גישות אינטגרטיביות עדכניות תומכות בריבוי, גמישות ונוכחות מערכתית. במהלך יום העיון נציג מקרה קליני אחד שיבחן דרך שלוש עדשות טיפוליות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 01.05.2026 | יום שישי | 09:00-13:00
קפסולה - תוכנית לטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית
תכנית לימודים דו-שנתית ייחודית, אשר מטרתה לתת ידע תיאורטי, טכניקות ומיומנויות בטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית. נלמד להסתכל על הפרט, הזוג, המשפחה ויחסי הגומלין ביניהם.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | הגשת מועמדות עד ה-01/05/26
מפליגים - תוכנית להכשרה בהדרכה בפסיכותרפיה מעמדה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת שמטרותיה קידום עמדה אינטגרטיבית בהדרכה, פיתוח יכולת התמודדות עם מצבים מורכבים ודילמות מקצועיות, טיפוח ראייה רב מקצועית תוך מתן מענה ייעודי לאתגרי התקופה הנוכחית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
יובלים - תוכנית לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית הפועלת בשני מסלולים: מסלול למבוגרים - המתמקד בעבודה אינטגרטיבית עם קבוצות טיפוליות במרחבים קליניים וחברתיים, ומסלול לילדים ונוער - הממוקד בקבוצה כמרחב התפתחותי ובהתאמות הנדרשות לעבודה עם צעירים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
מצפן - תוכנית דו-שנתית מתמחה בלימודי ACT
התכנית הדו-שנתית המתמחה בלימודי ACT בעוגן בית הספר לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה, המציעה הכשרה מקיפה באחת הגישות המובילות ומבוססות המחקר בפסיכותרפיה בת זמננו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
הספייס שלי - ערכה ופרוטוקול לשחרור חרדות וטראומה אצל ילדים
הספייס שלי – המקום הבטוח שבתוכי. ערכה ליצירת חוסן רגשי אצל ילדים בטכנולוגיית NLP. דרך פעילות חוויתית שמשלבת חושים ודמיון, נוכל לאפשר לילדים להתחבר אל הכוחות שנמצאים בתוכם, ליצור מרחב פנימי בטוח ולהצליח לשחרר תחושות קשות, להפחית פחדים וחרדות ולבנות מחדש תחושת יציבות.
ד"ר יוסי קדמי
ערכה ופרוטוקול בטכנולוגיית NLP | זמין לרכישה | לחצו למעבר לאתר >>
זריחות: מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | המפגש הבא ב- 30/03/2026
ערב עיון - טיפול רגיש תרבות והגירה: מגוון עקרונות והיבטים
בערב זה נעסוק באתגרים העולים בעבודה טיפולית עם מטופלים מחברות בעלות מאפיינים תרבותיים ייחודיים, בדגש על יוצאי אתיופיה. נבחן דילמות מהשדה וניגע בפרקטיקות מותאמות-תרבות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 26.04.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
יום עיון - בית אחד שלוש דלתות: תנועה בין אישי, זוגי ומשפחתי
גישות טיפוליות שונות יצרו הפרדה מלאכותית בין שדות ההתערבות – הפרטני, הזוגי והמשפחתי. גישות אינטגרטיביות עדכניות תומכות בריבוי, גמישות ונוכחות מערכתית. במהלך יום העיון נציג מקרה קליני אחד שיבחן דרך שלוש עדשות טיפוליות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 01.05.2026 | יום שישי | 09:00-13:00
קפסולה - תוכנית לטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית
תכנית לימודים דו-שנתית ייחודית, אשר מטרתה לתת ידע תיאורטי, טכניקות ומיומנויות בטיפול משפחתי וזוגי מתוך עמדה אינטגרטיבית. נלמד להסתכל על הפרט, הזוג, המשפחה ויחסי הגומלין ביניהם.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | הגשת מועמדות עד ה-01/05/26
מפליגים - תוכנית להכשרה בהדרכה בפסיכותרפיה מעמדה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית להכשרה מתקדמת שמטרותיה קידום עמדה אינטגרטיבית בהדרכה, פיתוח יכולת התמודדות עם מצבים מורכבים ודילמות מקצועיות, טיפוח ראייה רב מקצועית תוך מתן מענה ייעודי לאתגרי התקופה הנוכחית.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
יובלים - תוכנית לפסיכותרפיה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית
תוכנית דו-שנתית הפועלת בשני מסלולים: מסלול למבוגרים - המתמקד בעבודה אינטגרטיבית עם קבוצות טיפוליות במרחבים קליניים וחברתיים, ומסלול לילדים ונוער - הממוקד בקבוצה כמרחב התפתחותי ובהתאמות הנדרשות לעבודה עם צעירים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה
מצפן - תוכנית דו-שנתית מתמחה בלימודי ACT
התכנית הדו-שנתית המתמחה בלימודי ACT בעוגן בית הספר לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה, המציעה הכשרה מקיפה באחת הגישות המובילות ומבוססות המחקר בפסיכותרפיה בת זמננו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
שנת הלימודים תשפ"ז | אוקטובר 2026 | נפתחה ההרשמה