אחד הטיפולים הנפוצים והיעילים ביותר, כיום, הוא הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי המתמקד בשינוי דפוסים התנהגותיים, רגשיים או חשיבתיים המגבילים את תפקוד המטופל או את איכות חייו. הטיפול ממוקד וקצר מועד, ונמצא יעיל במיוחד לטיפול בהפרעות חרדה, דיכאון ורכישת מיומנויות חברתיות.

בטיפול קוגניטיבי התנהגותי רשאים לעסוק אנשים מהתחום הטיפולי או תחומים המשיקים לו:

• פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ופסיכיאטריים אשר רכשו ידע בתחום הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי
• בעלי מקצועות בתחום הטיפול והחינוך (יעוץ חינוכי, סיעוד, ריפוי בעיסוק, חינוך מיוחד, הפרעות תקשורת), אשר סיימו קורס מוכר בטיפול קוגניטיבי התנהגותי. 
• מוסמכי תואר שני בטיפול התנהגותי קוגניטיבי. תוכניות מסוג זה מוכרות באירופה ושלוחת אוניברסיטת דרבי בישראל הפעילה תוכנית לתואר שני בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית בישראל. התוכנית נסגרה עקב הפיכת השלוחה למוסד ישראלי. בוגריה עוסקים בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית במגוון תחומים.

לקריאה מורחבת על טיפול קוגניטיבי התנהגותי לחץ כאן

למדריך לבחירת הטיפול המתאים לך לחץ כאן