גודל גופן  
הצטרפות לאינדקס
אנשי מקצוע


מגוון שירותים פסיכולוגים במקום אחד


פורום מתבגרים


גיל ההתבגרות מעמיד בפנינו אתגרים הנוגעים לתחום החברתי, הזוגי, הלימודי והאישי ולא פעם מלווה בקשיים הנוגעים לתחומים אלו: למה ההורים לא מבינים שאני זקוק ליותר עצמאות? כיצד להתמודד עם פרידה מבן/בת זוג? איך לשפר את מצבי החברתי? למה אני אף פעם לא מרוצה מהגוף שלי? איך להתמודד עם תחושות ייאוש ודיכאון?

בפורום מתבגרים תוכלו לקבל תמיכה והכוונה ראשונית בנושאים אלו ואחרים המעסיקים אתכם. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה


על מנהלי הפורום:


אלון צמחוני הוא פסיכולוג קליני, מטפל במבוגרים, מתבגרים, הורים וזוגות, ומנחה קבוצות.
מתמחה בהפרעות אכילה, טראומה, דיכאון, חרדות, התמכרויות ומשברים. 
ליצירת קשר: 0544335118 או alonzim11@gmail.com 
 
עדי קונץ גולדמן היא מטפלת משפחתית, זוגית ופרטנית ובעלת ניסיון בטיפול בילדים בגילאים שונים.
 עובדת כיום במרכז הורים וילדים, בתחנה לטיפול משפחתי ובקליניקה פרטית. כמו כן,  מדריכת סטודנטים לע"ס.
ליצירת קשר: 054-9988419 או adi.kuntz@gmail.com

<<  <  עמוד 18 מתוך 34  >  >>


  נושא
נושא נכתב ע"י מישהו ב - 12.09.10, 20:49 זה מוזר
כשהייתי קטן, אני חושב שבגיל גן, אני לא זוכר כל כך, היה לי בן דוד (גדול ממני באיזה כמה שנים... אני לא בטוח כמה, אולי 6)
בקיצור, הוא היה מלטף אותי ורוצה שאני אלטף אותו בחזקה, והרגשתי כמה פעמים שהייתה לו זיקפה...
בכל מקרה, יום אחד סיפרתי לאמא והיא רתחה (היא לא הראתה, אבל לימים אני יודע), ומארוחות שישי כל שבוע כל המשפחה אצל סבתא, היה שבוע שאנחנו לא באים ושבוע שאותה אחות ומשפחתה לא היו באים (והאחות הקטנה תמיד באה).
בכל מקרה, העניין גרם לי להרגיש שהרסתי את המשפחה, עבר לי.
הייתי אצל פסיכולוג בלי קשר, בגלל דיכאון, וכשדיברנו על זה הוא אמר שזה לא נורא.
מאז, העניין לא מעניין אותי כבר ואין לי בעיה לראות תמונות של הבנאדם בפייסבוק...
וזה מוזר, כי פעם זה היה גורם לי להיות מאד עצב ולבכות (ובכלל כשראינו אותו פה ושם חשכו עיני, הרגשתי הכי חרא בעולם)...
מה זה אומר?
תודה מראש


נושא נכתב ע"י May ב - 04.09.10, 0:01 בעיה - (המשך)
תודה על התשובה

אני חושבת שהפוך על הפוך קצת קיצוני מדי...

אני עדיין מתלבטת אם ללכת לטיפול או לא, די קשה לי להגיד את זה להורים שלי למרות שהם יסכימו, אבל בכל מקרה אם אני אחליט שכן אז זה יוכל להתחיל עוד בערך חודש... יש משהו שאני יכולה לעשות בינתיים לדעתך כדי לשפר את ההרגשה שלי?


נושא נכתב ע"י קים ב - 02.09.10, 12:21 לא היה לי חבר
טוב אז ככה ... אני בת 15 וכמעט לכל החברות שלי כבר היה חבר או יש אבל אני עדיין לא הייתי עם אף בן..יצא לי להתנשק וקצת מעבר אבל שומדבר שהוא באמת רציני
חשבתי שאולי זה קשור לסכרת שלי ולפעמים יוצא לי להזריק לנטוס או אפידרה ליד חברים אבל אני מרגישה טוב רוב היום ואולי יש דברים כשנפגשים שאני לא יכולה לאוכל אבל לא חשבתי שזה בעיה, גם חברות שלי חושבות שזה לא קשור
איך אני יודעת למה זה קשור אז?


נושא נכתב ע"י May ב - 31.08.10, 20:35 עזרה
היי ליטל

קודם כל רציתי לשאול בקשר לטיפול פסיכולוגי - יש דרך לעבור טיפול בלי ידיעת ההורים? (אני בת 17 וחצי)
בגיל 11 עברתי סוג של תרפיה באומנות, הבעיה היא שהמטפלת נפגשה מדי פעם עם ההורים שלי ואם אני אעבור שוב טיפול דומה אני לא מעוניינת שיהיה למטפלת קשר עם ההורים שלי

דבר שני, מאז כיתה ז' היו לי קצת בעיות חברתיות כי הגעתי לביה"ס שלא הכרתי בו אף אחד והיה לי קשה למצוא אנשים שמתאימים לי...מאז יש לי נטייה להיכנס לדכאונות מדי פעם ולהרגיש לבד, למרות שאני מאוד מנסה לחשוב חיובי כל הזמן. היום יש לי כמה חברות "טובות", אבל אני עדיין לא מרגישה שיש לי חברה שאני באמת יכולה לספר לה הכל, או שיש חבורה שכיף לי להסתובב איתה. אני מרגישה די בודדה בביה"ס למרות שיש אנשים שאני מכירה ומדברת איתם לפעמים. אני מרגישה שבזבזתי 5 שנים מהחיים שלי, ויש לי רק עוד שנה אחת בביה"ס אז אני רוצה לנצל אותה ולהרגיש טוב..מה כדאי לעשות?


נושא נכתב ע"י נמאס לי ב - 30.08.10, 13:24 לליטל בבקשה
עזרה דחוף,
יש לי מישהי שהיא "חברה" והיא נורא משפיעה עליי במצבים לא טובים.
היא מורידה לי את הביטחון,הדוגמאות כרגע לא חשובות,אבל היא תמיד הייתה עוקצת אותי בהרבה תחומים,על זה שאני שמנה,בציונים למשל הייתה קנאה,ונגיד וקרה משהו עם מורה היא הייתה עוקצת וגורמת לי להרגיש באסה.
היא נורא פגעה בי,ברמה שאני לא מסוגלת בכלל לתאר.
סלחתי לה המון פעמים,אבל אני עכשיו מרגישה נקודה,שדי נמאס לי,אני לא רוצה להיות יותר חברה שלה,היא לא עוזרת לי,לא כיף לי  איתה,היא מאוד מעוררת אותי לרעה,וגורמת לי להרגיש לא שווה ומפגרת.
למשל,קיבלנו ציוני בגרות,וכל השנה הייתי מקבלת ציונים יותר טובים משלה,משום מה במקצועות האלה המורים ממש ויתרו לה והעלו לה,ואפילו באחד מהם היא עברה אותי בנקודה,וזה כולכך מעצבן!הרי תמיד קיבלתי 10 נקודות++ יותר ממנה אז איך היא עוברת אותי?!.
היא התקשרה לשאול על הציונים שאני נורא מבואסת לגביהם,כי כל השנה היו ציונים גבוהים ועכשיו נפלתי בבגרות.
אמרתי לה את הציונים,והיא אמרה לי משהו שמאוד הכעיס אותי"איך זה שממש חרשת ואני עברתי אותך"וצחקה,ואמרתי לה קודם כול לא חרשתי,ובאמת לא התכוננתי טוב והיא פשוט רצתה להכניס לי,עלזה שהיא לא התכוננה,אבל אני יהיה ילדה קטנה ואגיד לה?תקשיבי,את לא למדת,והמורים נתנו לך מגנים גבוהים כדי שלא תכשלי,לא אני לא אגיד,לא יורדת לרמות כאלה.זה נורא נורא פגע בי,לא מספיק שאני מתוסכלת מהבגרות,אני עכשיו צריכה לשמוע אותה אומרת את זה?אחרי שהיא עקפה אותי במקצוע אחד ובמקצוע האחר 10 נקודות מתחתי.זה כולכך מעצבן
אני מרגישה פשוט טיפשה,כשלון בלי עתיד!
נמאס לי מההערות שלה,ואני מדגישה זה חלק נורא קטן מההערות שהיא הייתה אומרת לי.
היא רוצה לעצבן אותי,לפגוע בי והינה היא הצליחה!
ואמרתי לה שאני אדבר איתה כבר..לא הראתי לה שאני כועסת.
אני עכשיו סוף סוף הגעתי לנקודה בחיי,שאני מסתכלת לעצמי ואומרת בשביל מה אני צריכה אותה?,היא פגעה בי הרי כולכך הרבה,תמיד רבה על שטויות,נורא אינטרנסנטית,אגויסטית ועוד הרבה.
עכשיו,כשהגעתי לנקודה הזאת.איך אני ממשיכה הלאה?היא איתי בכיתה,בבצפר
היא תמיד שהיינו רבות הייתה עושה לי דברים מכוערים מאחוריי הגב הרגשתי ממש בכיתה א',אני בחיים לא חשבתי שאני ארשום בפורום כזה,אבל אני מרגישה ממש אבודה איתה,היא תמיד תנסה לפגוע בי,ולתת לי להרגיש 0.
איך אני ממשיכה הלאה?מה אני אומרת לה?אם אני אגיד לה,זה בגלל מה שאמרת,היא תגיד בואנה מה את ילדה בגן,אבל פתאום אחרי זה,אני פותחת את העיניים,ושמה לב שזה מה שאנשים ניסו להגיד לי ולהראות לי,שהיא לא באמת חברה,ושהיא מנצלת אותי,ואני לא רואה את זה!
אבל......מה אני עושה?
אני הרי יודעת שאם לא נדבר,היא תרד עליי,היא תרכל עליי,היא תעשה לי דברים מכוערים,אז לכן קשה לי להגיע להחלטה הזאת,מכיוון שאני לא יודעת איך להגיד.ואני מפחדת להיפגע,כי הרי בכיתה אין לי הרבה חברות יחסית.אני ממש אובדת עצות.
ואני עולה לי"א דרך אגב.
תודה רבה ליטל,מקווה שתוכלי לעזור לי!


נושא נכתב ע"י שי ב - 27.08.10, 17:18 פיתרון לדיכאון עמוק
שלום אני שי בן 19 כרגע
אז אנייספר על עצמי קצת אני עובד במקום טוב אם חוזה ההורים שלי תומכים מבחינה כספית אבל יש משהו שכבר נימשך איתי קרוב לשלוש שנים כל הזמן יש לי מחשבות חוזרות על מוות ,תכנון התאבדות כשאני יושב אם חברים ואפילו אם אני מדמיין איך אני הורג את כולם וכל מיני מחשבות כאלה אני מרגיש שהכל חשוך וריק מסביבי במה שאני עושה..אני חושב לפעמים בשביל מה להתאמץ הרי בכל מיקרה בסוף כולם ימותו ואפחד לא יזכור אותנו מה שווה כל המאמץ הזה בכלל
ופשוט קשה לי להסתובב בעולם הזה נה ונד אם מחשבות כאלה כל היום מה את ממליצה לי לעשות ולסייע לעצמי לצאת מהמצב הזה ומה לעשות בתור טיפול ראשוני בואי ניקרא לזה עזרה ראשונה
תודה מראש שי...


נושא נכתב ע"י ליטל גליק ב - 12.08.10, 18:07 תשובה- משהו מטריד ביותר
שלום לך.
אתה מתאר עיסוק מאוד אינטנסיבי ופחדים בנוגע להיותך סדיסט אשר נמשכים כבר תקופה ארוכה.
אם אני מבינה נכון, אתה חווה חשש של ממש שתפגע בגור שלך.
מדבריך אני מבינה שהמצב גורם לך סבל ומצוקה.
האם אתה לא חושב שאלו סיבות טובות דיין לפנות לעזרה?

לצערי, האפשרות שלי לעזור לך בפורמט האינטרנטי היא מוגבלת ביותר: אין לי אפשרות לאבחן או לסייע לך להתמודד עם הפחדים, ולכן אני חושבת שחשוב ביותר שתתייעץ פנים אל פנים עם איש מקצוע.
אין שום סיבה להמשיך להתענות ובוודאי שאין סיבה שבסופו של דבר הגור שלך ישלם את המחיר.... מפגש ישיר עם איש מקצוע יאפשר לך להבין את הפחדים וללמוד לשלוט בהם מבלי להיות נתון כל הזמן לפחד שאתה סדיסט או שתפגע במישהו.

מה דעתך?

ליטל


נושא נכתב ע"י אנונימי ב - 09.08.10, 0:01 משהו מטריד ביותר!
אוקיי, כשאני שומע על רציחות, ודברים מזעזעים זה די מחרפן אותי, ומדכא אותי, ואני גם יכול להישאר בשוק הרבה זמן.
כשאני רואה סרט ויש בו רציחה\ חנק, אני גם, עוברים לי זרמים בכל הגוף.

העניין המטריד הוא שזה גורם לי לזיקפה! גם אם אני קורא על הנושא, זה פשוט יגרום לי לזיקפה!
וכשאני אני מנסה להבין את זה, וחושב "מה הי קורה אם הייתי בועט בכלב שלי" (גור), דבר כמובן שהוא התעללות ולא אעשה בשום אופן, אבל אני לא יודע מה זה גורם לי להרגיש.
אני לא מבין אם אני רוצה או לא, ולא מבין כלום.
ואני ממש מפחד שאני איזה פסיכופת!
בבקשה עזרה!!!!


נושא נכתב ע"י היי ב - 28.07.10, 16:37 היי
יש כאן נושא עם כותרת "בעיה" בדף הזה, שלא ענית לי, אשמח אם תוכלי להמשיך איתי את השיחה.
תודה רבה רבה :)


נושא נכתב ע"י בר ב - 27.07.10, 20:20 בעיה קטנה
בקשר לעירוב כסף בקשר :S
אנחנו שני חברים, ולא הייתי מוותר על הקשר עם החבר הזה בשביל כל הכסף שבעולם בלי להסס.
הבעיה, אנחנו רוצים להתחיל שיווק ברשת. אנחנו בני 16 ורוצים לנסות.
אנחנו מודאגים מהעניין של עירוב כסף בקשר ושזה עלול ליצור בעיות אולי או דברים שיהרסו את הקשר...
מה דעתך?