תפריט נגישות

הורים אמיצים: עוגן הורי יציב לילדים מול סחף של גירויים מתמשכים

חיים עומר

"הורים אמיצים" הוא ספר חדש אשר מסכם מעל ל-20 שנים של עבודתי המקצועית בנושא הורות וטיפול בה. אף על פי שהוא כתוב בשפה פשוטה ומובנת לכל הורה והורה, זהו הספר הכוללני ביותר שכתבתי עד כה ואשר מעוגן בכל הידע המחקרי והנסיון הטיפולי וההדרכתי שנצבר אצלי ואצל הצוותים העובדים עמי. זאת היא הפעם הראשונה שכל הכלים והעקרונות שפיתחנו מופיעים תחת כיפה מושגית אחת: תפקיד העוגן ההורי. מושג זה מגשר בין מודל הסמכות שלנו לבין תורת ההתקשרות, שהיא המודל המרכזי בפסיכולוגיה ההתפתחותית. בנוסף, תפקיד העוגן מסביר מדוע פעילות הורית שביסודה היא דומה, יכולה לעזור בבעיות שנראות מנוגדות זו לזו, כמו התנהגות אלימה או מסתכנת מחד, ואלימות חרדתית ונמנעת מאידך. למיטב הבנתי, מושג זה מציע לראשונה אינטגרציה בין נושאים ובעיות כה שונות. בתוך כך, דומה כי העגינה ההורית הפכה לסמל לכל הגישה המקצועית שלי. כך תמיד העוגן מופיע בפרסומים השונים, גם בשער האתר שלי (www.haimomer-nvr.com) וגם בהזמנות לכנסים בין-לאומיים בנושא. 

ארצה להוסיף מספר מילים נוספות לגבי הכותרת של הספר: "הורים אמיצים". אחת החוויות המרכזיות של הורים שמתנסים בגישתנו היא שהם מעיזים לעשות פעולות משמעותיות ואף חיוניות, מהן הם נמנעו בעבר בגלל חוסר אונים, חוסר בהירות פנימית או פשוט פחד עמוק מתגובות הילד. כדי ללמוד לפעול ככה, לא צריכים להיות הורים אמיצים מראש. נהפוך הוא, רוב ההורים איתם עבדנו היו רחוקים מלהיות כאלה. אולם, כאשר הם נחשפו לעקרונות כמו "יש להכות בברזל כשהוא... קר!"; "לא צריך לנצח, אלא רק להתמיד!"; "אין לכם שליטה על הילד, אלא רק על עצמכם!" ועוד, הם למדו להימנע מפעולות שמגבירות הסלמה. כמו כן, כאשר הם למדו כיצד ניתן לקבל תמיכה משמעותית להורותם, מקרב משפחתם המורחבת, חבריהם ולעתים גם מצוות בית הספר, הם גילו שהם מסוגלים להראות נחישות, התמדה ועמידה חיובית לצד הילד, ובמקרה הצורך גם כנגד מעשיו ההרסניים. 

אסיים עם מסר אחרון לחבריי למקצוע - אנשי הטיפול. אני כולי תקווה שהספר "הורים אמיצים" לא רק יעזור להורים להיות כאלה, אלא גם למטפלים בהם. זאת, כיוון שמטפל הנפגש בהורים אימפולסיביים, חסרי אונים או מבולבלים, לרוב צריך בעצמו לאזור אומץ בכדי לעזור להם לצאת מן השיתוק או מדפוסיהם הבעייתיים. כמטפלים, אומץ זה לרוב לא מגיע אלינו מן הקרביים באופן אימפולסיבי, אלא מתוך הבנה עמוקה, תחושת כיוון, קבלת תמיכה ובהירות - אלמנטים אותם אני מאמין כי ניתן להעניק, בתהליך טיפולי קשוב ויציב, להורים עמם אנו עובדים. בחרתי לצרף למאמר זה להנאתכם את פרק המבוא של הספר שלי, תוך שאני מקווה שהוא יוכל להוות צעד ראשון לגיוס אומץ טיפולי זה. 

לקריאת פרק מן הספר לחצו כאן

לרכישת הספר - הוצאת פוקוס

על הכותב - פרופ' חיים עומר

חיים עומר הוא פרופסור אמריטוס בבית הספר למדעי הפסיכולוגיה באוניברסיטת תל-אביב. הוא מחברם של אחד עשר ספרים (שתורגמו לעשר שפות) ולמעלה ממאה מאמרים אקדמיים. גישתו, המכונה התנגדות לא אלימה או הסמכות החדשה מהווה השפעה מרכזית בהדרכת המשפחה, בהתערבויות בבתי ספר ובמניעת התנהגויות סיכון בקרב ילדים ומתבגרים. הוא פרסם מחקרים רבים בנושא השיטה ויישומיה עם הורים לילדים עם התנהגויות אימפולסיביות ואגרסיביות, הפרעות חרדה, נסיגה חברתית, עבריינות נעורים, נהגים צעירים, שימוש לרעה במחשב, אלימות כלפי אחים, אלימות בין ילדים להורים וסירוב בית ספר. במהלך השנים התקיימו חמש ועידות בינלאומיות שהוקדשו לגישה זו (לונדון, אנטוורפן, מינכן, מאלמו ותל אביב), וכן עשרות כנסים מקומיים ביותר מעשרים מדינות שונות. 

"מקום בו אפשר לנשום": הכנס השנתי של האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי
הכנס הפעם מוקדש לנו, קהילת המטפלות והמטפלים הזוגיים והמשפחתיים, שהתגייסו ומטפלים מאז היום שהפך את חיינו, בשבעה באוקטובר – בזוגות, משפחות וקהילות הנמצאות במעגלי פגיעה וטראומה רחבים ומתמשכים.
האגודה לטיפול זוגי ומשפחתי
כפר בלום, מלון פסטורל | 3-5.2.2026 | ימים שלישי-שישי
קורס מפת הדרכים לטיפול בטראומה
המציאות בישראל בשנים האחרונות מעצימה עוד יותר את הצורך במטפלים מיומנים, בעלי כלים מעשיים ותשתית תיאורטית יציבה. הקורס "מפת הדרכים לטיפול בטראומה" מבוסס על ניסיון קליני, מחקרי והדרכתי רחב היקף.
מטיב - המרכז הישראלי לפסיכוטראומה
קורס מקוון | מפגש ראשון ב- 1.1.2026 | ימי חמישי 09:00-15:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 27.10.2025
זריחות - מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 01.12.2025
40 שנה לשיחות – גשרים בין דורות
כנס לכבוד 40 שנה להיווסדו של כתב העת "שיחות", מוקדש לארבע הרצאות בתשתית החשיבה, העשייה והכתיבה הפסיכותרפויטית בישראל ובעולם. נעסוק בשאלת תשתית הידע של הפסיכותרפיה, במהותה ובתפקידה של הכתיבה אודותיה.
"שיחות", כתב עת לפסיכותרפיה
האקדמית ת"א יפו | 26.12.2025 | יום שישי | 08:30-13:45
מהצלה להשבה: עקרונות בטיפול ושיקום נפגעי חטיפה בכלל המעגלים
למעלה משנתיים ארך המסע, שטרם תם, להשבת כל החטופים. השיח בערב זה יציע מבט על התהליכים המתרחשים כעת, על מה נחוץ נכון לעכשיו בכל ההיבטים הקשורים לשיקום החטופים ומשפחותיהם ועל הדילמות המאפיינות את ההתמודדות בעת הזו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון ללא עלות | 28.12.2025 | יום ראשון | 20:00-21:30
The Evidence For Psychodynamic Psychotherapy: A Contemporary Introduction
ד"ר ליאת ליבוביץ משוחחת עם פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן לכבוד השקת הספר החדש המציג את העושר המחקרי שהצטבר בעשורים האחרונים ומוכיח לא רק שהטיפול הפסיכודינמי יעיל, אלא שבמקרים רבים השפעותיו עמוקות ומתמשכות יותר מגישות אחרות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 25.01.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
מישהו לרוץ איתו
יום העיון של מסלול פסיכותרפיה בילדים נוער והורות בתוכנית "עוגן- תוכנית לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה" יעסוק השנה בנושא: כישורים חברתיים כמקדמי בריאות נפשית וחוסן בילדים ומתבגרים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 30.01.2026 | יום שישי | 08:30-12:30
"מקום בו אפשר לנשום": הכנס השנתי של האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי
הכנס הפעם מוקדש לנו, קהילת המטפלות והמטפלים הזוגיים והמשפחתיים, שהתגייסו ומטפלים מאז היום שהפך את חיינו, בשבעה באוקטובר – בזוגות, משפחות וקהילות הנמצאות במעגלי פגיעה וטראומה רחבים ומתמשכים.
האגודה לטיפול זוגי ומשפחתי
כפר בלום, מלון פסטורל | 3-5.2.2026 | ימים שלישי-שישי
קורס מפת הדרכים לטיפול בטראומה
המציאות בישראל בשנים האחרונות מעצימה עוד יותר את הצורך במטפלים מיומנים, בעלי כלים מעשיים ותשתית תיאורטית יציבה. הקורס "מפת הדרכים לטיפול בטראומה" מבוסס על ניסיון קליני, מחקרי והדרכתי רחב היקף.
מטיב - המרכז הישראלי לפסיכוטראומה
קורס מקוון | מפגש ראשון ב- 1.1.2026 | ימי חמישי 09:00-15:00
מפגשים בין השברים: טראומה, התמודדות ותקווה
מתוך ההתעניינות הרבה שעורר הספר נוצרה סדרת המפגשים הנוכחית אשר מטרתה לייצר ולהציע, מתוך מפגש בין הכותבים השונים, מבטים נוספים על הרעיונות שהוצגו בספר בעקבות הטראומה הקולקטיבית האינטנסיבית שאנו חווים בישראל מאז 7 באוקטובר.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 27.10.2025
זריחות - מבטים עכשוויים בפסיכותרפיה
סדרת מפגשים מקוונים המציעה גישות, מודלים והתערבויות שהתגבשו בשדה הטיפולי במענה למגוון קשיים ומצוקות נפשיות, ומטרתה להנגיש לקהילה המקצועית ידע מקצועי שהתפתח סביב אתגרים טיפוליים ספציפיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
סדרת מפגשים מקוונת | מפגש ראשון ב- 01.12.2025
40 שנה לשיחות – גשרים בין דורות
כנס לכבוד 40 שנה להיווסדו של כתב העת "שיחות", מוקדש לארבע הרצאות בתשתית החשיבה, העשייה והכתיבה הפסיכותרפויטית בישראל ובעולם. נעסוק בשאלת תשתית הידע של הפסיכותרפיה, במהותה ובתפקידה של הכתיבה אודותיה.
"שיחות", כתב עת לפסיכותרפיה
האקדמית ת"א יפו | 26.12.2025 | יום שישי | 08:30-13:45
מהצלה להשבה: עקרונות בטיפול ושיקום נפגעי חטיפה בכלל המעגלים
למעלה משנתיים ארך המסע, שטרם תם, להשבת כל החטופים. השיח בערב זה יציע מבט על התהליכים המתרחשים כעת, על מה נחוץ נכון לעכשיו בכל ההיבטים הקשורים לשיקום החטופים ומשפחותיהם ועל הדילמות המאפיינות את ההתמודדות בעת הזו.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון ללא עלות | 28.12.2025 | יום ראשון | 20:00-21:30
The Evidence For Psychodynamic Psychotherapy: A Contemporary Introduction
ד"ר ליאת ליבוביץ משוחחת עם פרופ' ענר גוברין וד"ר שרון זיו ביימן לכבוד השקת הספר החדש המציג את העושר המחקרי שהצטבר בעשורים האחרונים ומוכיח לא רק שהטיפול הפסיכודינמי יעיל, אלא שבמקרים רבים השפעותיו עמוקות ומתמשכות יותר מגישות אחרות.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 25.01.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
מישהו לרוץ איתו
יום העיון של מסלול פסיכותרפיה בילדים נוער והורות בתוכנית "עוגן- תוכנית לפסיכותרפיה מבוססת אינטגרציה" יעסוק השנה בנושא: כישורים חברתיים כמקדמי בריאות נפשית וחוסן בילדים ומתבגרים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 30.01.2026 | יום שישי | 08:30-12:30