פורום הפרעות אכילה ואכילה רגשית
פורום זה מיועד לשאלות, התייעצויות ושיתוף עבור כל מי שנושא האכילה, המשקל ודימוי הגוף מעסיקים אותו באופן שגורם לו סבל ופוגע באיכות חייו, ולמי שחש שאכילתו מושפעת באופן משמעותי ממצבי הרוח שלו ומעולמו הרגשי. הפורום מיועד גם לאנשים אשר יקיריהם סובלים מנושאים אלה ואשר רוצים להתיעץ עבורם. בפורום זה ינתן מענה לשאלות הקשורות במניעה והתמודדות עם הפרעות אכילה ואכילה רגשית, תמיכה בעת הצורך והמלצה על סוגי טיפול אפשריים. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה.
על מנהלת הפורום:
גילי אגר היא פסיכולוגית קלינית המטפלת במתבגרים ובמבוגרים הסובלים מהפרעות אכילה, חרדות, דיכאון, קושי בגיבוש זהות, מורכבות ביחסים וכן בנשים שחוו אובדן הריון. משלבת בין גישה דינאמית קלאסית לבין כלים קוגניטיביים-התנהגותיים ובעלת קליניקה במרכז הארץ. ליצירת קשר gily.agar@gmail.com 0544959060
| |
נושא |
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 04.10.11, 22:37
אפשרויות לטיפול בהפרעות אכילה
שלום לכולם אני מצרפת כאן רשימה של מקומות ציבוריים ופרטיים לטיפול בהפרעות אכילה. אין ברשימה זו משום המלצה על מקום זה או אחר, אלא ריכוז של אינפורמציה עבורכם. כל אחד צריך לברר מה מהמסגרות מתאימה לו מבחינה כלכלית ומבחינת התכנית שמוצעת במקום, ולבחון האם המקום עונה על צרכיו.
אפשרויות טיפול בהפרעות אכילה:
באופן כללי מומלץ שהטיפול יכלול טיפול רגשי (פסיכולוגי) ןטיפול של תזונאית המתמחה בהפרעות אכילה. ניתן להשיג שילוב זה במספר דרכים:
1. באופן פרטי- פניה לפסיכולוג פרטי ותזונאית פרטית.
2. ברוב קופות החולים קיימות לרוב יחידות לטיפול בהפרעות אכילה, דרכן ניתן לקבל טיפול פסיכולוגי ותזונאית שמתמחה בהפרעות אכילה, במחיר מסובסד. מדובר על טיפול מרפאתי ולא אשפוזי ויש לברר בקופת החולים הרלוונטית אל מי צריך לפנות לקבלת טיפול בהפרעות אכילה.
3. ניתן לקבל טיפול במרפאות ציבוריות לבריאות הנפש המתמחות בהפרעות אכילה. במקומות אלה פועל צוות מנוסה ורב מקצועי המספק טיפול רגשי וליווי של תזונאית ואם יש צורך גם של רופא.מדובר על פגישות בתדירות של אחת לשבוע בד"כ. ישנן גם מחלקות בהן ניתן להתאשפז בעת הצורך. ניתן לפנות אל המרפאות והמחלקות הללו באופן ישיר ואין צורך בהפניה מקופת החולים:
* בית חולים איכילוב :03-6974707 (יש מרפאה וגם מחלקה)
* מחלקות בבית החולים תל השומר (ילדים ג') – 035302466 (בוגרים) 03-5305101/3 03-5303030 (לבקש מרפאת מבוגרים או מחלקה פסיכיאטרית למבוגרים או למתבגרים בהתאם לצורך). מרפאת חווה -תה"ש - מרפאה לבריאות הנפש של האשה- 03-6354029
* בית החולים אסף הרופא (ילדים ונוער) - 08-9779117/153 * מרכז שניידר (מח' ד' להפרעות אכילה) - 03-9253761 * הדסה עין כרם (מרפאה לבוגרים) -02-6777348 הדסה עין כרם מחלקה לבוגרים 02-6777181 אשפוז יום מתבגרים (מרכז העיר) טלפון: 6235059/4 – 02 מחלקת אשפוז מתבגרים (עין כרם): 02-6779191 * בית חולים סורוקה - 08-6400780 * בית חולים רמב"ם (פסיכיאטריה - הפרעות אכילה) - 04-8543031 # מרפאת הנוטרים – רעננה- דרך קופ"ח כללית * קופ"ח מכבי (המרפאה להפרעות אכילה) - 04-8477922 * שלוותה (מחלקה לנוער ולבוגרים) – הוד השרון, טלפון: 09-7478604 * גהה – בית חולים פסיכיאטרי, טלפון: 03-9258258 * מרכז שיקום נס ציונה (נוער) - 08-9384067/8 * גליל מערבי - 04-9850505 * קיבוץ גשר הזיו - 04-9828810 * מכון סאמט (מבוגרים) ירושלים - 02-6733548 * מרפאת נעורים לילדים ונוער (קופת חולים מכבי) ראשון לציון -03-9634780 *תחנת העמקים- גלבוע 04-6533239, 04-6533333
4. עמותות וארגונים פרטיים: נותנים מענה מקיף ולעיתים באשפוז חלקי
* עמותת שחף – המפעילה קו מצוקה התנדבותי המקשיב, מספק אינפורמציה בנוגע לאפשרויות הטיפול הקיימות ומשיב על כל שאלה בנושא. טלפון: 08-9357035. * אביב – ארגון ישראלי להפרעות אכילה . * ת.ל.מ – תחנות הקיבוצים לטיפול בילד ובמשפחה: המגישה עזרה, סיוע אבחון וטיפול בתחום בריאות הנפש למשפחות, זוגות, פרטים וילדים הסובלים מהפרעות אכילה ובעיות בתחום הנפש.
5. מרכזי טיפול ייעודיים בהפרעות אכילה: * תפנית – ירושליים, בית הכרם טלפון: 02-6525647. * שחף – קיבוץ נען טיפול בטכניקת החונכות המנוהל על ידי ד"ר מוריה גולן, טלפון: 08-9357035, 08-9351244. * נופית – המרכז לטיפול בהפרעות אכילה בקרב נוער ובוגרים, טלפון: 09-7447111, 09-7447222. * כפר עמית – טלפון: 04-6309209
* חוות הבריאות "מצפה אלומות" מציעה טיפול תומך בתהליך השיקום, סיגול תזונה נכונה ומאוזנת ואורח חיים תזונתי בריא לגוף ולנפש, טלפון: 04-6653364.
# עוף החול - קיבוץ חצרים (היחיד בדרום) טלפון: 08-6474055 לבקש את מיכל
# אגם - ת"א טלפון: 03-6447420
# שלבים - הרצליה פיתוח (פרטי. אשפוז יום) 09-9543507
בהצלחה לכולם, והעיקר, לא להרים ידיים, אלא למצוא את הטיפול הנכון עבורכם!
גילי
|
 |
נכתב ע"י שושי ב - 15.02.12, 23:11
תודה רבה על התגובה בנוגע לביתי
לא הצלחתי לראות איך מגיבים לאותה הודעה לכן פותחת חדשה.
תודה על תגובתך.
אני חושבת שהיא מסתירה כי היא יודעת שאנחנו מודעים להשמנה שלה ולא מרוצים מכך. אני יודעת שקשה לה לרדת במשקל או להגיע לג'ים. מצד אחד, היא צריכה לקחת בעלות על התהליך ולהתמודד עם הקושי בלחולל שינוי (להפסיק את ההאכילה מתוך שעמום, להתעמל ולהתעמת עם המיניעים שלה) אני לא יכולה לעשות זאת עבורה. אני כן יכולה להיות שם בשבילה ונראה לי שכאן אני לא עושה עבודה טובה, כי היא לא פונה אליי בעיניין. מצד שני, אני רואה את ביתי הולכת ותופחת, מכניסה עצמה לקב' סיכון של מחלות שההשמנה מהווה טריגר עבורן, בנוסף לאספקט הרגשי שקיים בהשמנה ואני כאמא חוששת להכנס בעיניין כדי לא לעשות יותר נזק מתועלת.
|
 |
נכתב ע"י שושי ב - 14.02.12, 17:55
השמנת יתר אצל בת 14.5
בתי בת ה14.5 מלאה, אני משתדלת להקפיד על מזון בריא בבית, בלי שתיה ממותקת לסוגיה בבית שהדגש הוא על בריאות ולא דיאטה. אני קונה חטיפים שהם אוהבים מהסוג הבריא יותר עד כמה שניתן (אריזות אישיות , אפוי ולא מטוגן וכו') . בעלי גם במשקל עודף והוא החל דיאטה לפני מס' חודשים ושוחח עימה על העיניין והיא הבעיה רצון לעשות גם.היא החלה ללכת לדיאטנית שהיא גם מאמנת כושר. היא לא עמדה בהתחיבות עימה-לנהל יומן אכילה ולהתעמל פעמיים בשבוע. התחייבנו לחודש והיא לא הביע עיניין להמשיך. היא ממשיכה לעלות במשקל(אני רואה שבגדים פשוט לא עולים עליה) ואני יודעת שזה מפריע לה.
אני לא מעירה או מאירה לה דבר בעיניין האכילה, אני מציעה לה להצטרף שאני יוצאת לפעילות ספורט, כפי שאני מציעה ליתר בני הבית, (היא לא מצטרפת) משתדלת לא לעשות עיניין אבל יודעת שייש כאן עיניין שאני לא יודעת מה לעשות לגביו. דברנו באופן גלוי על העיניין לפני שהחלה עם הדיאטנית ומאז העיניין לא דובר. היום מצאתי בחדרה אריזות ריקות של חטיפים וממתקים. אני יודעת שיש כאן בעיה אך לא יודעת כיצד לעזור לה.
האם להמשיך ולחכות שהיוזמה תבוא ממנה, כפי שאני עושה היום, או לפתוח את הנושא? אם כן איך לעשות זאת מבלי להיות שיפוטית וביקורתית?
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 15.02.12, 1:49
תגובה: השמנת יתר אצל בת 14.5
שלום לך. ערנותך הן בנוגע לעלייה במשקל והן בנוגע לצורך לגשת אל הנושא בעדינות, הנן מבורכות ולא מובנות מאליהן. קשה לתת עצה כללית כי צריך להבין מה המקור לאכילת היתר ולאכילה בסתר אצל בתך באופן ספציפי. הייתי מציעה לך ולבעלך לפנות לקבלת הדרכה ויעוץ אצל מטפלת המומחית בנושא, מבלי לערב את בתך בשלב הראשון. פעמים רבות מתוך היכרות עם ההורים ותשאול על הילדה, ניתן להגיע למסקנות בנוגע לכיוון הדרוש ולאופן שבו ניתן לגשת אל הנושא בבית, מבלי שיהיה צורך שהילדה עצמה תהיה בטיפול. אם יש צורך ניתן להזמין גם את הילדה אך זה לא הכרחי. אני מתנצלת שאני משאירה אותך ללא תשובה קונקרטית של מה להגיד לה, אבל במקרים שונים צריך לגשת באופן שונה ולעיתים מנוגד גם אם הבעיה נראית דומה (לדוגמא, בחלק מהפעמים העלייה במשקל יכולה להיות קריאה לתשומת לב ולעיתים היא איתות על צורך ביותר פרטיות ונפרדות. בשני המקרים הללו האופן לגשת יהיה שונה), לכן הכי נכון לעבור תהליך של הדרכה אצל איש מקצוע. בהצלחה! גילי
|
 |
נכתב ע"י אבי ב - 26.01.12, 12:18
הפרעת אכילה
האם לא לאכול ארוחת בוקר וערב נחשבת הפרעת אכילה ?
___________________ אבי כי <a href="http://www.via-arkadia.co.il/contentPage.aspx?id=336"> ברזים</a> הם העתיד
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 29.01.12, 0:28
תגובה: הפרעת אכילה
שלום לך כדי לאבחן הפרעת אכילה צריך לבדוק מה הסיבות לכך שאתה לא אוכל בבוקר ובערב והאם יש לכך קשר לרגשות שלך. בכל מקרה, אני מציעה לפנות בדחיפות לרופא המשפחה, לספר לו על כך ולבדוק איתו מה הסיבה. חשוב לאכול בבוקר ובערב וצריך לעזור לך לאכול באופן מסודר גם אם הסיבה היא בריאותית וגם אם היא נפשית. בהצלחה
|
 |
נכתב ע"י נטלי ב - 04.01.12, 1:00
כיצד לספר לאחותי שאני עומדת להתאשפז
שלום רב אני עומדת להתאשפז לתקופה ארוכה ככל הנראה במחלקה להפרעות אכילה. כיצד עלי לספר לאחותי הצעירה על מה שקורה? אני לא רוצה להפחיד אותה ומצד שני חשוב לי לספר לה בעצמי.
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 04.01.12, 1:04
תגובה: כיצד לספר לאחותי שאני עומדת להתאשפז
היי נטלי. את שואלת שאלה חשובה שמעידה על אחריות ואכפתיות כלפי אחותך. ראשית, הייתי מציעה שהשיחה תתקיים בנוכחות הורייך או לאחר התייעצות אתם על מה כדאי לספר לה ומה היא כבר יודעת. ניתן לשים דגש בשיחה על מה שאת עומדת להפיק מהאשפוז ועל הדברים הטובים שתקבלי בו ("יהיו שם אנשים שילמדו אותי לאכול בצורה יותר בריאה, חוגים ופעילויות שיעזרו לי לשפר את מצב הרוח שלי"). את יכולה להגיד לה באופן כללי שבתקופה האחרונה לא הרגשת כל כך טוב והיית קצת עצובה ומודאגת בנושא האכילה שלך, ושאת נוסעת למקום שהוא כמו חופש עם אנשים טובים ומקצועיים שיכולים לתת לך עזרה וכוח להתחיל דרך חדשה ובריאה יותר. אני חושבת שאם תציגי את הדברים כבחירה שלך במשהו שהוא טוב עבורך, סביר שהיא לא תבהל ואולי אף תלמד שאדם צריך ויכול לקחת אחריות על חייו ולמצוא את הפתרונות שיקדמו אותו. שיהיה הרבה בהצלחה.
|
 |
נכתב ע"י יסמין ב - 15.12.11, 20:03
שאלה
שלום, אני בת 16 שוקלך 56, בחופש הגדול הורדתי 5 קילו. ואני מעוניינת להמשיך להוריד עוד 5 קילו, אני רואה בעצמי נערה מלאה. אני הולכת לחדר כושר ונותנת חשיבות לאוכל בריא אך קשה לי לאכול 3 ארוחות כפי שהמדריך בחדר כושר ממליץ, ארוחת ערב נראית לי יותר מידי. קורה לי מצבים שכשאני אוכלת יותר מידי אני מרגישה רע עם עצמי, אני לא מקיאה ואין לי הפרעת אכילה, זה גם לא מעסיק אותי כל הזמן אבל זה מפריע לי שאני מרגישה ככה. מה לעשות?
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 23.12.11, 0:34
תגובה: שאלה
שלום לך. מתנצלת על העיכוב במתן התשובה. נשמע לי שהדבר הנכון הוא לפנות לתזונאית שתבחן אתך כיצד לפרוש את התפריט באופן נכון וגם תסייע לך לרדת במשקל באופן שלא יפגע בבריאותך ושיאפשר לך לשמור על הישגי התהליך לאורך זמן. ירידה במשקל בתפריט מצומצם יכולה לגרור ירידה במשקל אך גם עליה אחריה. לדוגמא, אם כעת אינך רעבה בערב ולא תאכלי ארוחת ערב לאורך זמן, את עשויה אמנם לרדת במשקל, אך ייתכן שבעוד כמה חדשים, יחזור הצורך הטבעי לאכול בערב ואז תעלי חזרה את מה שירדת ואולי אף יותר. לכן, הדרך הנכונה לרדת היא באמצעות תפריט שניתן להתמיד בו לאורך זמן. פני אם כן לתזונאית בהקדם, וניתן לעשות זאת דרך קופת החולים ללא תשלום. בהצלחה! גילי
|
 |
נכתב ע"י דנה ב - 06.12.11, 23:55
הפרעות אכילה אצל גברים
שלום, שמי דנה ואני סטודנטית בבר אילן ועושה מחקר על גברים הסובלים מהפרעות אכילה, אני יודעת שהסיכוי למצוא אנשים שיסכימו לדבר איתי הוא נמוך אבל אם אתם/ן מכירים או מכירות גברים שסובלים מהפרעות אכילה (הקאות, אכילה זללנית, פחד עז מעליה במשקל, נטייה להרעבה עצמית וכו') בבקשה שלחו לי מייל ל: dpanica@gmail.com כמובן שמובטחת סודיות מוחלטת, אפשר לדבר בדרכים שונות ולא חייבים להפגש, ואפשר כמובן להשתמש בשם בדוי. האווירה היא לא ממקום ששופט, רק ממקום שרוצה לשמוע, להבין וללמוד. אם זה משהו שמרגיש רלוונטי אליכם ותסכימו לקחת בו חלק (או מכירים מישהו כזה) אשמח אם תיצרו איתי קשר במייל או בטלפון 0544453483 אשמח גם לקבל כל עצה בנוגע לאיפה ניתן למצוא משתתפים.. תודה, דנה.
|
 |
נכתב ע"י נ. ב - 04.12.11, 7:19
הפרעות אכילה
שלום הבן שלי בן 40 סובל כבר שנים רבות מהפרעות אכילה קשות , אני לא יודעת מה לעשות אני רואה את הילד שלי נגמר לי מול העיניים אבקש את עזרתכם
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 07.12.11, 22:38
תגובה: הפרעות אכילה
שלום לך. אני מצטערת לשמוע על הסבל של בנך ושלך. המודעה הראשונה בפורום נותנת אפשרויות שונות לטיפול בהפרעות אכילה ואולי אחת מהן תתאים לבנך. אתה יכול גם ליצור איתי קשר ונחשוב יחד. 0544959060 גילי
|
 |
נכתב ע"י טל ב - 15.11.11, 17:23
החלמה מבולימיה
שלום אני לא יודעת אים מותר לי אבל מרגישה צורך לשתף, אני בת 25 מגיל 21 חליתי בבולימיה ואכילה כפייתית, ניסיתי כל מיני טיפולים שלא עזרו לי וכבר הייתי די נואשת, עד שהגעתי למשהי מקסימה בשם אורית מהקריות שכבר מעל חצי שנה אני מטפלת אצלה, ולמרות שיש עדיין נחיתות אני מאוד מאושרת, הרגשתי שסוף סוף משהי מבינה אותי, הטיפול שלה הוא שונה, אני לא מקיאה כבר חודש שלם!!!! מאוד חשוב לי לכתוב זאת לכל מי שמתמודד עם הנושא אל תוותרו לעצמכם!!!! רואים את האור גם אים הוא רחוק.
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 15.11.11, 20:23
תגובה: החלמה מבולימיה
היי טל כייף לקרוא על הצלחתך! תודה ששתפת ועודדת בכך בנות אחרות. גילי
|
|
 |
נכתב ע"י גילי אגר ב - 15.11.11, 20:23
תגובה: החלמה מבולימיה
היי טל כייף לקרוא על הצלחתך! תודה ששתפת ועודדת בכך בנות אחרות. גילי
|
 |
נכתב ע"י מיכל ב - 09.11.11, 11:11
מי מאחורי המסכה- תערוכה בנושא בריאות הנפש
אני רוצה להזמין אתכם לתערכה &amp;quot;מי מאוחרי המסכה שתתקיים בתאטרון הקאמרי ותוצג בתאריכים 24.11-7.12 התערוכה מתקיימת מטעם תכנית עמיתים. בתערוכה מוצגות מסכות שונות שנעשו בהתנדבות על ידי אנשים שונים כגון: גילה אלמגור,שלמה ארצי, אייל גפן, יאיר ניצני, פואד בן אליעזר, תום אבני,יובל כספין,דנה ברגר,עידן רייכל ועוד. התערוכה עוסק בפן הנפשי וכיצד פן זה נראה ונתפס בחברה.
|
|
|
מדריך לבחירת איש מקצוע
|
|
|
|
|
|
|