תפריט נגישות

הקשר בין אבטלה לבריאות נפשית: סיכום מאמרם של גולדסמית' ודיאט

צוות בטיפולנט

פסיכולוגים וסוציולוגים זיהו כבר בתקופת השפל הגדול בארה"ב כי אבטלה גורמת לנזק נפשי ומערערת את המארג החברתי. פסיכולוגים התייחסו לקשר בין אבטלה שלא מרצון לבין בריאות נפשית במספר דרכים, ביניהן התפתחות פסיכוסוציאלית בלתי שלמה (Erikson, 1959), תחושת חוסר אונים הנגרמת מתפיסת היעדר שליטה (Seligman, 1975) וכישלון בהשגת הרווחים הלא כספיים הנלווים לעבודה (Warr, 1987).

Erikson הניח כי אישיות בריאה והתפתחות רגשית בבגרות מבוססות על תחושת האדם כי הוא פועל להעשרת עצמו באמצעות תרומה למשפחתו ולקהילה בה הוא חי. בהיעדר תנאים אלו הערך העצמי נתון בסכנה באופן שמעורר חרדה וספקות עצמיים. Seligman טען כי תחושת חוסר אונים מתעוררת כאשר אנשים מאמינים כי יש להם השפעה מועטה בלבד על מאורעות משמעותיים בחייהם כהשגת עבודה משמעותית. לטענתו, חוסר אונים ממושך יכול להוביל לדיכאון. Jahoda טען כי אבטלה היא הרסנית מבחינה פסיכולוגית מאחר והיא מונעת מהאדם רווחים משניים הנלווים לעבודה כסדר יום מובנה, חוויות משותפות עם קולגת וביסוס סטטוס חברתי.

אחת התפיסות הנפוצות היא שתגובה למאורעות מלחיצים, כאבטלה, מתנהלת במספר שלבים. השלב הראשון מאופיין בתחושת הלם במהלכו האדם עדיין אופטימי ולא חש שבור. ככל שהאבטלה מתמשכת, האדם הופך פסימי, סובל ממצוקה ניכרת ולבסוף הופך פאטאלי לגבי הסיטואציה ומסתגל אליה בלית ברירה. בהתאם, מובטלים לאורך זמן צפויים לסבול מפגיעה בבריאות הנפשית על רקע העלייה ברמות החרדה, התסכול, האכזבה, הניכור והדיכאון. רגשות אלו עשויים להיות עוצמתיים במיוחד בקרב מובטלים אשר אחראיים לפרנסתם של בני משפחה נוספים ובקרב אלו שחוו עצמם כמצליחים ובעלי יכולת בתחומים דומים כבית הספר או עבודות קודמות. כך, הורים ובעלי השכלה גבוהה נמצאים בסיכון גבוה במיוחד לפיתוח תגובות פסיכולוגיות שליליות בעקבות אבטלה. יחד עם זאת, קיימים גורמים ממתנים להשפעות האבטלה וביניהם קבלת תמיכה מבני זוג, משפחה, אחים, ילדים בוגרים וחברים.

חוקרים מדיסציפלינות שונות בתחום החברתי סיפקו עדויות מקיפות לקיום הקשר בין אבטלה להיבטים שונים של הבריאות הנפשית. עם זאת, הם זיהו את האפשרות לקשר סיבתי הפוך בו בריאות נפשית לקויה היא הגורם לאבטלה. מספר חוקרים ניסו לבחון שאלה זו באמצעות מחקר של אנשים אשר הפכו מאנשים עובדים למובטלים. התוצאות, אשר תומכות בקשר בין אבטלה לירידה בבריאות הנפשית, אינן מספקות עדות לקיומו של קשר סיבתי מאחר וייתכן שדבר מה אשר חמק מעיניהם של החוקרים עשוי היה להשתנות לפני פרוץ האבטלה ולהביא לירידה בבריאות הנפשית, כאכזבה ממקום העבודה או בעיות בריאות בלתי צפויות.

במחקר שערכו המחברים לאחרונה יושמה אסטרטגיה מחקרית חדשה אשר התבססה על הגבלת אנליזת הנתונים לנבדקים אשר דיווחו על כך שלא התמודדו עם בעיות נפשיות ב-52 השבועות הקודמים למחקר. זאת, במטרה לצמצם את הסבירות לכך שהפרעות נפשיות הן שגרמו לאבטלה ובמטרה לאפשר לחוקרים להתייחס באופן ספיציפי להשפעת האבטלה על אנשים בעלי בריאות נפשית טובה קודם לתקופת האבטלה. אסטרטגיה נוספת שננקטה כללה חלוקה של הנבדקים לשלוש קבוצות בהתאם להיסטוריית האבטלה שלהם ב-52 השבועות שקדמו למחקר: נבדקים שהיו מובטלים לאורך התקופה כולה, נבדקים שהיו מובטלים לזמן קצר (פחות מ-26 שבועות) ונבדקים שהיו מובטלים לזמן ממושך (יותר מ-26 שבועות). זאת, במטרה לבחון את ההיפותיזה כי השפעותיה השליליות של האבטלה מתעצמות ככל שתקופת האבטלה מתארכת.

תוצאות המחקר אפשרו להניח קשר של סיבתיות בין אבטלה לפגיעה בבריאות הנפשית באופן סביר יותר ביחס לתוצאותיהם של מחקרים קודמים:

  • התוצאות הצביעו על כך שאבטלה ממושכת היא בעלת אפקט שלילי משמעותי יותר על הבריאות הנפשית ביחס לאבטלה קצרת טווח.
  • ההשפעות השליליות נמצאות משמעותיות במיוחד בקרב האוכלוסיה השחורה והלטינית.
  • תקופת אבטלה קצרה לא פגעה באופן משמעותי בבריאות הנפשית.
  • בעלי השכלה גבוהה סבלו פגיעה רגשית משמעותית יותר מאבטלה ממושכת.

לסיכום, גוף הידע שנבנה עד כה מצביע על כך שהתעלמות ממחירים בריאותיים מביאה להערכת חסר של מחיריה הנפשיים של אבטלה ממושכת. בהתאם, המדיניות החברתית צריכה להתמקד הן במניעת אבטלה והן בבניית מערכת תמיכה למתמודדים עם אבטלה ממושכת.


ביבליוגרפיה

Goldsmith, A & Diette, T. (2012). Exploring the link between unemployment and mental health outcomes.

נדלה מתוך אתר איגוד הפסיכולוגים האמריקאי:

www.apa.org/pi/ses/resources/indicator/2012/04/unemployment.aspx

'הרציף': תעסוקה לפסיכותרפיסטים בשילוב לימודים בקליניקה בפלורנטין
עו"ס לאחר MSW במסלול טיפולי? מעוניינים לשמור על רצף מקצועי בין תואר שני לבין בי"ס לפסיכותרפיה? מעוניינים להתמקצע ולצבור ניסיון תעסוקתי בדרך לקליניקה פרטית? הגש/י מועמדות לתכנית ההכשרה של מדרשת 'הרציף', תכנית המשלבת תעסוקה ולימודים, בחסות הבית המקצועי של קואופרטיב המטפלים הותיק 'מקומי'. הזדרזו! תהליך המיון והקבלה לקראת סיום, נותרו מקומות אחרונים
מקומי - קואופרטיב מטפלים
תחילת העסקה ולימודים באוקטובר 26 | פרטים נוספים באתר הקואופרטיב >>
פסיכותרפיה פסיכואנליטית בילדים ונוער: תוכנית הכשרה דו-שנתית
התוכנית מציעה הכשרה ייחודית בעבודה טיפולית עם ילדים ומתבגרים בגישה פסיכואנליטית, המשלבת למידה עיונית וקלינית לצד התנסות מעשית, מיועדת לאנשי מקצוע מתחום הטיפול.
הקליניקה הפסיכולוגית של המרכז האקדמי פרס
רחובות | אוקטובר 2026 | מקומות אחרונים | פרטים נוספים באתר המרכז >>
כנס קהילה מצילה חיים - הכנס השנתי של תנועת מש"ה למניעת אובדנות
"כשהדברים מתפרקים: מסע קהילתי מפירוק לבנייה" - בתוך מציאות מורכבת של אובדן, ערעור ומלחמה מתמשכת, אנו מזמינים אתכם למפגש קהילתי מעמיק העוסק במניעת אובדנות, ביצירת עוגנים ובמציאת תקווה.
מש"ה - מילים שעושות הבדל
האקדמית ת"א-יפו | 06.09.2026 | יום ראשון | 09:00-16:00
In Waves and War - פסיכדליה כערוץ ריפוי לטראומה
מכון מפרשים מזמין לערב עיון שיעסוק בסרט In Waves and War שישמש כמצע לדיון בנושא פסיכדליה כערוץ ריפוי לטראומה: מהחוויה הקלינית לידע מחקרי. בהנחיית פרופ' שרון זין ביימן ויואב בר יוסף.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 07.09.2026 | יום שני | 20:00-21:30
כשההקשבה פונה פנימה: מבט אל משאבים דרך הפוקוסינג
במפגש זה בסדרת "לטפל במטפל-ת" נבחן מה פירושה של הקשבה הפונה פנימה – היכולת להיות בנוכחות עם החוויה שלנו, ומתוך עולם הפוקוסינג נבחן כיצד דרך הקשבה זו עשויה להרחיב את היכולות והמשאבים הטיפוליים והאישיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 09.09.2026 | יום רביעי | 20:00-21:30
חשיפה להכשרה בטיפול זוגי ממוקד רגשות והכרות עם עולם ה-EFT
שמחים להזמינכם להכרות משמעותית עם עולם ה-EFT הזוגי. פרופ' רונדה גולדמן, מומחית עולמית ושותפה של לז גרינברג בפיתוח המודל הזוגי EFT-C, נענתה להזמנתנו ותגיע לישראל באוקטובר ותלמד בהכשרה מודולות ברמות העמקה ויישום שונות.
מכון מפרשים, הקליניקה הקהילתית אוני' בן גוריון
האקדמית ת"א יפו | 08.10.2026 | יום חמישי | 09:00-13:00
כנס ACT השנתי - אל הלב של ACT: מסע ההתפתחות של מטפלי/ות ACT
בכנס השנתי ביקשנו הפעם להציב במוקד את מסעם של המטפלות והמטפלים. הכנס מציע מגוון של סדנאות, הדגמות וסיפורים אישיים המאפשרים התרשמות, למידה וחוויה של העמדה האקטית כפי שמשתקפת בעבודתם של מטפלים שונים, גישות שונות והתמודדות עם אתגרים ומכשולים רבי פנים.
ארגון אהב"ה, הסניף הישראלי של ה- ACBS, מכון מפרשים
האקדמית ת"א יפו | 08-09.10.2026 | יום חמישי 13:00-20:30 | יום שישי 08:30-13:30
"קוראים כאן ועכשיו": שיח על שלושה תיאורי מקרה קאנוניים בפסיכואנליזה
ערב השקה לספרו של פרופ' ענר גוברין "כשהטיפול הופך לסיפור" ובו נעסוק בשלושה טקסטים קאנוניים ונשאל: אילו הכרעות של כתיבה עמדו מאחוריהם? כיצד העקרונות שהובילו את כתיבתם רלוונטיים לכתיבה הקלינית כיום?
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 18.10.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00
'הרציף': תעסוקה לפסיכותרפיסטים בשילוב לימודים בקליניקה בפלורנטין
עו"ס לאחר MSW במסלול טיפולי? מעוניינים לשמור על רצף מקצועי בין תואר שני לבין בי"ס לפסיכותרפיה? מעוניינים להתמקצע ולצבור ניסיון תעסוקתי בדרך לקליניקה פרטית? הגש/י מועמדות לתכנית ההכשרה של מדרשת 'הרציף', תכנית המשלבת תעסוקה ולימודים, בחסות הבית המקצועי של קואופרטיב המטפלים הותיק 'מקומי'. הזדרזו! תהליך המיון והקבלה לקראת סיום, נותרו מקומות אחרונים
מקומי - קואופרטיב מטפלים
תחילת העסקה ולימודים באוקטובר 26 | פרטים נוספים באתר הקואופרטיב >>
פסיכותרפיה פסיכואנליטית בילדים ונוער: תוכנית הכשרה דו-שנתית
התוכנית מציעה הכשרה ייחודית בעבודה טיפולית עם ילדים ומתבגרים בגישה פסיכואנליטית, המשלבת למידה עיונית וקלינית לצד התנסות מעשית, מיועדת לאנשי מקצוע מתחום הטיפול.
הקליניקה הפסיכולוגית של המרכז האקדמי פרס
רחובות | אוקטובר 2026 | מקומות אחרונים | פרטים נוספים באתר המרכז >>
כנס קהילה מצילה חיים - הכנס השנתי של תנועת מש"ה למניעת אובדנות
"כשהדברים מתפרקים: מסע קהילתי מפירוק לבנייה" - בתוך מציאות מורכבת של אובדן, ערעור ומלחמה מתמשכת, אנו מזמינים אתכם למפגש קהילתי מעמיק העוסק במניעת אובדנות, ביצירת עוגנים ובמציאת תקווה.
מש"ה - מילים שעושות הבדל
האקדמית ת"א-יפו | 06.09.2026 | יום ראשון | 09:00-16:00
In Waves and War - פסיכדליה כערוץ ריפוי לטראומה
מכון מפרשים מזמין לערב עיון שיעסוק בסרט In Waves and War שישמש כמצע לדיון בנושא פסיכדליה כערוץ ריפוי לטראומה: מהחוויה הקלינית לידע מחקרי. בהנחיית פרופ' שרון זין ביימן ויואב בר יוסף.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 07.09.2026 | יום שני | 20:00-21:30
כשההקשבה פונה פנימה: מבט אל משאבים דרך הפוקוסינג
במפגש זה בסדרת "לטפל במטפל-ת" נבחן מה פירושה של הקשבה הפונה פנימה – היכולת להיות בנוכחות עם החוויה שלנו, ומתוך עולם הפוקוסינג נבחן כיצד דרך הקשבה זו עשויה להרחיב את היכולות והמשאבים הטיפוליים והאישיים.
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מקוון ללא עלות | 09.09.2026 | יום רביעי | 20:00-21:30
חשיפה להכשרה בטיפול זוגי ממוקד רגשות והכרות עם עולם ה-EFT
שמחים להזמינכם להכרות משמעותית עם עולם ה-EFT הזוגי. פרופ' רונדה גולדמן, מומחית עולמית ושותפה של לז גרינברג בפיתוח המודל הזוגי EFT-C, נענתה להזמנתנו ותגיע לישראל באוקטובר ותלמד בהכשרה מודולות ברמות העמקה ויישום שונות.
מכון מפרשים, הקליניקה הקהילתית אוני' בן גוריון
האקדמית ת"א יפו | 08.10.2026 | יום חמישי | 09:00-13:00
כנס ACT השנתי - אל הלב של ACT: מסע ההתפתחות של מטפלי/ות ACT
בכנס השנתי ביקשנו הפעם להציב במוקד את מסעם של המטפלות והמטפלים. הכנס מציע מגוון של סדנאות, הדגמות וסיפורים אישיים המאפשרים התרשמות, למידה וחוויה של העמדה האקטית כפי שמשתקפת בעבודתם של מטפלים שונים, גישות שונות והתמודדות עם אתגרים ומכשולים רבי פנים.
ארגון אהב"ה, הסניף הישראלי של ה- ACBS, מכון מפרשים
האקדמית ת"א יפו | 08-09.10.2026 | יום חמישי 13:00-20:30 | יום שישי 08:30-13:30
"קוראים כאן ועכשיו": שיח על שלושה תיאורי מקרה קאנוניים בפסיכואנליזה
ערב השקה לספרו של פרופ' ענר גוברין "כשהטיפול הופך לסיפור" ובו נעסוק בשלושה טקסטים קאנוניים ונשאל: אילו הכרעות של כתיבה עמדו מאחוריהם? כיצד העקרונות שהובילו את כתיבתם רלוונטיים לכתיבה הקלינית כיום?
מכון מפרשים, האקדמית ת"א יפו
מפגש מקוון | 18.10.2026 | יום ראשון | 19:30-21:00