פורום טיפול מיני ומיניות
נושא המיניות מהווה מוקד עניין עבור מרבית האוכלוסיה הבוגרת, ויש לו השפעה על אספקטים פיזיים, רגשיים, ובינאישיים בחיינו. למרות זאת, עדיין קשה לדבר על מין ועל מיניות באופן פתוח ואותנטי. מטרת פורום זה להוות מרחב בטוח, פתוח ומכובד להעלאת שאלות, התלבטויות, קשיים, דעות וסוגיות מעניינות, ולקבלת מענה מקצועי ממטפלות מיניות מוסמכות ומנוסות. הפורום יעסוק בתחומי המיניות, האינטימיות וההתמודדות עם טראומה מינית ויספק מענה לשאלות בנושאי זהות ואוריינטציה המינית, ירידה ושחיקה בתשוקה המינית, קשיי עוררות וזקפה, שפיכה מוקדמת או מעוכבת, פחד ממין, חרדת ביצוע, וגיניסמוס, העדר אורגזמה, כאבים ביחסי מין, פחד מחדירה וכו`. כמו כן, הפורום יספק מענה לנפגעי/ות תקיפה מינית ויעסוק בהשפעתה המיידית וארוכת הטווח של הטראומה על מהלך החיים והמיניות בפרט. הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה. על מנהלת הפורום:
גאולה פלדמן היא עובדת סוציאלית MSW ומטפלת זוגית ומינית מוסמכת. בעלת נסיון רב בטיפול בבעיות בתפקוד המיני של נשים, גברים וזוגות וכן של נשים וגברים חסרי נסיון מיני וזוגי המתקשים ביצירת קשר זוגי. http://www.geoula-feldman.co.il/
| |
נושא |
 |
נכתב ע"י אריאל ב - 11.07.10, 11:03
נטייה מינית
מעניין אותי לדעת אם באמת יש דבר כזה בי סקסואל או שזה רק אנשים שאין להם את האומץ לצאת מהארון ולהודות שהם הומואים או לסביות?
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 15.07.10, 10:26
תגובה: נטייה מינית
על פי ממצאי מחקריו של אלפרד קינסי , נטיה מינית היא רצף כמו שאר התכונות האנושיות, ורוב האנשים הם ביסקסואלים גם אם הם לא ממשים זאת ברמה מעשית , אז ברמת הפנטזיות או ברמה רגשית הם עשויים למצוא עצמם נמשכים או מפנטזים גם על בני מינם וגם על בני המין השני. רק חלק קטן מהאוכלוסיה- 30%, הם בעלי נטייה מינית מובהקת.
ייתכן שההשערה שלך נכונה ואולי קל יותר להודות בדו מיניות מאשר בהומוסקסואליות, אין לדעת וזה גם לא משנה, לכל אחד יש את הדרך שלו להתמודד עם מה ומי שמושך אותו וחבל שעדיין בחברה שלנו יש סטיגמות ודעות קדומות שגורמות סבל ומצוקה לאנשים בגלל נטייתם המינית.
|
 |
נכתב ע"י לי (22) ב - 06.07.10, 10:47
זיכרונות
אמא שלי סיפרה לי שכשהייתי קטנה (3-4) היה לי חבר ממש טוב ושכמה פעמים היא תפסה אותנו נוגעים אחד בשני או בלי מכנסיים... זה נורמלי? ממש התפדחתי לשמוע את זה, ממש לא זכרתי...
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 06.07.10, 20:08
תגובה: זיכרונות
נורמלי, נפוץ ושכיח. בגילאים הללו הגוף של החבר/ה ושלנו הוא אתר מסקרן ומעניין לחקור אותו בכל מיני אופנים אין מה להתפדח,
|
 |
נכתב ע"י MAY ב - 27.06.10, 8:22
יחסי מין
שלום, אני בת 19 ויש לי חבר רציני ראשון שלושה חודשים. אני מאוד קשורה אליו אבל מפריע לי שהוא די לחוץ בקטע של סקס מלא, אולי כי גם לו אף פעם לא היתה חברה רצינית. אני רוצה אבל לא עכשיו ומעצבן אותי שהוא עושה מניפולציות כאלה של "אז איך אני אדע שאת רצינית איתי". זה גם די מוזר כי חוץ מזה הוא ממש בחור רגיש, לא כמו בנים אחרים, רק בקטע הזה הוא מעצבן. אני הסברתי לו מה שאני מרגישה והוא כאילו מבין אבל אומר שממש חשוב לו לדעת שאני רצינית והכל. אני גם מרגישה שכל הקטע הזה מרחיק אותי ממנו וגורם לי לרצות עוד פחות את הקטע המיני... מה עושים במצב כזה?
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 28.06.10, 9:46
תגובה: יחסי מין
הוא הגדיר שהקריטריון לרצינות הוא קיום יחסי מין, למה שלא תגדירי את, שהקריטריון שלך לרצינות הקשר הוא דווקא סבלנות וכבוד לגבולות שלך.?
אל תעשי משהו שאת לא שלמה איתו, זה הגוף שלך ורק לך יש זכות להחליט מה לעשות איתו! מעבר לכך דווקא הלחץ מוריד את החשק וכדאי שהוא יבין את זה!!
|
 |
נכתב ע"י השואל המסתורי ב - 23.06.10, 12:35
שלום גאולה.
אני בחור בעל קשיים מסויימים בדיבור. אפשר להבין אותי, אך זה דורש זמן, סובלנות והרבה רצון טוב. עברתי טיפול בדיבור, והמצב כיום הוא הטוב ביותר האפשרי, לדעת המומחית. הוא לא ישתפר. בנוסף, אני מתמודד עם נכות פיזית. אין לי קשרים חברתיים כלל. האם לדעתך אוכל ליצור קשרים חברתיים? איך?.
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 23.06.10, 14:02
תגובה: שלום גאולה.
לא ציינת בן כמה אתה והאם אתה נמצרא במסגרת כלשהיא, עבודה, ביה"ס,?
ברחבי הארץ פועלות קבולות לבעלי מוגבלויות פיזיות וקוגניטיביות, במסגרות המתנ"סים התוכנית נקראת " קבוצת רעים", תוכל לברר במתנ|ס הקרוב אליך לגבי הכרויות רומנטיות האתר הוא "לאו דווקא"
|
 |
נכתב ע"י דריה ב - 22.06.10, 14:41
מיואשת
הי גאולה, אני בת 31, אחרי שתי מערכות יחסים רציניות בעבר ומערכת זוגית טובה בהווה. הקשר טוב אמוד ויש מחשבות על התמסדות, אני נהנית ומגורה בזמן יחסי המין אבל לא גומרת ומעולם לא גמרתי גם במערכות יחסים הקודמות. לבד אין לי בעיה ואני נהנית מהמיניות שלי, אז אני פשוט לא מבינה למה זה לא עובד?! ניסינו הכל, תנוחות, ספרים, חומרים ו... שום שינוי. אני ממש מיואשת... מה אפשר לעשות עוד?
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 23.06.10, 9:42
תגובה: מיואשת
הנסיונות הנואשים הם בדיוק הבעיה, ככל שמאמצים, קטן הסיכוי שכן המשמעות של אורגזמה היא בדיוק ההיפך- שחרור, ויתר, הרפיה
תנוחות ספרים וטכניקות לא יעזרו כאן, דווקא טיפול מיני מקצועי בלבד יכול לסייע לך. באתר של איט"ם תוכלי למצוא רשימת מרפאות ציבוריות לטיפול מיני.
בהצלחה!!
|
 |
נכתב ע"י יובל31 ב - 22.06.10, 12:25
גאולה היקרה (מס' 3 ואחרון?)
היי שוב, איזו שאלה חזקה, אם הייתי פוגשת ילדה כזו בת 10... - הייתי אומרת לה שהיא לא אשמה, ושהיא יכולה להפסיק את זה...
גם אני בגיל 10 יכולתי לאמר לא...מה הבעיה?..
אני מבינה שאני לא אשמה, באמת, אבל אני לא נחה מהשאלה למה לא עצרתי?
קניתי את הספרים :0)..
תודה לך, יובל
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 23.06.10, 9:40
תגובה: גאולה היקרה (מס' 3 ואחרון?)
כפי שכבר כתבתי לך, קשה לשחרר את האשמה כי היא נותנת לך אשליה של שליטה , במצב שהוא חסר שליטה.
את עדיין מתבוננת על עצמך כילדה ממשקפיים של מבוגרת , אז לא עמדו לרשותך הכלים והכוחות שיש לך היום!
האם את מביאה לטיפול את כל מה שאת מביאה לכאן?
|
 |
נכתב ע"י בת 17 ב - 21.06.10, 16:09
מיניות?
היי, אני לא בטוחה שהגעתי לפורום הנכון,אבל לאחרונה יש עניין שמטריד אותי קצת יותר מבדרך כלל. אני לא בטוחה אם יהיה נכון להגדיר את זה כ'בעיה',כי אני עדיין בגיל ההתבגרות מה שיכול להסביר את הבלבול בכל הנוגע למיניות.
בכל אופן... לאחרונה אני מאד מבולבלת בנוגע לתחושות המיניות שלי. אני נעה מקיצוניות אחת לאחרת.
בכל פעם שמתעוררים בי רגשות,תחושות,פנטזיות או מחשבות מיניות אני כביכול מאפשר לעצמי "להשאב" לתוך זה. אחרי כמה שעות,אני מרגישה תחושת אשמה וגואל ש"נכנעתי" ליצר המיני שלי. לפעמים אני יכולה להרגיש מאד טוב עם הגוף שלי,עם המיניות שלי,ולפעמים זה מתחלף בתחושות של שנאה עצמית גועל ואשמה...
אני מאד מבולבלת, אני מרגישה נעה מקצה אחד לאחר,כשאני לא באמת מצליחה למצוא את האיזון בין השניים. כשצד אחד בתוך הוא הנוקשה ודורש ממני לא להכנע ליצרים שלי,וצד אחר בתוך חי,וחושק ומרגיש...
אני בטיפול פסיכולוגי(בגלל דברים אחרים), ליתר דיוק,התחלתי טיפול לפני חודש(4 מפגשים), אבל..אני לא ממש מרגישה בנוח לדבר על הנושא הזה עם הפסיכולוגית,אני בכלל לא יודעת אם זה נכון ובסדר לדבר על זה. מה גם שהיא דתייה,ואני לא בטוחה איך היא תקבל נושאים כאלו. אני מפחדת שהיא תגרום לי להרגיש רע יותר בנוגע לכל מה שאני מרגישה,ובמקום לעזור לי לקבל אתזה(אני אמורה לקבל את זה?)תנסה לגרום לי לשנות את זה.
אני מתנצלת על כל החפירה כאן, אני פשוט לא באמת יודעת איך אני אמורה להתמודד במצב כזה. בד"כ,אני לא מפחדת לדבר על כלום,אבל הנושא הזה מביך מהרגיל...עבורי בכל אופן.
אשמח לשמוע תגובה, תודה...
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 21.06.10, 22:38
תגובה: מיניות?
שלום לך וברוכה הבאה לפורום אכן זה המקום לדבר על כל מה שקשור במיניות ולא רק..
נראה כי בשלב מסוייים של ההתפתחות הפסיכוסקסואלית שלך נוצרה התניה בין תחושות מיניות, ושחרור שליטה ובין פחד. בהלה ואשמה- מה שמסביר את תחושת הגועל. והבלבול. ההתניה יכולה להיות תוצאה של חינוך, מסרים לגבי מיניות, אולי טראומה או משהו שראית ושמעת. את זה בהחלט שווה לברר בטיפול כדי להבין מה קורה לך וכדי למנוע פגיעה ביכולת ההנאה המינית שלך כעת ובעתיד.
את רק בתחילת הטיפול וייתכן שעדיין לא התבסס בינכן הבטחון והאמון הנדרש כדי לשתף במה שמעסיק אותך באמת, את רואה אותה דרך הסטריאוטיפ של "הדתייה" שאולי תהיה שיפוטית כלפייך. אבל ללא בטחון וללא אמון לא יהיה שם באמת טיפול!!
אז אולי זה שלך ואולי זה שלה, אין לדעת, אבל אם את מרגישה שהסביבה הטיפולית שלך אינה בטוחה דייה, כדאי לפתוח את זה איתה ולברר מה יעזור לך להרגיש בטוחה יותר.
בהצלחה!
|
 |
נכתב ע"י אני ב - 20.06.10, 14:48
שלום גאולה.
יש נושא שמעסיק אותי. אני מתנצל אם הוא אולי לא רלבנטי לפורום. אז ככה: במשך תקופה ארוכה הלכתי לפסיכולוגית. היא עזרה לי מאוד. הערכתי אותה, והייתי קשור אליה. זמן קצר אחרי סוף הקשר בינינו - היא נפטרה. (מאז שהיא מתה עברה כבר כמעט שנה). מאוד קשה לי העובדה, שאני לעולם לא אראה אותה שוב. אני זוכר היטב את כל השיחות שלנו, את כל הדברים שהיא אמרה, אפילו את החיוכים שלה - ואני לא מסוגל להאמין שהיא מתה. אני מבין את זה רציונלית, אבל לא יכול לקבל את זה. ברצוני לציין, שבעקבות הטיפול שעברתי אצלה - עליתי על מסלול חדש, אותו אני עדיין חווה יומיום. אפשר לומר שזה בזכותה. גאולה, אני תוהה אם תוכלי לנסות לעזור לי עם "הגוש הזה בגרון" - במובן הרגשי. זה יעבור?. איך את מציעה שאתמודד עם זה?. האם בעקבות מותה של הפסיכולוגית, כדאי שאשקול להתחיל טיפול חדש?.
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 20.06.10, 15:17
תגובה: שלום גאולה.
מה שאתה מעלה כאן עצוב מאוד, כנראה שלמרות שהטיפול הסתיים זה לא היה "סוף" הקשר, והסוף נכפה עלייך בצורה טראגית ומזעזעת. אתה מתאבל על דמות חשובה ומשמעותית בחייך, כנראה השיא תמיד תהיה משמעותית עבורך, כי זכית למטפלת טובה שסייעה לך באמת. (וזו באמת זכות ולא מובן מאליו) אבל הוא תהליך שיש לו מספר שלבים והם עשויים להממשך, אם אתה חש כי אתה "תקוע" בשלב של עצב או הכחשת האובדן, ייתכן שאתה צריך סיוע על מנת לעבד את האבל ועל מנת שתוכל לארגן את חייך מחדש מתוך השלמה האובדן.
|
 |
נכתב ע"י ב - 20.06.10, 9:47
פנטזיות
הי רוני
טבעי וצפוי שעם השנים והתייצבות הקשר, מה שהיה מגרה ומדליק הופך מוכר וידוע, ואיזה כייף שיש לנו דמיון, וזה נהדר שאת משתמשת בו כדי לגרום לך הנאה. מפריע לך שאת עם עצמך? גם קודם היית עם עצמך, כי בכל מקרה כדי להנות בסקס אנו צריכים ברגעים מסויימים להיות מרוכזים וממוקדים אך ורק בצרכים שלנו ובתחשות שלנו, למעשה כדי להנות באמת מסקס חייבים ברגעים מסויימים להיות אגואיסטים. אחרת אם נהיה ממוקדים בצד השני לא נהנה וסביר להניח שגם הוא לא.
לגבי שיתוף בעלך, זו בחירה שלך ואת לא חייבת זהו חלק פרטי שמתרחש בתוך הראש שלך. , אם את מאוד רוצה וזה חלק מהפנטזיה, נסי לברר עימו בעדינות אם גם הוא מפנטז..(סביר להניח שכן גם אם לא יודה בכך וזו זכותו לשמור על פרטיותו) אולי ספרי לו שגם את, וכך בהתאם לתגובותיו תקראי את המפה ותראי אם כדאי לשתף.
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 20.06.10, 15:10
תגובה: פנטזיות
הי רוני
טבעי וצפוי שעם השנים והתייצבות הקשר, מה שהיה מגרה ומדליק הופך מוכר וידוע, ואיזה כייף שיש לנו דמיון, וזה נהדר שאת משתמשת בו כדי לגרום לך הנאה. מפריע לך שאת עם עצמך? גם קודם היית עם עצמך, כי בכל מקרה כדי להנות בסקס אנו צריכים ברגעים מסויימים להיות מרוכזים וממוקדים אך ורק בצרכים שלנו ובתחשות שלנו, למעשה כדי להנות באמת מסקס חייבים ברגעים מסויימים להיות אגואיסטים. אחרת אם נהיה ממוקדים בצד השני לא נהנה וסביר להניח שגם הוא לא.
לגבי שיתוף בעלך, זו בחירה שלך ואת לא חייבת זהו חלק פרטי שמתרחש בתוך הראש שלך. , אם את מאוד רוצה וזה חלק מהפנטזיה, נסי לברר עימו בעדינות אם גם הוא מפנטז..(סביר להניח שכן גם אם לא יודה בכך וזו זכותו לשמור על פרטיותו) אולי ספרי לו שגם את, וכך בהתאם לתגובותיו תקראי את המפה ותראי אם כדאי לשתף.
|
 |
נכתב ע"י ב - 20.06.10, 1:12
גאולה היקרה - תגובה לדבריך אליי...
הי יובל
בין השורות שאת כותבת אני קוראת את הכמיהה למחוק, להעלים, לרצות שזה לא היה בכלל, לנתק את הקשר להווה ןבעיקר לנסות ולהחזיר לעצמך תחושה של שליטה על גופך ותגובותיו, אלא שזו בדיוק המשמעות הקשה של טראומה -חוסר שליטה מוחלט. שמישהו גדול וחזק מאיתנו שאנו נותנים בו אמון , עושה בנו כרצונו, ומשתמש בנו למילוי הצרכים החולניים שלו, והכי קשה זה שהגוף שלך "שיתף פעולה" איתו.
אחת מנפגעות גילוי עריות כתבה " אבא לא היה צריך לעשות בכח, הוא פשוט לקח את כל הכח ואז עשה מה שרצה" - וזה מגלם בדיוק מה שקרה שם.
האשמה שאת סוחבת, תפקידה להתמודד עם תחושת חוסר השליטה שהרי "אם אני אשמה סימן שיש לי שליטה, יכולתי לעשות משהו ולמנוע את זה", - אבל זה לא מציאותי, לילדה בת 10 אין שליטה על מה שקורה לה עם אדם מבוגר, והאשמה שלך היא רק חלק ממנגנון ההגנה כדי לא לפגוש את החויה הכל כך מפחידה של חוסר שליטה על הגוף שלי ועל החיים שלי בכלל.
והלוואי שזה לא היה קורה, אבל הטראומה התרחשה, ואין לה גבולות של זמן, היא ממשיכה להתרחש. לגבי מה לעשות, את כרגע בטיפול, אז תני לעצמך את הזמן והתהליך שמגיע לך כדי להבין את המשמעויות של הטראומה על חייך ולעבור תהליך של שיקום לכל מה שנפגע, לגבי הנושא של מיניות תוכלי בעתיד לפנות לטיפול מיני אם וכאשר זה יהיה רלוונטי עבורך.
נסי לחשוב, אילו היית פוגשת ילדה בת 10 שמספרת לך שקורה לה מה שקרה לך, כולל הכל, האם היית חושבת שגם היא אחראית במידה מסויימת למה שקורה? מה היית אומרת לה? למה היא זקוקה לדעתך?
ספרים מומלצים: , " הסוד ושברו" צ. זליגמן " טראומה והחלמה". ג.ל. הרמן
|
|
 |
נכתב ע"י גאולה פלדמן ב - 20.06.10, 9:08
תגובה: גאולה היקרה - תגובה לדבריך אליי...
הי יובל
בין השורות שאת כותבת אני קוראת את הכמיהה למחוק, להעלים, לרצות שזה לא היה בכלל, לנתק את הקשר להווה ןבעיקר לנסות ולהחזיר לעצמך תחושה של שליטה על גופך ותגובותיו, אלא שזו בדיוק המשמעות הקשה של טראומה -חוסר שליטה מוחלט. שמישהו גדול וחזק מאיתנו שאנו נותנים בו אמון , עושה בנו כרצונו, ומשתמש בנו למילוי הצרכים החולניים שלו, והכי קשה זה שהגוף שלך "שיתף פעולה" איתו.
אחת מנפגעות גילוי עריות כתבה " אבא לא היה צריך לעשות בכח, הוא פשוט לקח את כל הכח ואז עשה מה שרצה" - וזה מגלם בדיוק מה שקרה שם.
האשמה שאת סוחבת, תפקידה להתמודד עם תחושת חוסר השליטה שהרי "אם אני אשמה סימן שיש לי שליטה, יכולתי לעשות משהו ולמנוע את זה", - אבל זה לא מציאותי, לילדה בת 10 אין שליטה על מה שקורה לה עם אדם מבוגר, והאשמה שלך היא רק חלק ממנגנון ההגנה כדי לא לפגוש את החויה הכל כך מפחידה של חוסר שליטה על הגוף שלי ועל החיים שלי בכלל.
והלוואי שזה לא היה קורה, אבל הטראומה התרחשה, ואין לה גבולות של זמן, היא ממשיכה להתרחש. לגבי מה לעשות, את כרגע בטיפול, אז תני לעצמך את הזמן והתהליך שמגיע לך כדי להבין את המשמעויות של הטראומה על חייך ולעבור תהליך של שיקום לכל מה שנפגע, לגבי הנושא של מיניות תוכלי בעתיד לפנות לטיפול מיני אם וכאשר זה יהיה רלוונטי עבורך.
נסי לחשוב, אילו היית פוגשת ילדה בת 10 שמספרת לך שקורה לה מה שקרה לך, כולל הכל, האם היית חושבת שגם היא אחראית במידה מסויימת למה שקורה? מה היית אומרת לה? למה היא זקוקה לדעתך?
ספרים מומלצים: , " הסוד ושברו" צ. זליגמן " טראומה והחלמה". ג.ל. הרמן
|
|
|
מדריך לבחירת איש מקצוע
|
|
|
|
|
|
|