טיפול דינאמי ממוקד קצר מועד

טיפול דינאמי ממוקד קצר מועד | הצצה לדמותו ופועלו של אלי חן

טיפול דינמי ממוקד קצר מועד הנו טיפול קצר, יעיל וממוקד, שבו ניתנת למטופלים ההזדמנות לעסוק באופן אינטנסיבי ומונחה בסוגיה אחת מרכזית בחייהם. נושאים טיפוליים כגון: מצבי דכדוך, חרדה, בעיות ביחסים בין-אישיים, בעיות בדימוי העצמי - הינם נושאים ראויים לטיפול ממוקד וקצר מועד. טיפול קצר מועד בא להציג גישה טיפולית שמתבססת על הערכים המסורתיים של טיפול דינמי , אך שונה מהם באמונה כי ניתן לקצר וליעל את התהליך הטיפולי מבלי לפגוע בעומק הטיפול ובאיכותו.

טיפול קצר מועד מתבסס על כמה עקרונות:

• איתור מוקד טיפולי - אזור מוגדר בחיי הנפש שם מצוי "הכאב הכרוני" או "הקונפליקט המרכזי". עבודה במהלך טיפול קצר מועד על המוקד הטיפולי מאפשרת הן למטופל והן למטפל נגיעה עמוקה בחיי הנפש ושינוי הסימפטומים, המצוקה והכאב עימם מגיע המטופל.
• אקטיביות המטפל - המטפל בגישת טיפול פסיכולוגי דינמי ממוקד קצר מועד הינו מטפל אקטיבי, העובד יחד עם המטופל להבנה של הבעיות, לשינוי והשגת יעדי הטיפול. זאת בניגוד לעמדה הקלאסית בטיפול דינמי ארוך טווח של מטפל פסיבי.
• זמן - בדרך כלל טיפול קצר מועד אורך עד 12 פגישות. עם זאת, במקרים מסוימים ניתן להאריך הטיפול עד שנה. הידיעה כי הטיפול הינו טיפול קצר וממוקד בזמן מוגדר מאיצה את התהליכים הטיפוליים.
• המטופל - טיפול קצר מועד לא מתאים לכל אחד. אולם אם ניתן לבחור סוגיה מרכזית אחת והמטופל הינו בעל מוטיבציה לשינוי, סביר שיתאים לטיפול קצר מועד.

במכון יעד חן פותחו טכניקות טיפוליות יחודיות בתחום של טיפול דינמי ממוקד קצר מועד. טכניקות אילו מאפשרות למטופל לעשות "שיעורי בית" על נושאים רלבנטיים לבעייתו ובכך לקדם, להאיץ ולהעמיק את הטיפול.